Центр многопрофильного массажа «Путь к здоровью» предоставляет в аренду помещение под семинары, тренинги, мастер-классы. Вместимость до 40 человек. Кроме того, подходит для проведения занятий йогой. Вместимость 10 человек.
Центр многопрофильного массажа Путь к здоровью
|
|
|||||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.02.2019
![Бэби-клуб \](/uploads/23/12/20/g_1.jpg "Бэби-клуб \")
|
|
Путь к здоровью
Оставить отзыв
15 августа 2019 г. 11:56
7
Очень сильные руки у массажистов, хорошо рабобтают над телом. У них много разнообразных программ, заточенных под разные проблемы. При этом стоимость вполне лояльная. Я всегда выбираю курсы, так выгоднее. В этот центр хожу на Варшавскую, живу на этой же улице, и искать что-то дальше от дома не хочу.
Хожу сюда на массаж, когда начинаю ощущать в теле накопившееся напряжение. В последний раз брала небольшую расслабляющую программу "Паровая терапия", туда входили тридцать минут парения плюс массаж спины, хороший качественный, оздоравливающий. У них кстати достаточно много помещений, можно взять в аренду под ваши мероприятия.
24 апреля 2019 г. 16:33
9
Отличный персонал, спасибо большое.
|
Прошедшие события, салон Путь к здоровью
Официальная группа Вконтакте
МАССАЖ | ПУТЬ ЗДОРОВЬЯ
22.05.2025 в 12:28
📌ОСТЕОХОНДРОЗ - причина, по которой ко мне обращаются наиболее часто.
В связи с этим я подготовила комплекс эффективных упражнений для профилактики поясничного остеохондроза.
Данные упражнения направлены на вытяжение позвоночного столба, что способствует декомпрессии нервных корешков и окружающих его сосудов, а также на укрепление мышечного корсета. Тренированные мышцы разгружают позвоночник и уменьшают нагрузку на позвоночные диски.
✔️Упражнение 1.
Исходное положение – лежа на животе. Левую прямую ногу поднять вверх и, сохраняя высоту, отвести ее вправо, не отрывая плечей от пола. Плавно вернуться в исходное положение. Выполнять упражнение по 8-10 раз на каждую ногу.
✔️Упражнение 2.
Исходное положение – лежа на животе. Раскройте локти в стороны, кисти соберите в кулачки и положите под грудь. Левым коленом через сторону коснуться левого локтя, правым коленом – правого локтя. Выполнять упражнение по 8-10 раз на каждую сторону.
✔️Упражнение 3.
Исходное положение – лежа на животе. Оторвите грудь от пола, уложите предплечья перед собой на пол на ширину плеч. На вдохе поднимите правую ногу вверх, на выдохе – уводим ногу скрестно влево и пробуем стопой коснуться пола. Взгляд направляем через левое плечо назад – стараемся увидеть правую стопу. Затем повторите тоже с левой ногой, уводя ее вправо. Сделайте по 8-10 повторов на каждую ногу. Движение выполняем спокойно и мягко, без рывков и махов.
✔️Упражнение 4.
Исходное положение – на четвереньках (коленно-ладонное). Левым коленом касаемся правого локтя и правым – левого. Повторите по 8-10 раз на каждую ногу.
✔️Упражнение 5.
Исходное положение – на четвереньках (коленно-ладонное). Колени поставьте вместе, голени симметрично разведите в стороны, ладони плотно зафиксированы на полу. На выдохе, растягиваясь, сесть на правую пятку, на вдохе вернуться на четвереньки. Затем на левую пятку и по центру. Повторите упражнение 6-8 раз.
✔️Упражнение 6.
Исходное положение – на четвереньках (коленно-ладонное). Вытяните прямую левую ногу назад на уровень параллельный полу, натяните стопу на себя. Сохраняя высоту ноги, переведите ее вправо, затем верните назад и закройте в исходное положение. Тоже повторите с другой ногой. Локти при выполнении упражнения не сгибать. Повторите 8-10 раз.
✔️Упражнение 7.
Исходное положение – лежа на спине. Руки положите на бедра, мягко поднимите голову и направьте плечи вперед, поясницу жмите в пол. Удерживайте напряжение 5 секунд. Повторите 6-8 раз.
✔️Упражнение 8.
Исходное положение – лежа на спине. Положите руки в стороны на линию с плечами. Поднимите правую ногу вверх и отведите скрестно в сторону – коснитесь носком левую ладонь. Лопатки от пола не отрывать. Повторите по 8-10 раз на каждую ногу.
✔️Упражнение 9.
Исходное положение – лежа на спине. Сцепите кисти в замок и положите под затылок, растяните локти по сторонам. Колени согните, поставьте стопы на пол на ширину плеч. Поочередно наклоняем колени вправо-влево, не отрывая лопаток от пола. Повторите упражнение 8-10 раз.
✔️Упражнение 10.
Заканчиваем этот комплекс перекатами на спине – максимально округлите спину, колени притяните ко лбу. Покачайтесь вперед-назад, вправо-влево.
12.04.2025 в 16:55
Рада стараться для вас!🤍
Всегда приятно получать отзывы о своей работе, когда тебя чистосердечно рекомендуют!
11.04.2025 в 22:32
Иногда работа удивляет)
Неожиданный жест от клиента! Спасибо за доверие! Когда ценят твой труд - всегда приятно!
Главное
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Лучшее за неделю
.jpg "В среду утром в аэропорту Пулково задержаны 14 рейсов")
Комментарии посетителей (1)
Что могу сказать, понравилось. Есть с чем сравнивать и именно в этом месте массаж оказался не только расслабляющим, но и лечебным. Массажистка сразу поняла, какие у меня проблемы со спиной. Больно не делала, наоборот, после сеанса чувствовала себя как заново родившейся. Цены у них средние. Можно конечно найти и дешевле, но вопрос в качестве.
Еще записалась у них на курсы ароматерапии. Очень интересно рассказывают про благовония, про палочки. Какое лечебное действие они оказывают.