Сеть стоматологий Стома на Коломяжском
|
|
|||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
Официальная группа Вконтакте
СТОМА | Стоматология СПб
28.04.2026 в 15:23
Спасибо за вашу благодарность и доверие!
Мы искренне ценим каждого пациента, который изо дня в день выбирает нас🫂
С любовью и заботой,
Стома❤️
24.03.2026 в 15:26
Здоровая улыбка — это важная часть состояния зубов. Делимся простыми и важными рекомендациями, которые помогут сохранить зубы крепкими на долгие годы.
❗️1. Чистите зубы минимум 2 раза в день и уделяйте не менее 2 минут. Движения во время чистки должны быть плавными, не стоит сильно давить на щётку — это травмирует эмаль и дёсна.
❗️2. Используйте зубную нить — она помогает удалить зубной налет там, где щётка не справляется. Помните, что остатки пищи и бактерии могу застревать в межзубных промежутках.
Рекомендуется использовать нить минимум 1 раз в день!
❗️3. Меняйте зубную щетку каждые 2-3 месяца, в старой щётке могут скапливаться бактерии и неправильная форма щетины может травмировать дёсны.
🪥После профессиональной гигиены обязательно нужно заменить щетку на новую.
❗️4. Если резко появляется реакция зубов на холодное, горячее, сладкое — это не норма.
Не игнорируйте чувствительность и дискомфорт, лучше обратиться к врачу.
❗️ 5. Даже при отсутствии жалоб рекомендуется приходить на осмотр раз в 6 месяцев. Многие проблемы на ранних стадиях протекают бессимптомно, а профилактика всегда проще лечения!
Такой комплексный подход помогает сохранить здоровье зубов и избежать серьёзных проблем в будущем.
Куда уехать из Петербурга на один день: самые востребованные маршруты
Петербург с воды: маршруты, о которых знают не все
Топ-события Петербурга на этой неделе: День резидента в Севкабеле, турнир по петанку и концерт Билли Новика
Как устроен дом легенды «Кино»: атмосфера, детали, неожиданные находки
Конструктивизм Петербурга: здания, которые изменили облик города
Где и когда в Петербурге можно увидеть цветение сакуры
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей