Реклама
3115
Врач рассказал о продуктах, помогающих победить ОРВИ
Терапевт назвала продукты для профилактики и лечения ОРВИ
Некоторые продукты помогают справиться с простудой быстрее и эффективнее.
Pixabay
Врач-терапевт Людмила Лапа объяснила, что некоторая пища позволяет иммунной системе более эффективно справляться с простудными заболеваниями.
Так, молоко и мед являются гистаминными либераторами и содержат в себе большое количество гистаминов. Употребляя их в пищу, иммунная система человека становится агрессивной и начинает вырабатывать огромное количество противовоспалительных белков. Это, безусловно, сильная нагрузка на организм, но она дает положительный результат с точки зрения выработки противовоспалительных белков.
Помимо того, для профилактики гриппа и ОРВИ следует пить чай с лимоном, поскольку так можно получить витамин С. Однако при этом важно соблюдать меру, поскольку чрезмерное его употребление также может привести к интоксикации организма.
«При температуре работает очень хорошо малиновое варенье. Зависит оттого, что мы хотим получить, какой результат, и на что мы хотим воздействовать. Поэтому народная медицина — солевые ванны для ног. Это прекрасная вещь, когда мы простыли, промокли и нос заложен. Нам очень хорошо это поможет. Самый лучший вариант лечения любой простуды — компрессы. И водочные, и солевые. Любые, которые улучшают микроциркуляцию в лимфоидном кольце», - также добавила терапевт.
Также, как сообщает Pravda.Ru, иммунитет человека настолько адаптивный, что сразу сам начинает бороться с любой инфекцией. Помощь ему нужна при вирусных заболеваниях, когда температура достигает 39 градусов.
Чуть ранее мы рассказывали о том, как нужно правиьно питаться молодым людяс до 30 лет.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Грипп и ОРВИ Здоровье Продукты и еда
Россиянам назвали нежелательный рацион питания при ОРВИ
Следует отказаться от кофе и чая, поскольку эти напитки оказывают возбуждающее действие на центральную нервную систему. ...
В Роспотребнадзоре развеяли миф о «волшебных» свойствах чеснока и лимонов
Эти продукты полезны для организма, но самостоятельно укрепить иммунитет не могут.... 
Врач назвала условие, при котором выпечка и десерты становятся безвредными
Лишний вес тоже не появится.... 
Каша в голове: названы продукты, которые старят мозг раньше времени
Умственная деятельность становится не такой плодотворной.... 
Паралич и даже смерть: названы два признака смертельно опасного картофеля
В лучше случае ожидает отравление.... 
Потенциальная угроза: почему яйца нельзя хранить на дверце холодильника
Популярная ошибка увеличивает риск отравления.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Оригинальный подход: лучшие идеи для небального свидания в Петербурге
Топ-5 необычных экскурсий в Петербурге
В двух районах Петербурга ограничат дорожное движение
На два дня в Петербурге закроют вестибюль станции метро «Горьковская»
Как «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» меняет бизнес-коммуникации
Оркестр Юрия Башмета, Супердискотека 90-х и фестиваль «Брусницын»: куда пойти в Петербурге 8 – 14 ноября
.jpg "Оранжереи с пальмами, аквапарки и пляжный волейбол: где в Петербурге переждать зиму")
