Врач рассказала о продуктах, делающих человека моложе

Эндокринолог Екатерина Янг рассказала о трёх продуктах, которые очищают сосуды от ядов и тем самым могут сделать человека визуально моложе.

Одним из лучших продуктов для здоровья сердечно-сосудистой системы является свекла, особенно та, что выращена на огороде самостоятельно. Употребление блюд из свеклы помогает очистить артерии и улучшает состояние сосудов и крови.

Омолодиться помогут также гранат и грибы. Первый является антиоксидантом, а ещё улучшает кровоток и защищает клетки от канцерогенов. Грибы же являются источником бета-глюканов, которые поддерживают работу иммунных клеток, обеспечивая защиту организма от окислительного повреждения. Именно это помогает предотвращение появления опухолей. Ещё в грибах много клетчатки, а она снижает уровень холестерина и чистит сосуды.

Ранее Peterburg2 сообщал, что ЛОР предупредил о вреде частого использования наушников.