1848
Хуже сахара: назван продукт, разрушающий поджелудочную железу
Врач рассказал, что жареная пища разрушает поджелудочную быстрее сахара

unsplash
Нужно либо исключать, либо соблюдать меру.
О пагубном влиянии сахара на поджелудочную железу и говорить не приходится. Однако есть продукты, которые "убивают" орган гораздо быстрее, и об этом знает не каждый. Диетолог Рустем Садыков посоветовал для сохранения здоровья не злоупотреблять жареной жирной пищей.
В процессе нагрева выделяются продукты гликации, которые раздражают слизистую, провоцируют нарушения оттока сока поджелудочной. Не менее вкусно, но полезнее, приготовить блюдо на пару или отварить ингредиенты.
Мощный удар по организму также наносит "комбо" в виде острой пищи с алкоголем. Сочетание молочных продуктов с сахаром - еще одна угроза.
"Это может привести к очень высокому уровню инсулина и истощению клеток поджелудочной", — поделился эксперт.
В период новогодних праздников шансы получить обострение хронических заболеваний больше. Врач ранее объяснила, как пережить застолье без происшествий.
Опасность сырого мяса и рыбы для здоровья раскрыли специалисты
Сырые и недостаточно прожаренные мясные и рыбные блюда могут нести угрозу. Врачи предупреждают о риске заражения опасными бактериями и паразитами. Узнайте, как обезопасить себя и своих близких....
В Минздраве обеспокоены ростом потребления сахара и соли в России
В рационе россиян растет доля продуктов без пользы. Минздрав отмечает превышение норм сахара и соли. Эксперты призывают изменить подход к здоровью и долголетию....
Россияне продолжают превышать безопасные нормы сахара и соли в рационе
Эксперты обсудили влияние рациона на здоровье. Проблема касается не только взрослых. Важно формировать правильные привычки с детства. Решения ищут на государственном уровне....
В кураге из России и Таджикистана обнаружили опасные добавки для здоровья
Проверка Роспотребнадзора показала: в кураге из России и Таджикистана нашли опасные химические добавки. Специалисты предупреждают — такой продукт может быть вреден для здоровья....
Врач объяснила, почему горячие напитки могут быть опасны для здоровья
Эксперт раскрыла неожиданные риски для организма. Обычная привычка может обернуться проблемой. Не спешите делать выводы — подробности вас удивят....
Россияне стали пить меньше алкоголя, чем когда-либо за четверть века
В стране назревают перемены, которые удивляют экспертов. Новые данные вызывают бурю обсуждений. Ожидание перемен витает в воздухе....
Гастроэнтеролог предупредила о рисках суши и роллов для диабетиков
Врач раскрыла неожиданные нюансы любимого блюда. Эксперт поделилась тревожными деталями. Не спешите заказывать сет — вас ждет важная информация.... Рекомендовано Петербургом 2
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Сезонный гид по Петербургу: от белых ночей до зимних катков
Жители Ленобласти продолжают экономить на проезде в автобусах
Главные события осени в Петербурге: концерт UMA2RMAN, шоу Татьяны Навки и фестиваль Beat Weekend
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт Евы Польна, кинофестиваль Beat Weekend и шоу Ильи Соболева
Прогноз погоды
-8°..-4°













