Наш сайт использует файлы «cookie» и системы аналитики для персонализации сервисов и повышения удобства пользования веб-сайтом. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование.

18+

Шейпинг-зал

622

Страница создана 14.03.2017 и обновлена 21.04.2017

Повысить аудиторию места
+7 (953) 345-88-92
Россия Санкт-Петербург 17-я линия В.О., д. 18, к. 2
Адрес Санкт-Петербург, 17-я линия В.О., д. 18, к. 2
Район Василеостровский район (Санкт-Петербург)
Метро Василеостровская (846 м построить маршрут до метро)
Телефон +7 (953) 345-XX-XX показать
Сайт
Работает пн-пт: 09:00-21:00; сб: 09:00-13:00
Теги аэробика
Критерии Велнес клубы
Дата открытия на сайте: 14.03.2017, последнее изменение 21 апреля 2017 г.
Пожаловаться ПожаловатьсяВнести правки
 
Читать полностьюНашли ошибку или неточность? Нажмите CTRL и ENTER и расскажите нам про это. Виртуальные 3D туры по любому заведению на Google и Яндекс картах. Заказать


 

Как добраться

Маршрут
Студии красоты и парикмахерские поблизости
BonjourСалон красоты BonjourPro Diving ClubДайвинг-клуб Pro Diving ClubСан РемоСалон красоты Сан РемоBlushСалон красоты Blush13 линияСтудия татуировки и пирсинга 13 линия
МахираСалон МахираПарикмахерская №1 на Васильевском Парикмахерская №1 на ВасильевскомPrivilegeЦентр красоты и косметологии Privilege
Показать все Рекомендованы для посещения Петербургом2
Pinkrabbit 18+Музей-галерея любви и эротического искусства Pinkrabbit 18+ЦентрСобытий на КазанскойПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на КазанскойЦарство-КоролевствоЗагородный комплекс Царство-КоролевствоЦентрСобытий на ПетроградскойПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на ПетроградскойТитикакаНескучный музей рекордов и фактов Титикака
Шейпинг-зал: отзывы посетителей
Оставить отзыв   

Комментарии посетителей

Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Вы - представитель заведения?
Получите больше клиентов с Peterburg2
Продвинуть
Официальная группа Вконтакте
ШЕЙПИНГ на" СРЕДНЕМ" г.Санкт-Петербург

14.02.2020 в 15:11


🆘 Саркопения 🆘 Это уменьшение мышечной массы и силы. Мускульная мышечная масса обычно составляет 50% от общего веса тела у молодых людей. Считается ,что изменениям подвержены больше пожилые , однако.. 🆘 Но в современном мире дегенеративные изменения в скелетной мускулатуре встречаются все больше у молодых девушек и женщин, парней и мужчин. 🆘 Саркопения может проявиться и в 25 лет, и в 30, и в 35. ✔ Как определить ее визуально? При стройном телосложении у человека практически отсутствует мышечная масса, кожа на теле дряблая, с плотным слоем жировой клетчатки. 🆘Главные причины: Малоподвижный образ жизни, который ведет большинство людей, то есть гиподинамия. 🆘 Дефицит строительного белка с хорошей аминокислотной составляющей, участвующего в построении сухожилий, суставов, костной и мышечной ткани - коллагена. Неправильное питание, увлеченность быстро похудательным диетам. 🆘 Гормональные нарушения эстраген,тестостерон,прогестерон,соматропин) Тестостерон - это тот гормон который участвует в построении мышечной массы. 🆘 СТРЕСС- гормон кортизол- приводит к разрушению мышц 🆘 Нарушение обмена витамина D. 🆘 Саркопения — это тяжелое заболевание, которое снижает трудоспособность человека, приводит его к инвалидности, вплоть до того, что лишает способности к самообслуживанию ♻Профилактика саркопении подразумевает полноценное сбалансированное питание, регулярную физическую активность 2- 3 раза в неделю и применение витаминов группы В и D. Врачи считают, что с 30 лет мы теряем по 1-% мышечной массы в год. Не трудно подсчитать сколько вы потеряете к 50 ти! ♻Вывод очевиден! Если вы и что еще хуже - ваш ребенок до сих пор ни чем не занимается,то будьте готовы к тому, что через определенное время болезнь настигнет. И если на мышечную массу еще как то можно будет повлиять, то на минеральную плотность вряд ли. Подумайте над этим. приглашает всех и ведет набор в группы . Наш адрес : Средний пр.ВО д 60/62 - 2 эт.🚶‍♀ ☎✍🏻8 953 345 88 92 ➡ На 1 фото - ваш тренер Мария И - мне 51 год ➡ На 2 фото - наша постоянная клиентка Алла ей ...70 лет. 🚻 В какой ты физической форме ?
13.02.2020 в 10:31


Программа 🔥 Стройность, преображение и моделирование фигуры к весне на все 💯
11.02.2020 в 19:51


Стартуем 13.02.20. Шейпинг-программа нового формата № 103. Через 25 дней , а именно - это 3 недели и 4 дня - наступит ВЕСНА💐 И у вас еще достаточно времени, чтоб обрести стройность форм, улучшить качество здоровья, обрести легкость в теле и увидеть в зеркале шикарную Даму . Ждем новых клиентов и тех кто все никак не дойдет. П О Р А ... Явка всех строго ОБЯЗАТЕЛЬНА☝
10.02.2020 в 15:52


Антропометрическое тестирование _________________________________________ Это специальные замеры тела и его состава, которые мы проводим в один и тот же период. В шейпинге это делают с третьего по седьмой день ОМЦ. — процедура, позволяющая измерить и объективно оценить качественный состав тела человека: • Общее количество жировой ткани в организме • Количество подкожного жира во всех основных областях (талия, бедра, ягодицы, руки, спина) • Избыток или недостаток мышечной массы в отдельных областях тела • Определение типа конституции и ширины кости верхних и нижних конечностей Антропометрическое тестирование в шейпинге проводится с целью правильной постановки задачи тренировки и последующей оценки эффективности занятий. Эту услугу может получить любой человек, предварительно заказав время замеров по тел 8 953 345 8892.
10.02.2020 в 12:15


Шейпинг сделал меня счастливее Мы вас знакомим с победителями главного шейпинг-конкурса 2019 года - «Пигмалион и Галатея 2019». Ирина Омельченко – одна из победителей конкурса «Пигмалион и Галатея 2019», тренер Элина Савина, шейпинг-клуб «PRO-LINE», г.Новороссийск. «Раньше я не страдала лишним весом. Но пару лет назад мне пришлось пройти курс лечения гормональными препаратами. И я стала замечать, что начала набирать вес. По началу я не очень беспокоилась. Но постепенно одежда, которую я носила, мне стала маленькой, у меня появился живот, и я стала сильно сутулиться, частенько болели суставы, случались головокружения. Я пыталась сесть на диету, но меня хватало максимум на неделю. В тренажёрный зал, где были мужчины, я стеснялась ходить. Про шейпинг узнала от подруги, которая давно им занимается. Она мне и предложила мне пойти на занятия вместе. Мне всё очень понравилось сразу и мои глазки загорелись. Тренер подобрала для меня посильные мне упражнения, регулярно в течение тренировки измеряла пульс, понятно объяснила необходимость правильного питания. И вот началась моя полная шейпинг-перезагрузка. Не скрою, что мне было тяжело менять некоторые мои устоявшиеся привычки. Но оно этого стоило! У меня все получилось - я увидела результат. Вес стал уходить, объёмы уменьшались на глазах, тело стало подтянутым, я перестала сутулиться и стала чувствовать себя замечательно, никакой усталости, а наоборот прилив энергии. С помощью шейпинга я вернула себе не только красивую фигуру, но и уверенность в себе! Я ОЧЕНЬ довольна результатом! Спасибо большое моему тренеру из шейпинг-клуба «PRO-LINE» Эллине Савиной за её внимание ко мне, за её профессионализм и оптимизм. Спасибо шейпингу, который делает нас женщин ещё красивее и счастливее!».
Главное

Прогноз погоды

Пасмурно  дождь

+5°..+5°

Добавьте концерт Димы Билана в свой календарь. Случайным образом мы выберем счастливчика, который получит 2 билета на мероприятие.

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку