Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


19 февраля 2024 г. 15:14

1947

Автор: Милана Ланская

Врачи назвали полезные природные аналоги кофе и энергетиков

Диетолог Журавлева посоветовала заменить кофеин и таурин на природные энергетики

Специалист посоветовала пить зеленый чай.

Врачи назвали полезные природные аналоги кофе и энергетиков

https://pixabay.com

Диетолог Полина Журавлева посоветовала заменить кофеин и таурин на природные энергетики. По ее словам, натуральные продукты — имбирь, женьшень, элеутерококк и другие — особенно нужны для бодрости тем, кто много работает и сильно устает.

Также специалист посоветовала пить зеленый чай. По ее словам, настои из ягод лимонника и корня женьшеня помогают организму справиться с перегрузками и стрессом.

При этом диетолог предупредила, что в случае приема природных энергетиков сначала следует проконсультироваться со специалистом.

Ранее Управление Роспотребнадзора по Петербургу назвало самые полезные фрукты февраля. По данным ведомства, из яблок в настоящее время наиболее актуальны сорта Гала, Фуджи, Гольден, Гренни смит, Пинк леди и Симиренко. Также специаоисты посоветовали добавить в рацион бананы.

По информации: «Общественная Служба Новостей»

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда


Рекомендованы для посещения Петербургом2
 Дворцовая площадь Дворцовая площадь Молодежный театр на Фонтанке Молодежный театр на ФонтанкеЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник ГатчинаКультурный квартал БрусницынКультурный квартал Брусницын


Статьи по теме
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого


                                       ...

Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю