Терапевт назвала продукты для профилактики и лечения ОРВИ

О портале и контакты

Развод мостов в СПб

© 2005 - 2025 При использовании материалов гиперссылка на Peterburg2.ru обязательна. Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77-73559 от 31.08.2018
Городской Интернет сайт о событиях, интересных местах и новостях Санкт-Петербурга.
Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой обработки персональных данных.

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
24	25	26	27	28	29	30

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Врач рассказал о продуктах, помогающих победить ОРВИ

Терапевт назвала продукты для профилактики и лечения ОРВИ

Pixabay

Некоторые продукты помогают справиться с простудой быстрее и эффективнее.

Врач-терапевт Людмила Лапа объяснила, что некоторая пища позволяет иммунной системе более эффективно справляться с простудными заболеваниями.

Так, молоко и мед являются гистаминными либераторами и содержат в себе большое количество гистаминов. Употребляя их в пищу, иммунная система человека становится агрессивной и начинает вырабатывать огромное количество противовоспалительных белков. Это, безусловно, сильная нагрузка на организм, но она дает положительный результат с точки зрения выработки противовоспалительных белков.

Помимо того, для профилактики гриппа и ОРВИ следует пить чай с лимоном, поскольку так можно получить витамин С. Однако при этом важно соблюдать меру, поскольку чрезмерное его употребление также может привести к интоксикации организма.

«При температуре работает очень хорошо малиновое варенье. Зависит оттого, что мы хотим получить, какой результат, и на что мы хотим воздействовать. Поэтому народная медицина — солевые ванны для ног. Это прекрасная вещь, когда мы простыли, промокли и нос заложен. Нам очень хорошо это поможет. Самый лучший вариант лечения любой простуды — компрессы. И водочные, и солевые. Любые, которые улучшают микроциркуляцию в лимфоидном кольце», - также добавила терапевт.

Также, как сообщает Pravda.Ru, иммунитет человека настолько адаптивный, что сразу сам начинает бороться с любой инфекцией. Помощь ему нужна при вирусных заболеваниях, когда температура достигает 39 градусов.

Чуть ранее мы рассказывали о том, как нужно правиьно питаться молодым людяс до 30 лет.

Новости по теме

Почему препараты с семаглутидом стали опасной модой для похудения Популярные уколы для снижения веса вызывают споры. Врачи предупреждают о серьезных рисках. Пациенты делятся противоречивым опытом. Эксперты советуют не заниматься самолечением....

Врач объяснила, как правильно есть мед при ОРВИ и простуде Мед часто советуют при простуде, но есть нюансы. Врач поделилась важными ограничениями. Не все знают, сколько меда можно есть в день. Подробности в материале....

Врачи объяснили, как куриный суп с лапшой помогает при простуде и гриппе Почему куриный суп с лапшой рекомендуют при болезни? Какие процессы запускаются в организме? Эксперты разобрали пользу блюда и объяснили, как сделать его еще эффективнее. ...

Врачи назвали ключевые факторы контроля диабета 2 типа: привычки важнее операций Диабет 2 типа ежегодно уносит тысячи жизней. Врачи отмечают: профилактика и образ жизни важнее хирургии. Эксперты объясняют, как избежать осложнений. Неожиданные детали о ремиссии и лечении. Узнайте, что действительно помогает держать болезнь под контролем....

Чем опасно длительное голодание: влияние на здоровье и риски для сердца Длительный отказ от пищи может показаться полезным. Однако последствия для организма не всегда очевидны. Некоторые эффекты проявляются не сразу. Важно знать, как меняется здоровье при регулярном голодании. Новые данные заставляют задуматься о безопасности таких практик....

Врач объяснил, почему чай с малиновым вареньем не спасет от простуды Многие считают чай с малиновым вареньем лучшим средством при простуде. Диетолог развенчал этот миф и рассказал, что действительно важно для поддержания здоровья. Узнайте, почему привычные методы не всегда эффективны....

Врачи рассказали о причинах потери слуха среди молодых людей Молодые люди всё чаще сталкиваются с резкой глухотой. Причины кроются в привычках и ритме жизни. Неожиданные симптомы могут появиться внезапно. Важно знать, как реагировать на такие изменения....

Врач объяснила, почему осенью стоит чаще есть горячие супы Смена сезона приносит новые вкусовые желания. В воздухе витает ожидание перемен. Откройте для себя неожиданные секреты осеннего питания....

По принципу «среда»: как поднять иммунитет осенью без лекарств и биодобавок Осень — время заботы о здоровье. Есть способы поддержать защитные силы. Не все знают о простых шагах. Эксперт делится необычным подходом. Откройте для себя новый взгляд на иммунитет....

Зарядка смартфона зимой: как не навредить аккумулятору и продлить срок службы Зимой смартфоны разряжаются быстрее из-за холода. Эксперты объяснили, как правильно заряжать устройство и уберечь батарею от повреждений. Следуйте простым советам, чтобы ваш телефон не подвел в самый неподходящий момент....

Рекомендовано Петербургом 2