Медицинский центр Альбатрос на Олеко Дундича
|
|
|||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
Официальная группа Вконтакте
Медицинский Центр "Альбатрос"
25.06.2025 в 10:00
☀️ SPF — зачем он нужен и как выбрать подходящий?
«Это только для пляжа» — самый частый миф об SPF.
На самом деле защита от солнца важна каждый день, особенно летом. Даже в пасмурную погоду, даже в городе.
Почему это важно?
Ультрафиолет действует на кожу постоянно.
И если не защищаться — со временем это может привести к:
🔸 Пигментным пятнам
🔸 Раннему старению кожи
🔸 Обострению акне, розацеа и дерматитов
🔸 Повышенному риску кожных заболеваний
SPF — это не «популярный крем из соцсетей».
Это базовая профилактика, как зубная щётка.
Какой SPF выбрать?
Вот простая шпаргалка от дерматолога:
🔹 SPF 30 и выше — если находитесь на улице больше 15–20 минут
🔹 SPF 50+ — если кожа светлая, чувствительная или после процедур
🔹 Лёгкая текстура (гель, флюид) — для жирной или комбинированной кожи
🔹 Крем с увлажняющими компонентами — для сухой и чувствительной кожи
🔹 Без ароматизаторов и спирта — если есть склонность к раздражениям
📌 И да: SPF наносят не только на лицо. Уши, шея, руки — всё, что открыто солнцу, тоже нуждается в защите.
Если вы не уверены, что подходит именно вам — дерматолог поможет подобрать средство, которое будет действительно работать на вашей коже.
⠀
Защитить кожу — проще, чем лечить последствия.
19.06.2025 в 10:00
💬 Отзыв нашего пациента о первом визите к психиатру (анонимно):
«Я очень долго не мог решиться.
Казалось, что если я обращусь за помощью — это будет признанием слабости.
Но на самом деле слабость — это жить в таком состоянии и молчать.
Когда я пришёл на первый приём, меня трясло.
Я даже не знал, как начать разговор. Просто сказал: “Мне плохо”.
Врач не задавала неудобных вопросов. Не торопила. Не осуждала.
Она слушала. Спокойно. Внимательно.
И я выдохнул впервые за много месяцев.
Сейчас я в терапии. Постепенно возвращаюсь к себе.
Если вы тоже на грани — просто запишитесь.
Даже если не знаете, что сказать. Даже если страшно.
Это лучшее, что я сделал для себя за последние годы.»
🙏 Мы благодарим за доверие и за то, что разрешили поделиться этой историей.
Возможно, именно она поможет кому-то сделать первый шаг.
📩 Если вы чувствуете, что тяжело — мы рядом.
28.05.2025 в 18:00
🩺 Добро пожаловать в медицинский центр «Альбатрос»
Мы — сеть многопрофильных клиник в Санкт-Петербурге, работающая с 2011 года. Наша миссия — профилактика и раннее выявление заболеваний, а также предоставление медицинских услуг высокого качества с безупречным сервисом.
Получить подарки за подписку на нашу группу, записаться на прием и узнать об акциях: vk.me/albatrosmed
📍 Наши филиалы:
пр. Большевиков, д. 47, к. 1
пр-т Шлиссельбургский, д. 25/1
ул. Олеко Дундича, д. 8, корп. 2А
пр-т Искровский, д. 10
🧑⚕ Наши специалисты:
В «Альбатросе» работают опытные врачи различных специальностей, включая дерматологов, подологов, гинекологов, психиатров, неврологов, терапевтов и других. Мы предлагаем индивидуальный подход к каждому пациенту и стремимся обеспечить комфортные условия для вашего лечения.
🏥 Наши услуги:
Дерматология и подология
Гинекология и акушерство
Психиатрия и психотерапия
Неврология и терапия
Ультразвуковая диагностика
Косметология и лазерная эпиляция
Профосмотры, справки, медицинские книжки
Вызов врача на дом и онлайн-консультации
🕘 Режим работы:
Пн–Пт: 09:00–21:00
Сб: 09:00–18:00
Вс: 10:00–18:00
Получить подарки за подписку на нашу группу, записаться на прием и узнать об акциях: vk.me/albatrosmed
📞 Контакты:
Телефон: +7 (812) 385-57-10
Мы здесь, чтобы помочь вам заботиться о вашем здоровье.
Главное
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Лучшее за неделю
.JPG "Десять рейсов задержаны и шесть отменены в аэропорту Пулково")
Комментарии посетителей