Наш сайт использует файлы «cookie» и системы аналитики для персонализации сервисов и повышения удобства пользования веб-сайтом. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование.

18+

Фитнес-клуб Alex Fitness на Невском

5075

Страница создана 30.08.2011 и обновлена 21.01.2020

Повысить аудиторию места
+7 (812) 777-09-09
Россия Санкт-Петербург пр. Невский, д. 114
Адрес Санкт-Петербург, пр. Невский, д. 114 (ТК Невский центр)
Район Центральный район (Санкт-Петербург)
Метро Восстания площадь (99 м построить маршрут до метро), Маяковская (212 м пройти от метро)
Телефон +7 (812) 777-XX-XX показать
Сайт
Работает пн-пт: с 07:00 до 00:00; сб, вск: с 09:00 до 23:00
Теги танецс бассейномс сауноййогабоксединоборствасайклгимнастикамассажаэробика
Сеть Фитнес-клубы Alex fitness
Дата открытия на сайте: 30.08.2011, последнее изменение 21 января 2020 г.
Пожаловаться ПожаловатьсяВнести правки
 

Alex Fitness — это быстроразвивающаяся сеть фитнес-клубов, предоставляющая спортивно-оздоровительные услуги: посещение тренажерного зала (силовые и кардиозоны; посещение зала групповых занятий по расписанию (аэробные, силовые, танцевальные, специальные классы и т.д.); посещение зоны бокса.

Читать полностьюНашли ошибку или неточность? Нажмите CTRL и ENTER и расскажите нам про это. Виртуальные 3D туры по любому заведению на Google и Яндекс картах. Заказать


 

Как добраться

Маршрут
Фитнес центры, спортивные клубы и оздоровительные центры поблизости
Olymp на МаратаСпортивный клуб Olymp на МаратаMonte Carlo на Невском 124Школа танцев Monte Carlo на Невском 124КонтактШкола танцев КонтактСеверный Шаолинь на ГончарнойШкола цигун Северный Шаолинь на ГончарнойВозрождение в Поварском переулкеШкола духовных практик Возрождение в Поварском переулке
S&I-fitness на Владимирском Фитнес-студия S&I-fitness на Владимирском Филиал школы боевых искусств ABADA-Capoeira Филиал школы боевых искусств ABADA-CapoeiraLivebodyФитнес-пространство Livebody
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Be BoxСалон красоты Be BoxСеминарБанкетный зал СеминарAngry Birds Activity ParkПарк активного отдыха Angry Birds Activity ParkТитикакаНескучный музей рекордов и фактов ТитикакаLomonosov BarКлуб Lomonosov Bar
Алекс Фитнес: отзывы посетителей
Общая оценка  6.00
Оставить отзыв   
20 января 2020 г. 23:56 6
Адекватные консультанты там. ...   Алекс фитнес прекрасно укомплектован базовыми тренажёрами...   Алекс фитнес располагается на Невском проспекте,это...   В Алексе сейчас много времени провожу. Все дело в том...   на страницу отзыва

Комментарии посетителей

Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Вы - представитель заведения?
Получите больше клиентов с Peterburg2
Продвинуть

Прошедшие события

Официальная группа Вконтакте
ALEX FITNESS \ АЛЕКС ФИТНЕС

вчера в 19:30


Киноа — это псевдозерновая культура, которая является семенами далекого родственника нашей лебеды. Что в ней уникального? Разбираемся! 🎓 🔸Большое содержание легкоусваемого белка — примерно 14 г на 100 г. 🔸Множество микро- и макроэлементов, полный профиль аминокислот и витаминов. 🔸Полное отсутствие глютена (отличная замена пшенице). 🔸Высокое содержание водорастворимой клетчатки. 🔸Низкий гликемический индекс, рекомендуется для диабетиков и людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. 🔸Используется для приготовления каш, гарниров, супов и салатов. 🔸Калорийность 360-370 ккал на 100 г. #alexfitness #неостанавливайся #спорт #фитнес #фитнесклуб #поравзал
вчера в 12:45


Приседания — базовое упражнение, которое позволяет поддерживать нижнюю часть тела в тонусе, включает в работу множество мышечных групп и не требует дополнительного оборудования! 👍 #alexfitness #неостанавливайся #спорт #фитнес #фитнесклуб #поравзал
27.02.2020 в 19:30


Подводим итоги февральского FITNESS Challenge! 💪 После оценки техники и подсчета тысяч выполненных повторений в упражнении «Отжимания на брусьях» мы выбрали лучших из лучших! 🏆 Среди мужчин победителем стал Бессмертных Константин (A-Fitness Северный) — 101 повторение. Бакланова Любовь (ALEX FITNESS Невский) выполнила 28 повторений, одержав безоговорочную победу! 💪 Победителей уже ждут абонементы на 3 месяца посещения клуба! 👏 Поздравляем! #alexfitness #неостанавливайся #спорт #фитнес #фитнесклуб #поравзал #afitness #афитнес #напутиксовершенству
27.02.2020 в 13:20


При кратковременном беге легким темпом жир почти не сжигается, так как организм получает энергию из гликогена. Только через час после начала пробежки стартует сжигание жира, но и в этом случае скорость расщепления его невысока. Кроме того, организм берет энергию не только из жира, но и начинает расщеплять белок, находящийся в мышцах. 👍 Необходимо чередовать легкий бег со спринтом, что и называется интервальным бегом. Например, сначала ты бежишь максимально быстро, пока не начнешь задыхаться от нехватки кислорода. Затем сбрасываешь скорость, проходишь метров 100 пешком, снова легкий бег, снова спринт и шаг — и так по кругу.☝ В результате за 15-20 минут интервального бега ты сожжешь столько жира, сколько сжег бы с помощью обычного бега трусцой за два часа. Мышцы при интервальном беге также получают большую нагрузку, а значит, становятся сильнее.🔥 #alexfitness #неостанавливайся #спорт #фитнес #фитнесклуб #поравзал
26.02.2020 в 19:30


Никогда не сдавайся!💪 #alexfitness #неостанавливайся #спорт #фитнес #фитнесклуб #поравзал
Главное

Прогноз погоды

Пасмурно  небольшой снег

0°..−3°

Добавьте концерт Международный фестиваль "Триумф джаза" в свой календарь. Случайным образом мы выберем счастливчика, который получит 2 билета на мероприятие.

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку