Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31	1
2	3	4	5	6	7	8

Иконы из коллекции Сергея Григорьевича Строганова

Выставка "И пришли мне чтения доброго…"

Гид Петербург2 / Места / Медицинские центры

Медицинский центр СМ-Клиника на Балканской

5425

Повысить аудиторию места

Адрес	Санкт-Петербург, ул. Малая Балканская, д. 23
Район	Фрунзенский район (Санкт-Петербург)
Метро	Купчино (345 м построить маршрут до метро)
Телефон	+7 (812) 618-XX-XX показать
Сайт	https://www.smclinic-spb.ru
Работает	пн-вс: с 08:00 до 22:00
Сеть	СМ-Клиника
Критерии	Функциональная диагностика, Амбулатория, Педиатрия, Реабилитация, Оториноларингология, Гастроэнтерология еще, Трихология, Травмпункт, УЗИ, Неврология, Центр здоровья, Офтальмология, Эндокринолог, Ортопедия, Остеопатия, Онкология, Психолог, Физиотерапия, Аллергология, Урология, Диетология, Иммунология, Озонотерапия, Вакцинация, Логопед, Нефрология, Маммология, Колопроктология, Косметология, Андрология, Медицинский центр, Ревматология, Гематология, Гинекология, Дерматология, Травматология, Флебология, Венерология, Общая терапия, Кардиология, Эндоскопия

Любимое место? 0 Любимое место? 0

Фото загружено пользователем MTk2N TE2Nw сайта peterburg2.ru

Описание Отзывы Карта

Дата открытия на сайте: 18.09.2024

Пожаловаться

Внести правки

«СМ-Клиника» во Фрунзенском районе — это многопрофильный медицинский центр для всей семьи. В клинике можно пройти полное диагностическое обследование, лечение и реабилитацию.

• Более 100 врачей 36 специальностей
• Клиника для взрослых и детей
• УЗИ, рентген-диагностика
• Аптека
• Травмпункт
• Вызов врача на дом

Читать полностью

Карта

Панорама улицы

Как добраться

Авто
Общ. траспорт
Пешком

От текущего местоположения

От точки на карте

Маршрут

Места поблизости

Клиника БалтЗдрав на Ярослава Гашека	Стоматологическая клиника Фактор Улыбки на Будапештской	Центр доктора Бубновского на Купчинской	Межотраслевой научно-технический комплекс Микрохирургия глаза им. академика С.Н. Федорова	Медицинский центр СМ-Клиника на Дунайском
Музей неПравды	Ресторан Бухарест	Центр диагностики и лечения НИИ онкологии им. Н.Н. Петрова

Рекомендовано Петербургом 2

Медицинский центр СМ-Клиника на Балканской: отзывы посетителей

Оставить отзыв

Комментарии посетителей

Все отзывы o медицинском центре СМ-Клиника на Балканской

Оставить отзыв

Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.

Войти через

Ваше имя

Вы - представитель заведения?

Получите больше клиентов с Peterburg2

Продвинуть

Прошедшие события, СМ Клиника

Официальная группа Вконтакте

«СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге

05.01.2026 в 09:53

💊Как правильно принимать витамин D и когда он не поможет Витамин D важен для здоровья организма, но принимать его правильно — тоже наука. Разберёмся, как не ошибиться с дозировкой и когда обычная добавка может не помочь. Какой уровень Витамина D должен быть Уровень витамина D в крови должен быть не ниже 30 нг/мл (75 нмоль/л). • От 30 до 20 нг/мл (50 нмоль/л) — это уже недостаточность. • Всё, что ниже 20 нг/мл, — дефицит. Витамин D синтезируется прямо у нас в коже! Достаточно солнечного света — и организм сам запускает производство. Еще его можно получить с едой. Жирная рыба, печень трески, яичные желтки — всё это помогает поднять уровень витамина D. Кому стоит сдать анализ? Проверить витамин D стоит, если есть: • частая усталость и быстрая утомляемость • нарушения сна • хроническая усталость или депрессивные состояния (при выраженном дефиците) • частые простуды и ЛОР-заболевания • аллергические заболевания: бронхиальная астма, атопический дерматит, аллергический ринит • избыточный вес • заболевания щитовидной железы Профилактика дефицита Обычно врачи не в восторге от идеи пить витамины «на всякий случай». Но с витамином D всё иначе — тут делают исключение, и вполне обоснованное. Во-первых, жителям северных регионов банально не хватает солнца. Во-вторых, «доесть» его почти нереально. Плюс витамин D тратится довольно быстро. Даже если в ноябре вы отправитесь на море, поддержать стабильный уровень витамина в течение всей зимы не получится. Поэтому осенью и зимой рекомендуют профилактическую дозу 500–600 МЕ в сутки. При болезнях или повышенных нагрузках иногда назначают до 1500 МЕ (лучше уточнить у врача). Форма выпуска значения не имеет: капли, капсулы, таблетки работают одинаково. Главное — принимать витамин D вместе с жирной пищей для лучшего усвоения. Когда добавка уже не поможет Обычные аптечные формы витамина D часто бывают «неактивными»: в организме они должны превращаться в активную форму с помощью специальных ферментов. А если у вас эти ферменты работают не в полную силу — обычная добавка не поможет. В таких случаях нужен уже витамин D в активной форме. Подбирать его и оптимальную дозировку лучше вместе с врачом — терапевтом или эндокринологом. Что будет, если переборщить с витамином D Главная опасность передозировки — слишком много кальция в крови, или гиперкальциемия. Излишки кальция начинают откладываться в мягких тканях и сосудах, повышая риск камней в почках и проблем с сердцем и сосудами. В печени кальций может вызвать токсический гепатит, а при хроническом превышении дозировки даже остеопороз — истончение и ослабление костей. 📌Признаки передозировки написали в карточке! А вы принимаете витамин D для профилактики или полагаетесь только на солнце и питание?☀

19.12.2025 в 13:40

Новогодние праздники уже близко! Вот как мы будем работать в праздничные дни ⛄ ❄ График работы клиник: 31 декабря – с 09.00 до 15.00 01 января – с 12.00 до 20.00 02-06 января – с 09.00 до 22.00 07 января – с 09.00 до 22.00 с 08 января – в обычном режиме ❄ График работы травмпунктов, кабинетов забора крови, процедурных кабинетов: 31 декабря – с 09.00 до 15.00 01 января – с 12.00 до 20.00 с 02 января – в обычном режиме

Что

Где

Когда

Найти на карте

Маршрут по новогодним фестивалям: куда идти за подарками и атмосферой в Петербурге

Куда пойти с ребенком на новогодних каникулах

Катки Петербурга: куда идти за атмосферой, а куда — за простором

Керлинг, советские автоматы и карусели: топ новогодних мест в Петербурге

Афиша новогодних праздников в Петербурге: концерты, спектакли, шоу

Где кататься на санках и лепить снеговика в Петербурге

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?

Подпишись на нашу рассылку

Лучшее за неделю

Советский стиль возвращается в моду и становится хитом 2026 года

Пять шагов к сияющей коже после праздников: советы визажиста для женщин 50+

Мягкое пикси возвращается: почему эта стрижка снова на пике популярности

	Люди	О портале и контакты
	Компании	Реклама
	Места	Развод мостов в СПб

© 2005 - 2026 При использовании материалов гиперссылка на Peterburg2.ru обязательна. Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77-73559 от 31.08.2018 Городской Интернет сайт о событиях, интересных местах и новостях Санкт-Петербурга. Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой обработки персональных данных.