Июль 2025

ПнВтСрЧтПтСбВс
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
45678910

18+

Школа для будущих родителей Вербочка на Просвещения

+7 (812) 987-03-57
Россия Санкт-Петербург пр. Просвещения, д. 102, лит. А
Адрес Санкт-Петербург, пр. Просвещения, д. 102, лит. А
Район Калининский район (Санкт-Петербург)
Метро Гражданский проспект (310 м построить маршрут до метро)
Телефон +7 (812) 987-XX-XX показать
Сайт
Сеть Школа для будущих родителей Вербочка
Критерии Курсы для беременных
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
Пожаловаться ПожаловатьсяВнести правки


 
Читать полностью


 

Как добраться

Маршрут
Места поблизости
РИОРИТМРТ центр и клиника РИОРИТICLINIC на ТимуровскойМедицинский центр ICLINIC на ТимуровскойМай в МуриноКинотеатр Май в МуриноМайРесторан МайЭкоПаркТоргово-развлекательный центр ЭкоПарк
ГастроПаркФуд-холл ГастроПаркЕлизаветинская больница Елизаветинская больницаBar isБар Bar is
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Главные концерты в Санкт-ПетербургеГлавные концерты в Санкт-ПетербургеWhiteMare - панорамный банкетный зал у водыWhiteMare - панорамный банкетный зал у водыГосударственный музей-заповедник ПетергофГосударственный музей-заповедник Петергоф
Школа для будущих родителей Вербочка на Просвещения: отзывы посетителей
Оставить отзыв   

Комментарии посетителей

Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте
Ваше имя
 
Вы - представитель заведения?
Получите больше клиентов с Peterburg2
Продвинуть
Официальная группа Вконтакте
Курсы для беременных. Школа Вербочка.

10.07.2025 в 19:50


🌸 Подготовка родовых путей к родам 🌸 Чем ближе дата ПДР, тем чаще будущие мамы начинают задумываться о подготовке родовых путей, сделать все возможное для комфортного и безопасного процесса. Хочется сразу сказать , что чем раньше вы начнете готовиться , тем лучше. ‼️Физические упражнения лучше конечно выполнять или хотя бы начать делать под контролем специалиста лфк. Итак, несколько рекомендаций как можно подготовить родовые пути: 💚 Упражнения для тазового дна: Укрепляйте мышцы тазового дна с помощью специальных упражнений (например, упражнения Кегеля). Это поможет улучшить эластичность мышц, вы научитесь ими управлять , и это как раз то, что пригодится в родах. 💚Растяжка и дыхательные практики: регулярная растяжка поможет снять напряжение, и подготовить мышцы и связки , а дыхательные практики помогут наладить дыхание во время родов. ‼️Правильное дыхание - это профилактика травм шейки матки, влагалища и промежности! 💚Массаж промежности: Начните делать массаж с 34 недели беременности. Это поможет увеличить эластичность кожи и снизить риск разрывов. Используйте гипоаллергенные масла, например миндальное или кокосовое, для комфортного процесса. ‼️А также сложите масло в вашу сумочку на роды. ‼️Важно ☝️ массаж можно выполнять при отсутствии воспалительного процесса и кандидоза. 💚Профилактика воспалительных заболеваний мягких родовых путей во время беременности - тоже является профилактикой травм в родах. 💚Гидратация и сбалансированное питание. Соблюдение питьевого режима и правильное питание - поддержит вашу физическую форму и подготовит организм к родам. 💚Прогулки на свежем воздухе и дозированная физ нагрузка помогут улучшить кровообращение и соответственно трофику тканей, что в свою очередь способствует эластичности. 💚🤍Поддержка и общение: Не стесняйтесь обращаться за поддержкой к специалистам, близким или другим беременным женщинам. Совместное обсуждение вопросов и переживаний поможет вам чувствовать себя увереннее. 💚Заботьтесь о своем эмоциональном состоянии: Используйте методы релаксации, такие как йога или медитация. Эмоциональное спокойствие крайне важно не только для успешного протекания родов, а также для подготовки организма к родам. ✳️Дополнительно можно с 36 недель пить чай с листом малины. ✳️Принимать масло примулы вечерней с 37 недель (дозировка по назначению врача). ✳️С 36-37 половая жизнь без презерватива ( если нет противопоказаний). Помните, каждая беременность уникальна, и всегда лучше проконсультироваться с вашим врачом или акушером перед началом любой новой практики. Желаем легких родов и здоровья вам и вашему малышу! 💖✨ #беременность #роды #здоровье #мам
07.07.2025 в 10:03


👶💕 Развитие малыша от рождения до 3 месяцев: важные этапы 💕👶 Первый год жизни — это период удивительных изменений и бурного роста для вашего малыша. Давайте рассмотрим, какие достижения вас ожидают в первые три месяца! 🤍 Новорожденный (0-1 месяц) - Физическое развитие: В этот период малыш большую часть времени спит (16-18 часов в сутки). Он может реагировать на звуки и яркие предметы, а также следить за движениями чем-то контрастным. - Социальные взаимодействия: Младенцы начинают узнавать своих родителей и могут проявлять рефлексы — улыбаться, моргать, когда кто-то большой и теплый (то есть вы!) приближается к ним. 🤍Первый месяц (1-2 месяца) - Моторные навыки: К концу первого месяца малыш может держать голову в вертикальном положении на 45 градусов, когда его поддерживают. Он также начинает активно двигать ручками и ножками. - Общение: Малыш начинает «разговаривать» — издает разнообразные звуки (плач, воркование). Это его способ сообщить о своих потребностях. 🤍 Второй месяц (2-3 месяца) - Ориентирование и восприятие: Появляется способность следить за движущимися объектами, а также фиксировать взгляд на лицах родителей. Теперь он может выделять свою любимую игрушку. - Эмоциональное развитие: Усмехаясь и реагируя на улыбки, малыш начинает социализироваться, отвечая на эмоции родителей. 🤍Третий месяц - Физическая активность: В этом возрасте малыш начинает самостоятельно поднимать голову и даже поворачиваться на бок. Он будет активно изучать свои ручки, хватая их и потрясая. - Звуковые реакции: Малыш начинает издавать более разнообразные звуки, включая «ву-ву» и другие забавные комбинации. Каждый день с вашим малышом — это новое открытие. Поддерживайте его в этом пути, играйте с ним, говорите, читайте. Вы становитесь его первым учителем, и ваше внимание и любовь имеют неоценимое значение для его развития. 🌟 Рекомендации для родителей: - Игры и упражнения: Используйте простые игрушки с яркими цветами и оригинальными текстурами. Играйте в «покрывало», чтобы малыш мог увидеть, как вы прячете и открываете его. Это поможет развить его зрительные и моторные навыки. - Чтение и разговоры: Читайте малышам с первых дней жизни. Звуки вашего голоса успокаивают и создают уютную атмосферу. Комментируйте, что делает малыш, описывайте цвета и формы игрушек. - Время на животике: Проводите время на животике с малышом, это укрепляет мышцы шеи и спины. Помогите ему научиться поднимать голову и удерживать её. 🌈 Каждый момент важен! Запоминайте моменты, когда ваш малыш делает что-то новое. Фиксируйте их на фото или в дневнике. Период от рождения до 3 месяцев — это волшебное время, когда происходит много изменений, каждый день приносит новые достижения и радость. Не забывайте, что каждый малыш уникален и развивается в своем темпе. Главное — быть рядом, наблюдать и поддерживать его в каждом шаге этого увлекательного пути! 💖 Делитесь вашими впечатлениями и фото первых месяцев жизни вашего малыша в комментариях! 💬📸 #РазвитиеМалыша #первыйгоджизни
03.07.2025 в 20:10


Как правило после родов у молодых родителей появляется множество вопросов. Одни из самых частых - как понять потребности малыша, почему он плачет? как с ним общаться и распознавать сигналы? 🗨️Семинар-практикум «Развитие ребенка 1 года жизни» Наше занятие посвящено развитию умений слышать, видеть и понимать своих деток, учитывая их возраст и развитие в течение первого года. Малыш с первых секунд появления на свет умеет и стремится общаться! Движение, звуки, рефлексы, плач - что делать? На занятии вы узнаете: ✳️ как меняется малыш каждый месяц, ✳️какие умения появляются, ✳️как развивать играя, ✳️как понять потребности малыша. Благодаря этим знаниям молодым родителям будет комфортно и уверенно, а детям интересно и спокойно. ✅8 июля с 12 до 15-00 «Развитие ребёнка 1 года жизни» Стоимость 5000 для пары. Ведет занятие клинический , детский и перинатальный психолог Адрес: Бухарестская 22к4 лит А, бассейн Атлантика. 🚩Запишитесь на занятия по телефону ☎️89219072467(все мессенджеры) или через сообщение в директ. 📍Напоминаем, возможны индивидуальные занятия в очном режиме и он-лайн.
03.07.2025 в 10:03


Дорогие будущие мамы, приглашаем вас на лекционно - практические занятия в июле 🌸 ❗после прохождения "Базового курса", вам в подарок 🎁 открывается доступ к лекционному курсу в записи на 6 месяцев🔥 Что бы вы могли ещё раз повторить пройденный материал для закрепления знаний и при необходимости вернуться к урокам после родов👌 🌸Семинар-практикум «Развитие ребенка 1 года жизни» ♦️08.07.25 С 12.00 до 15.00 Наше занятие посвящено развитию умений слышать, видеть и понимать своих деток, учитывая их возраст и развитие в течение первого года. Движение, звуки, рефлексы, плач - что делать? На занятии вы узнаете: ✳️ как меняется малыш каждый месяц, ✳️какие умения появляются, ✳️как развивать играя, ✳️как понять потребности малыша. Благодаря этим знаниям молодым родителям будет комфортно и уверенно, а детям интересно и спокойно. Стоимость: 5000 руб Адрес: Фрунзенский район, ул. Бухарестская 22, к. 4 литер. А, Бассейн “Атлантика” 🌸"ПАРТНЕРСКИЕ РОДЫ» ♦️19.07.25 С 12.00 до 16.00 Это занятие будет полезо тем парам, которые уже приняли решение идти на роды вместе, и тем родителям, которые еще сомневаются. Стоимость 5000 руб для двоих. Адрес: Фрунзенский район, ул. Бухарестская 22, к. 4 литер. А, Бассейн “Атлантика” 🌸СЕМИНАР "УХОД ЗА НОВОРОЖДЁННЫМ" ♦26.07.25 с 12:00 до 16:00 Это совместное занятие разработано для пар, которые в короткий срок хотят узнать об особенностях периода новорожденности и овладеть навыками ухода за малышом. Стоимость: 5000 руб Адрес: Фрунзенский район, ул. Бухарестская 22, к. 4 литер. А, Бассейн “Атлантика” 🌺 "БАЗОВЫЙ КУРС" Адрес: Фрунзенский район, ул. Бухарестская 22, к. 4 литер. А, Бассейн “Атлантика” Расписание встреч: ♦16.07.25 с 12:00 до 16:00 РОДЫ. теория: Предвестники родов. Подготовка к родам. Когда ехать в роддом? Периоды родов, их особенности. Физиология родов. Биомеханизм родов. Медикаментозные и немедикаментозные методы обезболивания. Ранний послеродовый период. Сумки в роддом. Практическая часть: Отработка дыхания в каждом периоде родов, работа с болью, родовые позы, самомассаж. Другие методы самообезболивания. Психологический настрой на роды. ♦29.07.25 с 12:00 до 16:00 ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ На занятии вы узнаете: - о принципах успешного грудного вскармливания; - как избежать таких неприятных явлений как трещины, лактостаз и как с ними справиться; - как понять хватает ли малышу молока; - как увеличить/уменьшить лактацию; - чем питаться кормящей маме и многое другое. ♦26.07.25 с 12:00 до 16:00 УХОД ЗА НОВОРОЖДЕННЫМ 🌸Стоимость 3 занятий 12000 руб/ одно любое занятие 5000 руб. А так же: 🔺При посещении спортивных занятий действуют скидки🔥 на Базовый курс: -Скидка 30% при покупке 8 занятий зал+ бассейн -Скидка 20% при покупке 4 занятий зал+ бассейн -Скидка 10% всем кто является нашими клиентами ☝️Будущие папы могут присоединиться к встрече по педиатрии бесплатно. ☝️Участники встреч получают "Памятки" после каждой встречи. ☝️Если есть необходимость пройти лекцию повторно, вы можете присоединиться к такой лекции абсолютно бесплатно. ☝️Участники курса состоят в общем чате what's app и всегда могут задать волнующие вопросы лекторам курса. 🚩Запишитесь на занятия по телефону ☎️89219072467(все мессенджеры) или через сообщение в директ. 📍Напоминаем, возможны индивидуальные занятия в очном режиме и он-лайн. Также возможен весь формат "Базового курса" индивидуально.
30.06.2025 в 15:20


РАСПИСАНИЕ БАНЕЧЕК НА ИЮЛЬ ℹ️4-6 июля ВНУКИ РУССКОГО ПАРА (Ленинградская обл) 🌸 13/07 вс 11:00-16:00 Баня Ольгино 7000 р/чел 🌸 27/07 вс 11:00-16:00 Баня Ольгино 7000 р/чел ➖➖➖➖➖➖ 🫶Текстиль входит в стоимость бани  🫶Все банные дни с индивидуальным парением!! 🫶Спа процедуры, массажи оплачиваются отдельно по прайсу. 🫶Банные встречи проводит команда Юлии Вербы 🫶К можно записаться на индивидуальную заботу в баньку и на прием в кабинете Также можно забронировать банный день под ваши мероприятия (дни рождения, девичники, мальчишники, корпоративы и т.д.) *Предложим либо свои варианты бань, либо приедем в вашу банечку Даты, место и время согласовываются в лс ✍️Запись и предоплата только через
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю

Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.