Family — это ресторан при семейном фитнес-клубе. Основа итальянской кухни, традиционные рецепты и простые способы приготовления блюд. Для тех, кто держит себя в тонусе, есть особое «фитнес-меню». В детской комнате вы можете оставить ребенка под присмотром квалифицированного воспитателя. Проходят трансляции значимых спортивных событий на больших экранах.
Итальянский ресторан Family
|
|
|||||||||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 24.06.2014
|
Официальная группа Вконтакте
Fitness Family - сеть семейных фитнес клубов
вчера в 13:27
Тренировки влияют не только на физическую форму
💯 Регулярная нагрузка помогает мозгу работать быстрее: улучшается концентрация, становится легче обрабатывать информацию и принимать решения.
Параллельно укрепляется сердечно-сосудистая система, повышается выносливость и общее качество самочувствия.
Организм начинает работать более слаженно — и это ощущается не только в зале, но и в повседневной жизни.
Иногда именно этого эффекта не хватает больше всего!
14.04.2026 в 14:13
🏆 Отдых между подходами — такая же важная часть тренировки, как и сами упражнения!
Слишком короткие паузы могут снижать качество выполнения и мешать восстановлению, а слишком длинные — сбивать темп и уменьшать эффективность тренировки.
Оптимальное время отдыха зависит от цели: выносливость, тонус или развитие силы требуют разного подхода.
Когда отдых выстроен правильно, тренировка проходит эффективнее, а результат становится заметнее.
Напоминаем, что универсальных правил — нет. Важно слушать свое тело и находить внутренний баланс!
11.04.2026 в 17:15
🐼 Панда и кубики энергии
Приглашаем детей на весёлую игру по станциям!
📅 14 апреля
⏰ 17:00–18:00
👧👦 Возраст: 6–10 лет
🎁 Участие бесплатное
Весёлая Панда потеряла волшебные кубики энергии и очень нуждается в помощи 🐾
Справиться с задачей смогут только самые смелые, активные и дружные ребята!
В программе — увлекательные задания, движение и отличное настроение 🎉
📍 ул. Типанова, 27/39
📞 425-39-93
Ждём юных участников!
11.04.2026 в 17:07
🎉 Fitness Family — 15 лет!
Приглашаем вас отметить День рождения клуба вместе с нами!
📅 15 апреля в 17:00
📍 Кондратьевский, 15
В программе:
— праздничная лотерея
— конкурсы
— розыгрыши
— подарки
— специальные скидки
Это отличный повод провести время в приятной атмосфере, зарядиться эмоциями и стать частью нашего большого сообщества 💛
Будем рады видеть каждого!
📞 Подробности: 425-39-93
Биометрия в Петербурге: где уже можно платить лицом и как это работает
Шестидесятые в деталях: в KGallery проходит выставка о времени перемен
Тайные адреса искусства: мастерские художников в Петербурге
Как провести время в Петербурге при сбоях мобильного интернета
В Музее Фаберже открылась выставка о транспорте в искусстве
Топ-события Петербурга на этой неделе: Дмитрий Маликов, Settlers и гала-концерт в честь Майи Плисецкой
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей