Центр психотерапии в Басковом переулке
|
|
Дата открытия на сайте: 14.03.2017, последнее
изменение 25 июня 2017 г.
|
Официальная группа Вконтакте
Центр психотерапии на Басковом 34 (СПб.)
17.11.2020 в 18:30
Добрый вечер!
Сегодня мы предлагаем вам вооружиться ручкой и листами чистой бумаги, чтобы написать письмо к самому (-ой) себе в будущее.
Подумайте о том, как вы видите себя через пять, десять лет (или любой другой промежуток времени). Попробуйте представить этого знакомого незнакомца, которому вы пишите письмо. Как он выглядит, чем занимается? О чем мечтает этот человек, к чему стремится?
Потом вернитесь в настоящее и расскажите о своих надеждах на будущее, о своих страхах и переживаниях, и как вы с ними справляетесь. Расскажите о своих достижениях и стараниях, даже тех, которые кажутся вам незначительными. Опишите, как вы постепенно становитесь человеком из своего будущего.
После того, как вы закончите писать, уберите листы в конверт и спрячьте. Спустя какое-то время вы можете вернуться к своим записям и посмотреть, сбылись ли ваши ожидания.
Вы также можете использовать специальные сервисы, предназначенные для таких "писем в будущее", например, mailfuture.ru
Главное
Каждый второй трудоустроенный петербуржец работал в праздники
Власти Петербурга приглашают молодёжь на каток в День студента
Выставка "Коллекционеры. ХХ век"
«Ростелеком» расстался еще с одним зданием в центре Петербурга
Улицу Рубинштейна могут оставить без алкоголя
Акция памяти "900 дней и ночей"
Прогноз погоды
−7°..−7°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей