Клуб будущих мамочек Родник на Светлановском
|
|
Дата открытия на сайте: 14.03.2017, последнее
изменение 12 марта 2019 г.
|
Официальная группа Вконтакте
Курсы для Беременных РОДНИК. Аквааэробика,фитнес
вчера в 21:50
Приглашаем будущих мам в группу аквааэробики🐟
в Красногвардейском районе НОВЫЙ АДРЕС ул.Коммуны 36🏊
🏊♀Почему необходимо заниматься аквааэробикой во время беременности?
💧Во время занятий аквааэробикой, нагрузка распределяется равномерно на все группы мышц. Важно, что укрепляются мышцы пресса, промежности и спины, что очень важно для роженицы;
💧Снижается нагрузка на позвоночник;
💧Расслабляются мышцы и насыщаются кислородом;
💧Улучшается кровообращение, а значит и малыш получает больше питательных веществ;
💧Улучшается работа кишечника;
💧Вода – лучшее лекарство от бессонницы и стрессов;
профилактика появления растяжек и целлюлита;
💧Борьба с жировыми отложениями;
💧В воде легче отработать технику дыхания (репетиции схваток);
Запись уже началась✍🏻
💦 💦 Подарок 🎁фитнес на российском пр 14
👍Очень полезные и позитивные занятия! Ждём вас! 👍
💧Запись : 448-68-88💧
вчера в 21:28
23 января в 13.30 приглашаем МАМОЧКИ
НА ЗАНЯТИЯ ПО АКВААЭРОБИКЕ
В БАССЕЙН НА ПР.НЕПОКОРЕННЫХ, Д.10.
✏УДОБНОЕ РАСПОЛОЖЕНИЕ
(5 МИН. ПЕШКОМ ОТ М.ПЛ.МУЖЕСТВА),
БОЛЬШОЙ БАССЕЙН 25 МЕТРОВ С ДОРОЖКАМИ
И ПРОЗРАЧНОЙ ВОДОЙ, УЮТ И ЧИСТОТА, ПРОСТОРНАЯ РАЗДЕВАЛКА,
НЕБОЛЬШАЯ ГРУППА (3-8 ЧЕЛ.), ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД,
ВНИМАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНЕР,
КОМПЛЕКС ПОЛЕЗНЫХ И ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ.
ЗАПИСАТЬСЯ И ЗАДАТЬ ЛЮБЫЕ ИНТЕРЕСУЮЩИЕ ВАС ВОПРОСЫ ВЫ МОЖЕТЕ ПО ТЕЛЕФОНАМ:
448-68-88,
http://vk.com/album-1971825_225357779
35
вчера в 21:23
Дорогие мамочки! Рождение ребёнка — одно из важнейших событий в жизни женщины»!
💬 Очень важно укрепить свой организм.
💬 Важны не только витамины и свежий воздух, будущей маме.
А просто необходимы физические упражнения💥!Значит Вам Именно к нам :на йогу, фитнес, пилатес и конечно медитации
Ждем Вас по адресу : проспект косыгина 33 понедельник с 13.30
российский пр.14 среда с 17.00 -18.00
📞☎448-68-88 615-80-87💥
вчера в 21:21
Милые мамочки🐠 🤗мы ждем Вас
на 🐬 аквааэробику 🐬 пр.Стачек ,д.170 с💥 20 января💥
🎗Внимание при покупке абонемента ,подарок🎁 1 занятие фитнес по адресу ул.Солдата Корзуна 4#родник
Расписание:
Каждый- Понедельник, четверг в 14:30 🐳
Посещать занятия можно 1 или 2 раза в неделю! С собой обменная карта и всё для бассейна! 🐋
🐟Записывайтесь и приходите оздоровиться и отдохнуть!🐢
448-68-88📱
вчера в 01:17
💖💖💖👏👏👏
Главное
Концерт "Ленинградский концерт"
В марте билеты на поезда «Аллегро» будут стоить почти в два раза дешевле
Первая половина января в Петербурге стала самой теплой за последние 140 лет
Путин прибудет в Петербург на День прорыва блокады Ленинграда
Афиша на выходные 17 - 19 января
Марафон "Дорога жизни"
Прогноз погоды
+3°..+3°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (4)