Реклама
1654
Стало известно, как снизить давления без таблеток
Найден метод снизить давление без лекарств
Кардиолог Гандельман рассказал о преимуществах калия в рационе для контроля артериального давления.
pxhere
Врач-кардиолог Герман Гандельман рассказал как можно снизить артериальное давления без употребления медикаментов. В первую очередь, это продукты с калием.
Их употребление может снизить уровень давления на пять миллиметров ртутного столба. К таким продуктам относятся: петрушка, сельдерей, кориандр, курага, томаты и сливы.
Калий действует как антагонист натрия, который способен вызывать отеки сосудистой стенки и повышать артериальное давление. А при увеличении калия в рационе этот эффект снижается, отметил доктор.
Включение этих продуктов в повседневный рацион может стать эффективной стратегией для контроля артериального давления.
Ранее сообщалось, что найдена худшая поза для работы. И она смертельно опасна.
По информации:
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда
Врач развеял миф о пользе меда при простуде
Организму он совершенно не нужен.... 
Как снотворное: названы продукты, которые помогают крепко уснуть
Мышцы будут максимально расслабленными.... 
Диетолог назвала топ вредных блюд из СССР
Большинство из них все еще остаются любимыми у россиян. ... 
Паразиты в подарок: из магазинов Петербурга требуют изъять консервы с личинками червей
Продукт продается сразу в двух торговых сетях. ... 
Людям старше 65 лет посоветовали исключить некоторые продукты из рациона
Или хотя бы стараться есть их как можно реже.... 
Названы самые полезные для здоровья виды рыбы
С ужином можно получить незаменимые кислоты.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню
Некоторые петербуржцы могут сэкономить до 50% на билетах в театры
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Отведать зомби на вкус и зависнуть с Чуваком: заведения Петербурга по мотивам кинофильмов (18+)
Петербурженка рассказала, что ей не понравилось в Ереване
Культура победила квадроберов: институт Пушкина выбрал слово 2024 года
