Реклама
Медицинский центр Альтернатива на Коммуны
|
|
|||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
Официальная группа Вконтакте
Альтернатива | Медицинский центр
вчера в 10:27
👶Даже если у вашего малыша всё хорошо со здоровьем, ему всё равно нужен массаж в первый год жизни.
Часто у маленьких детей есть проблемы с тонусом мышц: либо мышцы слишком напряжены, либо слишком расслаблены.
Массаж помогает решить эти проблемы: он приводит мышцы в норму, успокаивает нервную систему и помогает ребёнку расслабиться и заснуть.
Дорогие родители, вы можете организовать массаж для своего малыша на дому!
🔖В знакомой обстановке малыш будет чувствовать себя более комфортно во время массажа.
🔖Режим дня ребёнка не нарушается. Это особенно важно, когда массаж проводится дома.
🔖После массажа ребёнок не выходит на улицу, что помогает избежать перепадов температуры, которые могут быть нежелательны после процедуры.
🔖Отсутствие нежелательного контакта с инфекциями.
📞 Записаться на массаж можно
через сайт, социальные сети,
по телефону: +7 (993) 981-22-52
01.07.2025 в 09:54
Сколиоз — это заболевание, приводящее к искривлению позвоночника. Сегодня оно диагностируется у 80% школьников и дошкольников, особенно в периоды интенсивного роста (4-6 лет и 10-14 лет).
Основные причины заболеваемости: неправильный образ жизни и использование компьютерных технологий. Симптомы включают неровные плечи, искажение рисунка на одежде и боли в спине.
Профилактика сколиоза:
1. Наладьте режим дня — сочетайте работу с отдыхом.
2. Правильное питание — обеспечьте организм витаминами и минералами.
3. Берегите позвоночник от травм.
4. Физическая активность — укрепляйте мышцы, особенно плаванием.
5. Контроль веса — избыточный вес увеличивает нагрузку на позвоночник.
6. Лечение инфекций — избегайте осложнений на спинной мозг.
7. Прогулки на свежем воздухе — помогают получить витамин D.
8. Разминка каждые 40 минут при сидячей работе.
9. Выбор жесткого матраса для правильного положения спины во сне.
10. Профилактический массаж — полезен для общих мер профилактики.
💟 Заботьтесь о здоровье — это путь к хорошему самочувствию и заботе о близких!
30.06.2025 в 13:20
👨⚕️ Остеопат после беременности: Зачем это нужно?
Беременность — это значительный процесс, который влияет на положение внутренних органов и общее состояние женщины. Даже если роды прошли легко, важно не забывать о себе.
Почему стоит обратиться к остеопату?
➡️ Восстановление организма
После рождения ребенка начинаются изменения, которые могут происходить хаотично. Остеопатические техники помогут ускорить восстановление и гармонизацию тела.
➡️ Забота о себе
Уход за малышом требует много времени и энергии. Важно находить время для себя, чтобы сохранить эмоциональное равновесие. «Счастливая мама = счастливый ребенок».
➡️ Эмоциональный комфорт
Остеопат может помочь не только физически, но и поддержать психоэмоциональное состояние, позволяя женщинам сосредоточиться на себе и своих потребностях.
Помните, заботясь о своем здоровье, вы закладываете основу для здоровья своего ребенка. Посетите остеопата в первые месяцы после родов! 🩷
#остеопат #беременность #роды
27.06.2025 в 11:16
#отпациентов
Мы были на приёме у Марии Борисовны, замечательного логопеда. Она настоящий профессионал своего дела, легко находит контакт с детьми и эффективно работает с ними. Мы остались очень довольны и поставили бы ей 10 из 10.
🪻 Благодарим за высокую оценку и отзыв. Мы рады, что Вы удовлетворены качеством оказания медицинской помощи и довольны посещением нашего медицинского центра.
📞 Записаться на приём можно
через сайт, социальные сети,
по телефону: +7 (993) 981-22-52
📍 Бокситогорская, 27.
26.06.2025 в 16:55
В нашем медицинском центре трудятся опытные врачи-остеопаты, готовые оказать помощь как вам, так и вашим детям. Мы поможем облегчить боль в позвоночнике, суставах, головную боль, а также устранить тревожные состояния и вернуть здоровый сон.
С радостью напоминаем, что сейчас в медицинском центре «Альтернатива» первичная консультация остеопата предоставляется абсолютно бесплатно!
📞 Записаться можно
через сайт, социальные сети,
по телефону: +7 (993) 981-22-52
Главное
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Лучшее за неделю
.JPG "В воскресенье утром десять рейсов не вылетят из Пулково в назначенное время")
.JPG "После дождей Петербург столкнулся с нашествием испанских слизней")
Комментарии посетителей