1850
Названо допустимое количество чашек кофе в день
Врач объяснила, сколько можно пить кофе
Ориентироваться в вопросе потребления кофе во многом надо на своё самочувствие.

unsplash.com
Врач-кардиолог Юлия Маршинцева сообщила, что здоровый человек в день может спокойно выпивать до 5 чашек кофе.
Но речь идёт именно о чистом чёрном кофе – без молока, сливок и сахара. Также такая норма – в 5 чашек – допустима в том случае, если человек чувствует себя хорошо и не имеет проблем со здоровьем.
Врач также подчеркнула, что уже опровергнут миф о якобы негативном влиянии кофе на сердце. Более того, чистый кофе может помочь понизить уровень холестерина в крови и снизить риск развития диабета, а также некоторых видов рака.
Но, конечно, допустимая доза кофе в день индивидуальна и зависит от особенностей каждого человека.
Ранее Peterburg2 писал, что россиянам дали совет, как отличить настоящий мед от поддельного.
По информации:

После Новогодних праздников следующим испытанием для мужчин обещает стать День святого Валентина — снова время задуматься о подарке любимой. Не исключено, что тренд сделает свое дело и многие предпочтут накормить свою даму сердца каким-нибудь популярным лакомством. Эксперты Авито как раз отмечают...




Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
