Реклама
Школа для будущих родителей Вербочка на Софийской
|
|
|||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
Официальная группа Вконтакте
Курсы для беременных. Школа Вербочка.
30.06.2025 в 15:20
РАСПИСАНИЕ БАНЕЧЕК НА ИЮЛЬ
ℹ️4-6 июля ВНУКИ РУССКОГО ПАРА (Ленинградская обл)
🌸 13/07 вс 11:00-16:00 Баня Ольгино 7000 р/чел
🌸 27/07 вс 11:00-16:00 Баня Ольгино 7000 р/чел
➖➖➖➖➖➖
🫶Текстиль входит в стоимость бани
🫶Все банные дни с индивидуальным парением!!
🫶Спа процедуры, массажи оплачиваются отдельно по прайсу.
🫶Банные встречи проводит команда Юлии Вербы
🫶К можно записаться на индивидуальную заботу в баньку и на прием в кабинете
Также можно забронировать банный день под ваши мероприятия (дни рождения, девичники, мальчишники, корпоративы и т.д.)
*Предложим либо свои варианты бань, либо приедем в вашу банечку
Даты, место и время согласовываются в лс
✍️Запись и предоплата только через
26.06.2025 в 12:35
Поздравляем с рождением доченьки 💐
Спасибо, что делитесь с нами радостью 😊 и от души благодарим за обратную связь🙏
20.06.2025 в 12:40
Планируете вместе рожать?
🔥ЗАВТРА Семинар "ПАРТНЕРСКИЕ РОДЫ"
19.06.25 с 12.00 до 16.00
👉Это занятие будет полезно тем парам, которые уже приняли решение идти на роды вместе, и тем родителям, которые еще сомневаются.
👉А также, если вы предполагаете взять в качестве партнёра маму, сестру, подругу.
☘️Мы проговорим на занятии про периоды родов, их особенности и чем именно может помочь вам парнер в каждый период.
☘️Научимся делать обезболивающий массаж, отработаем родовые позы и технику дыхания.
☘️Поговорим о взаимодействии с мед персоналом на родах.
☘️Какие применяются в родах медикаментозные и немедикаментозные методы обезболивания.
Ведущий тренинга - акушерка, перинатальный психолог, ответит на все ваши вопросы о родах.
Стоимость: 5000 руб для двоих.
Адрес: Фрунзенский район, ул. Бухарестская 22, к. 4 литер. А, Бассейн “Атлантика”
Запишитесь на занятия по телефону ☎89219072467(все мессенджеры) или через сообщение в директ.
18.06.2025 в 10:53
🤱✨ Восстановление после родов: важный шаг к красоте, здоровью и благополучию! ✨🤱
Беременность и роды — это невероятное путешествие, и после него наш организм нуждается в заботе и внимании. 💖 Лечебная физкультура (ЛФК) — это экологичный способ восстановить фигуру , а также вернуть силы, улучшить самочувствие и укрепить здоровье.
Вот несколько причин, почему ЛФК важна после родов:
✳️Укрепление мышц: Помогает восстановить тонус мышц живота и спины, которые подвергались большой нагрузке во время беременности.
✳️Улучшение кровообращения: Регулярные упражнения способствуют улучшению кровообращения и помогут справиться с отеками.
✳️Эмоциональное состояние: Физическая активность способствует выработке эндорфинов, что улучшает настроение и помогает бороться с послеродовыми депрессиями.
✳️ Восстановление фигуры: Систематические занятия помогут не только вернуть прежнюю фигуру , но и укрепить все мышцы.
✳️ Создание привычки: Начало занятий в период восстановления может стать основой для здорового образа жизни в будущем.
Напоминаем, что перед началом любых тренировок важно проконсультироваться с врачом и выбрать подходящий комплекс упражнений со специалистом.
📌Записаться на индивидуальные занятия с инструктором по восстановлению после родов телефону ☎️89219072467(все мессенджеры) или через сообщение в группу.
А какие упражнения помогли вам восстановиться? Делитесь в комментариях! 👇💬
#ЛФК #восстановлениепослеродов #здоровьемамы #послеродов #фитнесдлямам
16.06.2025 в 19:50
Приглашаем 24 июня в 11-00 на занятие "РОДЫ: теория+практика"
Какие вопросы разбираем и что делаем?
🌼Как наше тело готовится к родам, что такое предвестники, как отличить тренировочные схватки от родовых, и когда пора ехать в роддом? Что делать,если отошли воды до схваток?
🌼Периоды родов: как происходит раскрытие шейки матки. Какие ощущения могут быть на каждом этапе раскрытия. Как с ними справиться? Чем помочь себе и малышу в родах?
🌼Немедикаментозные и медикаментозные методы обезболивания родов. Что и когда можно применять? Какие показания/противопоказания для медикаментозной анестезии? и многие др.
🌼Практика: родовые позы, массаж и техники дыхания в каждом периоде родов.
🌼Способы расслабления и аудиоанельгезии.
Стоимость: 5000 руб
Адрес: Фрунзенский район, ул. Бухарестская 22, к. 4 литер. А, Бассейн “Атлантика”
Запишитесь на занятия по телефону ☎️89219072467(все мессенджеры) или через сообщение в директ.
📍Напоминаем, возможны индивидуальные занятия в очном режиме и он-лайн.
Главное
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Лучшее за неделю
.JPG "В воскресенье утром десять рейсов не вылетят из Пулково в назначенное время")
.JPG "После дождей Петербург столкнулся с нашествием испанских слизней")
Комментарии посетителей