Медицинский центр Скандинавия на Светлановском
|
|
|||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
|
Официальная группа Вконтакте
Сеть клиник «Скандинавия»
01.12.2023 в 16:53
Подолгу считать овец, покупать утяжеленное одеяло и пить мелатонин, слушать аудиокниги и все равно не сомкнуть глаз до трех утра — вот они, будни человека с бессонницей.
Наверняка у каждого из нас на счету есть хотя бы одна бессонная ночь, но некоторые подолгу ворочаются в кровати без сна чуть ли не ежедневно. О бессоннице можно говорить в следующих случаях:
• вам трудно заснуть;
• вы просыпаетесь несколько раз в течение ночи или просыпаетесь рано и не можете снова заснуть;
• вы просыпаетесь уставшими;
• в течение дня вы чувствуете усталость и раздражительность, не можете сосредоточиться.
Причины проблем со сном могут быть самыми разными. Часть из них связана с неподходящими условиями сна — например, в комнате слишком жарко или холодно, соседи шумные, а матрас неудобный.
Другие причины относятся к образу жизни: например, если вы работаете врачом в ночную смену и выпиваете по литру кофе в день, чтобы пережить дежурство, есть все шансы заработать бессонницу.
Чтобы справиться с бессонницей, попробуйте такие способы:
✔️Старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.
✔️Отложите работу и другие дела хотя бы за час до сна. Лучше примите ванну или почитайте книгу (но старайтесь не отдыхать перед экраном!).
✔️Убедитесь, что в спальне темно и тихо. Используйте блэкаут-шторы, маску для сна и беруши.
✔️Регулярно занимайтесь спортом, но минимум за два часа до сна.
✔️Выберите удобные матрас, подушки и покрывала.
✔️Старайтесь ужинать не слишком плотно и за несколько часов до сна.
Но бывает так, что сон все равно не приходит. Постарайтесь не ставить перед собой задачу уснуть всеми силами — переключитесь на что-то другое.
Если бессонница беспокоит вас уже долго, а подсчет овец и аудиокниги не помогают, стоит обратиться к сомнологу — врачу, который специализируется на проблемах со сном.
У нас в «Скандинавии» над проблемами со сном работает команда специалистов. Записаться к сомнологу можно по телефону +7 (812) 565-96-81, на сайте или в нашем мобильном приложении.
01.12.2023 в 10:03
«Сестра, скальпель», — произносит хирург и легким движением руки рассекает 10–20 сантиметров ткани на животе пациента, погруженного в наркоз. Но может быть и по-другому — если операция лапароскопическая. При такой операции доступ к органам осуществляется не с помощью разреза, а с помощью проколов.
Для этого используются:
✔️троакар — с помощью этого инструмента осуществляется прокол брюшной стенки;
✔️лапароскоп — этот прибор позволяет визуализировать органы и производить необходимые хирургические манипуляции;
✔️инсуффлятор — этот аппарат нагнетает газ в брюшную полость, что дает больше пространства для действий хирурга.
Преимущества лапароскопических операций:
▪️меньшая травматизация тканей;
▪️более быстрое восстановление после операции — уже через 1–2 дня пациента могут выписывать из стационара;
▪️меньше риск образования спаек и других послеоперационных осложнений;
▪️мелкие послеоперационные рубцы, которые со временем становятся практически незаметными.
Несмотря на все плюсы лапароскопической операции, иногда все же требуется классическое хирургическое вмешательство. Это может быть из-за повторных операций, вызванных образованием спаек, непроходимостью тонкой кишки и при некоторых других состояниях.
Решение о том, какой вид операции подходит в каждом конкретном случае, принимает хирург. В большинстве случаев специалисты делают выбор в пользу лапароскопических операций.
В «Скандинавии» можно сделать лапароскопическую операцию брюшной полости по фиксированной цене. В стоимость пакета включены:
•сама операция;
•анестезия;
•пребывание в палате;
•трехразовое питание;
•при необходимости — гистологическое исследование.
Узнать, какие операции доступны в рамках такого специального предложения, можно по телефону +7 (812) 565-96-81 или на нашем сайте.
28.11.2023 в 17:18
Несмотря на свой крепкий образ, железо — капризный микроэлемент, когда дело касается его усвоения в кишечнике. Есть много тонкостей приема препаратов железа, и их несоблюдение чревато потерянным временем и неэффективным лечением. О правилах, которые помогут достичь наилучшего результата, рассказала врач-гематолог сети клиник «Скандинавия» Юлия Ненашева.
27.11.2023 в 18:23
Съемные стоматологические протезы не всегда удобны, но многие люди, особенно пожилые, носят именно их, ведь среди показаний потеря большого количества зубов или полное их отсутствие (адентия).
Можно ли восстановить зубной ряд, если время уже упущено и большинства зубов нет? Для таких случаев подходит современная методика имплантации зубов all-on-4.
▪️В чем отличие от обычной имплантации?
Для стандартной имплантации в челюсть необходимо вживить столько имплантатов, сколько зубов отсутствует. Если на челюсти вообще нет зубов, нужно 12–14 имплантатов. Но долгое отсутствие зубов приводит к поверхностной атрофии челюсти: на ней может просто не хватить места для такого количества имплантатов.
При имплантации all-on-4 в челюсть вживляется всего 4 имплантата. Их погружают в кость более глубоко, чем при обычной имплантации, поэтому атрофия челюсти не страшна. Через пару дней на имплантаты устанавливается несъемный протез.
▪️Какие преимущества у методики all-on-4?
✔️Скорость. На имплантацию обычно уходит 2–3 дня, в то время как на стандартную имплантацию с костной пластикой нужно 1–1,5 года.
✔️Удобство протеза. Итог имплантации all-on-4 — несъемный протез, который полностью заменяет естественные зубы. Можно больше не бояться попадания крошек твердой пищи под протез или его выпадения. Пациент может есть любую пищу и питаться разнообразно.
✔️Минимум противопоказаний и рисков. Риск отторжения имплантатов при таком методе ниже, чем при классической. Противопоказания: онкозаболевания, болезни крови и иммунитета. При имплантации all-on-4 врачи прибегают к минимальному количеству хирургических манипуляций, поэтому такой метод особенно подходит пожилым людям.
В «Скандинавии» предусмотрено наблюдение за пациентом в условиях многопрофильной клиники в течение всего периода имплантации all-on-4. Срок нахождения в стационаре — примерно 2–3 дня.
Имплантацию выполняют врачи Ирадж Доррадж, Дмитрий Решетов, Раисат Мустапаева и Наталья Житомирская.
Для консультации и записи звоните по телефону +7 (812) 565-96-81.
01.11.2023 в 19:32
Теперь в первую неделю каждого месяца мы будем собирать в одном месте действующие акции нашей сети клиник. В карточках актуальные предложения ноября.
Мы оставим этот пост в закрепленных, чтобы вы всегда могли к нему вернуться. Ждем вас в «Скандинавии»! И напоминаем, что записаться на приемы по акциям можно по телефону +7 (812) 565-96-81, на сайте и в мобильном приложении.
Главное
Где кататься на санках и лепить снеговика в Петербурге
Что подарить близким на Новый год
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
В джаз-клубе, тапас-баре или на Дворцовой: как в Петербурге встретить Новый 2024 год
Иван Абрамов, «Звезды Дорожного радио» и Гаражная распродажа: куда пойти в Петербурге 1 – 7 декабря
Где покататься на коньках в Петербурге и Ленобласти 2023-2024
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей