Йога-центр Айенгара

Комментарии посетителей (1)

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31	1
2	3	4	5	6	7	8

Выставка православных икон XVIII–XIX веков

"Алиса", "Ангел НеБес" и "Разные люди" на одной сцене

Выставка "Великая. Образ женщины в русском искусстве"

Гид Петербург2 / Места / Йога центры

13096

Повысить аудиторию места

Адрес	Санкт-Петербург, ул. Большая Пушкарская, д. 41
Район	Петроградский район (Санкт-Петербург)
Метро	Петроградская (352 м построить маршрут до метро)
Телефон	+7 (812) 233-XX-XX показать
Сайт	http://www.yoga-spb.ru

Любимое место? 0 Любимое место? 0

Описание Отзывы Карта

Дата открытия на сайте: 13.07.2015

Пожаловаться

Внести правки

В центре работает более 20 преподавателей, более 30 видов классов. Кроме регулярных занятий по йоге, Йога Центр проводит мастер-классы с ведущими преподавателями из России и других стран, выездные семинары по йоге в живописных уголках Ленинградской области, в Крыму, в Финляндии, в Индии. Также Йога Центр предлагает дополнительные услуги массажистов.

Йога Центр занимается благотворительной деятельностью — проводит занятия по йоге в детском реабилитационном центре с умственно-отсталыми детьми. На базе Йога Центра ученые Санкт-Петербургского Государственного университета проводят научные исследования о влиянии занятий йогой на организм человека.

Читать полностью

Карта

Панорама улицы

Как добраться

Авто
Общ. траспорт
Пешком

От текущего местоположения

От точки на карте

Маршрут

Места поблизости

Бар-компьютерный клуб Monterey	Ресторан Tetto Italian bistro	Траттория Capuletti	Драматический театр Остров	Театр имени Которого Нельзя Называть
Пространство Painty	Театр Русская антреприза им. А. Миронова	Театр Денди

Рекомендовано Петербургом 2

Йога-центр Айенгара: отзывы посетителей

Общая оценка 8.25

Оставить отзыв

Опытные наставники, с уважением отношусь к ним. Входишь туда и забываешь обо всем остальном. Атмосфера расслабляющая. Кажется, ощущаешь, как энергия носится туда-обратно. Находится йога-центр на Большой Пушкарской, это недалеко от Петроградки, пользуюсь метро, чтобы доехать.Хожу в этот йога-центр уже некоторое время. Пока на начинающем уровне нахожусь, он занимает около 6 месяцев с моей периодичностью посещения, далее уже продолжающий будет. Все поэтапно и требует постоянной практики. Чувствую, как тело стало более гибким, и внутри более гармонично себя чувствую. Отличные ощущения. Подозреваю, что далее ситуация будет только улучшаться. Определенно, мне такая практика подходит.

О портале и контакты

Развод мостов 2026

© 2005 - 2026 При использовании материалов гиперссылка на Peterburg2.ru обязательна.
Городской Интернет сайт о событиях, интересных местах и новостях Санкт-Петербурга.
Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой обработки персональных данных.

Ольга

20 ноября 2019 г. 16:55

Долгое время не могла найти себя, оказалось, что я искала именно классы по йоге. Тут их очень много, существуют различные подвиды. Я сначала пошла на классическую йогу в самую нулевую группу. Тут все сложилось. Я стала чувствовать себя, свое тело, научилась находить гармонию вокруг себя. Занятия проходят в группах различного формата, постепенно увеличивают нагрузки, мы делаем все более и более сложные позы, учат правильной технике дыхания. Я, для того, чтобы получить максимум от занятий, занимаюсь еще дома каждый день. Заметила, как тело приходит в форму, появляется тонус мышц. Я очень довольна.

Ответить

0 / 0

Все отзывы o йога-центре Айенгара

Оставить отзыв

Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.

Войти через

Ваше имя

Вы - представитель заведения?

Получите больше клиентов с Peterburg2

Продвинуть

Официальная группа Вконтакте

ЙОГА ЦЕНТР Айенгара (official)

сегодня в 10:46

КОГДА МОЖНО ПИТЬ И ЕСТЬ ПЕРЕД ЗАНЯТИМИ ИЛИ ПОСЛЕ?🌿 Перед занятием можно есть за 2–4 часа, чтобы пища успела усвоиться и не мешала заниматься. Не нужно есть и сразу после занятия йогой, чтобы не уменьшить эффект от практики, который длится 6–8 часов. Подождите минут 30–40. Пить перед занятием и после — хорошо. Но не рекомендуем пить во время практики, так как это будет перегружать сердце.

10.10.2026 в 12:00

КАКИЕ ЗАНЯТИЯ ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ: ГРУППОВЫЕ ИЛИ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ?🌿 Смысл групповых занятий в том, чтобы научить человека осмысленно, точно и безопасно выполнять асаны, дать ему понимание о построении позы, о том, как и зачем он ее выполняет. Все асаны в комплексах, предлагаемых в нашем центре, полезны для здоровья. Они универсальны, преподаватели постоянно меняют виды поз, их последовательности — от занятия к занятию. Учитываются возможности практикующих, учитывается количество занятий. Каждая неделя посвящена детальной проработке определённых групп поз: стоя, наклоны вперед, скручивания, прогибы, восстанавливающие, позы на раскрытие таза. При этом на каждом занятии вы получите от преподавателя важные инструкции, рекомендации по выполнению асан и рекомендации, касающиеся лично вашей практики, особенно если асана вам не даётся. В йоге Айенгара существует масса приспособлений и маленьких «хитростей», которые помогают сделать позу безопасной, и максимально эффективной для человека с любым уровнем подготовки, а также сделать ее более совершенной. Некоторые считают, что для движения вперед, для безопасной практики лучше какое-то время позаниматься индивидуально (частные уроки). Это неверное представление. Да, есть тяжёлые проблемы со здоровьем, при которых нужно заниматься только индивидуально. Но в случаях, когда здоровье достаточно хорошее или среднее, занятия частным образом не дадут такого понимания асан и движения вперёд, которого вы ожидаете. Это движение вперёд будет происходить при совмещении практики в классе и домашней практики. Конечно, если вы хотите заниматься только индивидуально, для вас такая возможность есть. Вам нужно подать заявку на частный урок администратору нашего центра.

07.10.2026 в 14:20

КОГДА МОЖНО ЗАМЕТИТЬ ЭФФЕКТ ОТ ЗАНЯТИЙ?🌿 Многие чувствуют эффект даже от первых занятий — это прежде всего хорошее настроение, внутреннее спокойствие, прилив сил, уменьшение болей в спине. Через 1–2 месяца регулярной практики (2–3 раза в неделю в классе) может быть более стойкий эффект: признаки улучшения здоровья, улучшение сна, уменьшение хронической усталости, более быстрое восстановление после физических и эмоциональных перегрузок. При хронических заболеваниях улучшение состояния, как правило, наступает через несколько месяцев регулярной практики. Для выздоровления или стойкой ремиссии нужно несколько лет регулярной практики. Чем сложнее проблема со здоровьем, тем больше времени нужно для восстановления здоровья или его улучшения. Но улучшение наступает совершенно точно.

03.10.2026 в 12:00

КОГДА ЖДАТЬ ЭФФЕКТ ОТ ЗАНЯТИЙ И ПРАКТИКИ?🌿 Многие чувствуют эффект даже от первых занятий — это прежде всего хорошее настроение, внутреннее спокойствие, прилив сил, уменьшение болей в спине. Через 1–2 месяца регулярной практики (2–3 раза в неделю в классе) может быть более стойкий эффект: признаки улучшения здоровья, улучшение сна, уменьшение хронической усталости, более быстрое восстановление после физических и эмоциональных перегрузок. При хронических заболеваниях улучшение состояния, как правило, наступает через несколько месяцев регулярной практики. Для выздоровления или стойкой ремиссии нужно несколько лет регулярной практики. Чем сложнее проблема со здоровьем, тем больше времени нужно для восстановления здоровья или его улучшения. Но улучшение наступает совершенно точно.

29.09.2026 в 18:49

Дорогие занимающиеся 🌿 В нашем расписание появились новые классы: Понедельник: 17:00 Начальный – Михаил Зверев Среда: 20:15 Начальный класс – Мила Панова Четверг: 08:00 Начальный класс – Татьяна Бородаенко (даты на сайте) 08:00 Начальный класс – Юлия Ключкина Ждём вас на занятиях!

Что

Где

Когда

Найти на карте

Яркие выходные для всей семьи: куда сходить в Петербурге 10 и 11 октября — от сада до огромной арены

Куда пойти за золотой осенью в Петербурге: 15 красивых парков и садов

Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара

Дэниэль Вегас — о конфликте с Идой Галич на «Большом куше», ограблении в Италии и новых ролях

Лайфхак от петербуржцев: как попасть в Эрмитаж, Русский музей и еще 3 музея без очередей

«Титаны» проверили Деда на прочность: Юрий Карпенко — о спорте, отце и персонаже, покорившем миллионы

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?

Подпишись на нашу рассылку

Лучшее за неделю

Сбербанк предупредил всех, у кого есть деньги на картах и вкладах: что теперь будет со сбережениями

Мыши думали, что нашли бесплатную столовую: осенью устраиваю им неприятный сюрприз в погребе

Шапки для женщин после 45, которые освежают лицо: 10 модных фасонов на осень 2026 — смотрятся элегантно и не старят