Наш сайт использует файлы «cookie» и системы аналитики для персонализации сервисов и повышения удобства пользования веб-сайтом. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование.

18+

Фитнес-клуб Extrasport на Типанова

9526

Страница создана 25.09.2008 и обновлена 07.01.2020

Повысить аудиторию места
+7 (812) 335-69-69
Россия Санкт-Петербург ул. Типанова, д. 21
Адрес Санкт-Петербург, ул. Типанова, д. 21 (ТК Питер)
Район Московский район (Санкт-Петербург)
Метро Московская (1.1 км построить маршрут до метро), Звёздная (2.3 км пройти от метро)
Телефон +7 (812) 335-XX-XX показать
Сайт
Год открытия 2008
Теги танецс бассейномс сауноййогаединоборствасайклгимнастикамассажаэробика
Дата открытия на сайте: 25.09.2008, последнее изменение 7 января 2020 г.
Пожаловаться ПожаловатьсяВнести правки
 

Площадь клуба оставляет 2000 квадратных метров: на ней расположились просторный тренажерный зал, несколько залов для групповых занятий, детская комната, банный SPA-Комплекс и студия красоты Vanilla.

Тренажерный зал, оснащенный оборудованием TEXNO GYM (мировой лидер в производстве оборудования для фитнес клубов). Оборудование TEXNO GYM используется в лучших отелях и клубах мира. Главное отличие этого оборудования: безупречное качество, отличная биомеханика, простота в использовании. Полный набор гантелей от 1 до 65 кг. Жесткие скамьи для жима лежа и силовые стойки. Кардио зона: 8 беговых дорожек, 2 тренажера с эммитацией конькового хода, 4 стептренажера, 2 эллиптических тренажера, 2 вертикальных велосипеда, 2 горизонтальных велосипеда.

В тренажерном зале установлены плазменные панели (42 дюйма). Высокие потолки, панорамный вид, система кондиционирования и вентиляции.

В зале аэробики проходят различные виды занятий: силовые классы, со смешанным форматом, аэробные классы координационной направленности, занятия на растяжку (yoga, flex, pilates), танцевальные программы (танец живота, клубные танцы, латиноамериканские танцы, джазовые танцы, искусство стриптиза, капоэра), класс восточных единоборств, детские программы и многое другое (всего более 20 направлений аэробики).

Проходят занятия на велосипедах, и также индивидуальные занятия по различным направлениям. Кабинет функциональной диагностики: кардиография, калиперометрия, полная диагностика (тест на работоспособность, рекомендации по питанию и тренировкам). Также проводятся специальные консультации для беременных женщин.

Читать полностьюНашли ошибку или неточность? Нажмите CTRL и ENTER и расскажите нам про это. Виртуальные 3D туры по любому заведению на Google и Яндекс картах. Заказать


 

Как добраться

Маршрут
Фитнес центры, спортивные клубы и оздоровительные центры поблизости
СамурайДодзе клуб СамурайБудь готовФитнес-клуб Будь готовМаленький принц на ТипановаЦентр гармоничного развития для всей семьи Маленький принц на ТипановаFitness Family на ТипановаСемейный клуб Fitness Family на ТипановаВолнаКлуб спортивных единоборств Волна
Центр физической культуры, спорта и здоровья Московского района Центр физической культуры, спорта и здоровья Московского районаЖестьЦентр современных молодежных видов спорта ЖестьПируэтСтудия гимнастики и танца Пируэт
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Шишки на ЛампушкеБаза отдыха Шишки на ЛампушкеBe BoxСалон красоты Be BoxЗоопарк на Лампушке Зоопарк на ЛампушкеБабушка приехалаКафе Бабушка приехала
Экстраспорт: отзывы посетителей
Общая оценка  6.75
Оставить отзыв   
7 января 2020 г. 11:27 7
Я как-то брала тут инструктора для занятий, очень понравилась программа. Сейчас сама ее выполняю. Супер! Небольшой фитнес-клуб, тренажеры в нормальном состоянии, есть и групповые занятия. Фитнес-клуб расположился на Типанова, в районе Московской метро. Там недалеко живу. Экстаспорт - очень классный центр, я хожу сюда уже некоторое время. Я хожу на спорт днем, и утром, во второй половине дня работаю. Поэтому людей в этот временной период не так много, поэтому тренажеры свободны, как правило. Проблем с этим нет. Плюс выполняю комплекс упражнений самостоятельно на свободной части зала.

Комментарии посетителей (5)

Вася26 марта 2010 г. 14:29
Инструкторы никакие, инвентарь посредственный. На просьбы и предложения не реагируют.
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Марина28 февраля 2010 г. 9:16
С удовольствием уступлю свою клубную карту "всё включено".Купила за 18700р в 2008 году, сразу заморозила по мед.причинам. теперь живу в другом месте. Уступлю за 10000руб.
Пишите: alisa-30@mail.ru
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Таня30 октября 2009 г. 15:10
Ждали и дождались!!! Горячая вода нам только сниться!!! А что делается в аэробном зале, заниматься мест нет!!!!!! Куда дальше продают абонементы,если клуб не резиновый,сами-то пробовали прорваться хоть на одно занятие?! Я думаю нет! Места бы не нашлось! Репутация падает, и своим подругам я его не советую...
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Кович RDV_post@mail.ru21 мая 2009 г. 14:11
Мы с женой ждали два года. Все это время кормили сказками и говорили что подождите, если что деньги сразу вернем. Сейчас надоело ждать и переезжаем, написали заявление - отвечают денег ждать 4-5 месяцев! за вычетом срока с активации карты. Пойду в суд ради принципа по закону о защите прав потребителей. Никто не хочет представить интересы за 40% от отсуженной суммы?
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Юлия21 апреля 2009 г. 13:50
...бассейн и турецкую парную эти гады кстати так до сих пор и не открыли....
...всё ждём....
...скоро год будет....
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Вы - представитель заведения?
Получите больше клиентов с Peterburg2
Продвинуть
Официальная группа Вконтакте
Фитнес-центры «Extra Sport»

вчера в 18:25


Больно приседать, и почему-то качаются ноги, а не ягодицы 🤔⁣⁣ разбор от тренера EXTRA SPORT Дарьи Брыкиной. ⁣⁣⠀ Друзья, когда я в сторис делала опрос на эту тему, результаты меня шокировали 😳⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 45% подписчиков ответило, что испытывают дискомфорт/боль в пояснице/коленях во время приседаний, а также чувствуют нагрузку не на тех мышцах, которые хотели прокачать.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Сейчас в интернете очень много информации о различных упражнениях и тренировках в целом. И также очень много «мусора». Загуглив или придя на тренировку в клуб, мы хотим быть уверенными в том, что получаем. Но зачастую, в интернете и, к сожалению, от неграмотных тренеров мы получаем ложную информацию. Будьте избирательны 😉⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ❌ Чем больше прогнешь спину, тем эффективнее будут приседания. И при подъеме наверх сделать движение тазом вперёд сжимая ягодицы.⁣⁣⠀ ❌ Приседать до параллели с полом. Угол бедро-голень 90 градусов.⁣⁣⠀ ❌ Как можно ниже. Глубокие приседания самые эффективные.⁣⁣⠀ ❌ Колени не должны выходить за линию носков, ибо нагружаются колени и ягодицы работают меньше.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Друзья, это все МИФЫ! Учитывая такие методические указания, вы НЕ сделаете данное упражнение более эффективным.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ В карусели показала верную технику приседаний, листай 👉🏾⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Дублирую:⁣⁣⠀ ✅ Спина прямая (сохраняем все естественные изгибы позвоночника)⁣⁣⠀ ✅ Вес тела распределяем на 3 точки опоры: середина пятки, основание большого пальца и основание мезинца⁣⁣⠀ ✅ Живот подтянут⁣⁣⠀ ✅ Стартуем с перемещения таза назад⁣⁣⠀ ✅ Колени двигаются по направлению носков⁣⁣⠀ ✅ Приседаем до первого признака уплощения в пояснице⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Самые эффективные тренировки - тренировки с умом и любовью к своему телу ❤️⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀
вчера в 10:45


ВОТ ЭТО НОВОСТИ 😱😱😱 ЛЕТО В ПОДАРОК 🎁 в EXTRA SPORT ТК «ПИТЕР» ⠀ ТОЛЬКО В ДНИ КАРАНТИНА МОЖНО КУПИТЬ ОНЛАЙН АБОНЕМЕНТ ПО СУПЕРЦЕНЕ ‼️ ГОД ФИТНЕСА С БАССЕЙНОМ 5500 🔥 ⠀ ПОДРОБНОСТИ ПО ТЕЛЕФОНУ 📲8-995-596-73-70 ИЛИ в What’s APP, клик на ссылку: https://wa.me/79955967370 ⠀ Что вы получаете: ⠀ ✅Полный доступ во все зоны клуба* (силовая, игровая, кардио, групповые занятия и пр). ✅Тренерскую поддержку и возможность персональных занятий ✅Турецкая парная ✅Детская комната с воспитателем ( с сентября ) ————————————————————— ▶️ ExtraSport ТК «Питер » 📍ул. Типанова, д. 21 ☎️335-69-69 Ⓜ️Московская ————————————————————— #спорт #экстраспорт #спортивныйклуб #фитнесзал #тцПитер #семейныйабонемент #семейныйфитнес #мамаималыш #extrasport #подарки #абонементвподарок #акцияспорт #акцияфитнес #sale #пп #зож #красивоетело #фитнесклуб #спортзал #extrasport
03.06.2020 в 23:06


Танцы в стойке на руках 🤩💃🏼 А какими навыками обзавелись вы на карантине ?😏 пишите в комментариях ⤵️
03.06.2020 в 19:30


ТРУБОЧКИ С КАРТОФЕЛЕМ 🔹Ингредиенты: - 5 картофелин - 120 гр сыра - соль, перец, специи по вкусу - 2 лаваша по 140 гр - 2 яйца - кунжут для посыпки (необязательно) 🔹Приготовление: 1. Картофель отвариваем и делаем из него пюре. Добавляем яйцо, натёртый сыр, соль, перец и любимые специи. Можно добавить чесночек и зелень. Тщательно перемешиваем. 2. Лаваш нарезаем на произвольные полоски. Выкладываем начинку на край каждого прямоугольника, сворачиваем трубочкой. 3. Край смазываем яйцом, как показано на видео. Укладываем трубочки в форму, смазанную маслом. 4. Все трубочки смазываем яйцом, посыпаем по желанию кунжутом и запекаем при 180гр 15~20 мин. До золотистого цвета и аппетитного хруста. Приятного аппетита!
02.06.2020 в 23:26


Упражнения на растяжку для тех, кто хочет сесть на шпагат 💪🏻🔥🔥
Главное

Прогноз погоды

Облачно

+11°..+11°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку