Клуб «Океаниум» — современный спортивный комплекс, в котором есть все, что нужно человеку, заботящемуся о своем здоровье и красоте: 25-метровый бассейн с 5 дорожками; водные велотренажёры; уникальная spinning-студия с проекционным экраном; тренажёрный зал (800 кв.м.); залы групповых программ аэробики; залы восточных единоборств и бокса; кабинет спортивного врача; массажный кабинет; финские сауны; турецкая парная; джакузи; солярии; фитнес-бар; кафе.
|
7 282 | Продвинуть |
Фитнес-клуб Океаниум
|
|
Дата открытия на сайте: 27.12.2010, последнее
изменение 12 марта 2019 г.
|
|
Оставить отзыв
5 декабря 2018 г. 13:42
1
Молодые девочки студентки. это наверно плюс) Жена ... Старые шкафчики и мебель. Тренажеры прошлый век.... Рядом нет метро, остановка общественного транспорта... Если нравится СССР, добро пожаловать!...
на страницу отзыва |
Официальная группа Вконтакте
СК "Океаниум" | Галстяна, 3
вчера в 23:44
Okeanium Games 2.0
Тренер тренажерного зала Иван Фролов в данном видео показывает правильность выполнения упражнений которые входят в 1 задание.
вчера в 23:41
Okeanium Games 2.0
✅Задание 1.
На время (крышка 10 мин)
3 раунда из:
- Бег на механической дорожке: 100 м.
- Жим гантелей с плеч над головой:
мужчины 2х10 кг. 20 раз
женщины 2х5 кг. 20 раз
Затем сразу:
21-15-9
- Русские махи гири 16/12 кг
- Бурпи с отрывом ладоней.
В зачёт идёт время или кол-во повторов, если Вы не уложились в крышку. (100 метров бега = 10 повторов)
Отсечка времени по последней 100 метровке (чтобы определить лидера, если одинаковое кол-во повторений)
вчера в 16:54
Польза от занятий спортивной гимнастикой неоспорима:
она способствует всестороннему физическому развитию организма вашего ребёнка;
занятия спортивной гимнастикой полезны для совершенствования координации, выносливости и улучшения работы нервной системы;
гимнастика развивает гибкость и пластику, формирует атлетическую фигуру;
улучшает обмен веществ;
спортивная гимнастика способствует формированию осанки вашего ребёнка, выработке самодисциплины, силы воли, умению управлять своим телом;
дети, активно занимающиеся спортом, легче адаптируются в обществе, уверены в себе и общительны.
Секция для ребят 8 - 13 лет "Спортивная гимнастика"
Расписание: ПН, СБ 19:00
Занятия ведёт Игорь Крузман
Стоимость для ЧК:
3800 руб/8 часовых занятий, разовая тренировка – 700 рублей
Стоимость для НЧК:
6500 руб/8 часовых занятий, разовая тренировка – 1300 рублей
Дополнительная информация в детской комнате и по телефону: 8 9291046299 Наталья Лачкова
вчера в 15:07
OkeaniumGames 2.0💪🏻💪🏻💪🏻
Что же будет в первом комплексе, какие упражнения? Иван вытянет упражнения... И от него будет зависеть сколько повторений нужно будет сделать, какой лимит времени будет и в каком порядке будут расположены упражнения!
вчера в 15:03
Сегодня после жеребьёвки будет известен первый комплекс соревнований Okeanium Games 2.0.
По итогам жеребьёвки, первый комплекс будет составлять crossfit trener Lv 2 - Фролов Иван.
Напоминаем что на выполнение задания даётся лишь 2 официальные попытки и сдать его нужно до вечера 19 ноября.
Главное
В Петербурге начал работу международный культурный форум
Гид по фестивалю ГрузияPlay
В Петербурге представили новый бренд города в виде «бирюзового солнца»
Заксобрание Петербурга отказалось просить Беглова о приостановке реконструкции СКК
Концерт норвежской группы A-ha
Международный культурный форум и новые "Ангелы Чарли": главные события 15-17 ноября
Прогноз погоды
+6°..+6°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (4)