Alex Fitness — это быстроразвивающаяся сеть фитнес-клубов, предоставляющая спортивно-оздоровительные услуги: посещение тренажерного зала (силовые и кардиозоны; посещение зала групповых занятий по расписанию (аэробные, силовые, танцевальные, специальные классы и т.д.); посещение зоны бокса.
Фитнес-клуб Alex Fitness в Сестрорецке
|
|
|||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 12.02.2010
|
|
Официальная группа Вконтакте
ALEX FITNESS \ Алекс Фитнес
вчера в 10:30
Самое время начать тренироваться в ALEX FITNESS! Только до 13 июля — скидка на фитнес 50% + персональная тренировка в подарок! Подробности в отделах продаж клубов и на alexfitness.ru
03.07.2025 в 18:00
Продолжаем принимать и публиковать видео клиенток клубов ALEX FITNESS и A-Fitness в канале Telegram!
29 июля мы выберем наиболее понравившееся видео (а может быть, и не одно), оценивая и сам ролик, и физическую форму его создательницы! Победительница получит продление абонемента на 1 месяц!
Требования к видео:
— длительность не более 30 секунд;
— съемка в залах ALEX FITNESS и A-Fitness;
— в сообщении нужно обязательно указать имя и фамилию, ваш клуб и ссылку на вашу страницу в любой социальной сети.
Теперь вы можете присылать по несколько роликов, еще не опубликованных в канале, и все они будут участвовать при подведении итогов! Больше видео — больше шансов на победу!
Для того, чтобы прислать видео, переходите в канал t.me/alex_a_fitness, подписывайтесь и следуйте инструкциям!
02.07.2025 в 18:03
Вы хотите улучшить свою физическую форму и здоровье, но не знаете, какое время дня лучше всего подходит для тренировок, и как часто посещать спортзал?
На самом деле, многое зависит от вашего графика, биоритмов и личных предпочтений. Тем не менее, исследования показывают, что определённые периоды дня могут быть более благоприятными для различных типов тренировок.
Какое время посещения оптимально для результативных тренировок? Как часто стоит ходить в зал и на какие занятия? Как достичь наилучших результатов? Читайте на нашем сайте по ссылке https://alexfitness.ru/fitness_guide/vremya_sporta_kak_chasto_stoit_hodit_v_zal
30.06.2025 в 18:00
ALEX FITNESS приглашает на outdoor-метроприятие «ПОЧУВСТВУЙ ЛЕТО»: тренировки на открытом воздухе с инструкторами вашего клуба!
В связи с погодными условиями outdoor-тренировка может быть отменена или перенесена на другую дату. Подробная инфрмация — на рецепции вашего клуба.
19.06.2025 в 18:00
Даже у преданных фанатов спорта иногда возникает искушение забросить занятия на неделю-другую. Особенно это касается периода отпусков.
Существует мнение, что можно прекратить тренировки на время путешествия, не потеряв достигнутых результатов. Однако практика показывает, что это не совсем так.
Каковы причины, по которым важно продолжать тренироваться в отпуске? Как скорректировать тренировки в отпуске? Чем заменить привычные упражнения на отдыхе? Читайте на нашем сайте https://alexfitness.ru/fitness_guide/trenirovki_i_sport_v_otpuske
Главное
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (1)