‼️Изменили дату!
26 июня, 15:00. ИНТУИТИВНОЕ РИСОВАНИЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: магия связи мамы и ребёнка.
Привет! 🤗 Знаете ли вы, что общение с вашим малышом начинается задолго до его появления на свет? Это так здорово! 💖
Дородовое общение помогает нам успокоиться и настроиться на позитивный лад. А ещё это укрепляет нашу связь с ребёнком. В родах такое общение может стать настоящей поддержкой – вы будете чувствовать себя увереннее, зная, что ваш малыш рядом и слышит вас. 😊
После рождения такой ребёнок будет вам ближе и понятнее. Вы сможете лучше понимать его потребности и желания. Ведь вы уже давно знакомы! 👶✨
🎉 Ваша связь – ваша сила!
Помните, каждая мама уникальна, и у каждой свой способ услышать и понять своего ребенка. Начните прямо сейчас, и вы увидите, насколько прекрасным может быть этот путь!
Мы приглашаем вас на волшебную и трогательную практическую встречу для беременных «ИНТУИТИВНОЕ РИСОВАНИЕ»
На ней вы сможете прикоснуться к удивительному миру своего малыша, попробуете его услышать и понять. И, конечно, создадите ваш первый совместный рисунок 🎨
📌
🔹Участие во встрече бесплатное.
🔹Подходит для будущих мам на любом сроке.
🔹Мы рисуем по адресу: Пулковская улица, 2к1, Центр «Свободное Рождение».
🔹Запись обязательна 🙏. Нам надо подготовить нужное количество материалов.
🔹Телефон/Вотсап для записи: +7(964)342-84-10.
🔹Встреча состоится в четверг, 26 июня в 16:00.
🔹Возможно участие онлайн. В этом случае вам надо будет самостоятельно подготовить материалы для рисования по рекомендациям нашей ведущей.
До встречи в мире материнства! 💖
17.06.2025 в 18:55
Восстановиться за 2 часа, как за отпуск? В круговерти дел найти время почувствовать себя? Найти время для самого главного человека в своей жизни? Такое возможно!
Приглашаем в ЖЕНСКУЮ БАНЮ В ОЗЕРКАХ!
Уже в этот четверг, 19 июня, в 21:30.
🔥Баня у нас волшебная!
Отпустить суету и напряжения, переживания.
Набраться сил для реализации целей, найти решения трудных задач, оздоровиться - всё это возможно в нашей бане!
А еще чудесным образом сбываются желания, загаданные во время парения!
Приходите отогреться душой и телом!
Детишек в эту баньку не берём. Для мам с детьми организуем отдельную баню по запросу.
💦В программе:
- взаимное парение веничками под руководством ведущей
- окунание в озеро, прохладный бассейн или обливание водичкой
- отпускание напряжений и глубокое расслабление тела и психики
- неспешные тихие разговоры о важном по потребности души
- целительные практики
Место: Баня удобно расположена на севере города, в Озерках. 15 минут прогулочным шагом от метро.
Есть парковка для машин.
Стоимость: 2000 рублей.
Запись у ведущей: : +7 (981) 167-75-74.
15.06.2025 в 17:30
"Включила режим суицида 😱" - сказал мой взрослый сын про свою младшую сестренку 1,5 лет. И добавил: "Ты не хочешь сходить на какие-то курсы по первой помощи малышам???" И я тут же решила, что обязательно пойду! Тем более, что в нашем Центре этот практический семинар есть!
Иногда дети так себя ведут, что просто сердце обрывается от ужаса. Жизнь и здоровье ребенка – это самые главные сокровища, беречь охранять которые – задача взрослых.
🤸Наши дети непоседливы: они могут пораниться на игровой площадке, ошпариться кипятком на кухне, выпить флакон из маминой косметички. Кроме того, к сожалению, вне зависимости от пола и возраста и вследствие различных причин наши дети могут столкнуться с такими чрезвычайными состояниями как остановка дыхания, кровотечение и тому подобное.
❤️🩹 Мы не знаем, когда попадём в такую ситуацию, когда ребёнку понадобится наша помощь. И хорошо бы быть готовым. Если вам тоже актуальна эта тема, приглашаем присоединиться к нашему практическому занятию "Первая помощь малышу".
✅Практикум состоится 24 июня в 11:00 в нашем Центре по адресу: Пулковская ул, 2к1.
11:00-13:00 первая часть
13:00-13:30 перерыв на перекус (возьмите с собой что-то быстрое и питательное. У нас можно разогреть, если понадобится.). Чай мы организуем.
13:30-15:30 вторая часть.
❗На практикуме вы узнаете, чем вы можете помочь ребенку в острых состояниях, и научитесь это делать.
💖Ведёт практикум Вероника Стихина - медицинская сестра, мама годовалой дочки, доула, сертифицированный преподаватель Первой помощи.
В программе:
🔹отсутствие сознания
🔹остановка дыхания и кровообращения
🔹нарушение проходимости дыхательных путей
🔹наружное кровотечение
🔹ожоги
🔹отравление
🔹укусы и ужаливание ядовитых животных
🔹судорожный приступ
✅ По окончании занятия вы получите памятки по пройденному материалу.
✅ Практикум подходит для состоявшихся и будущих родителей.
✅ Стоимость участия - 3000 рублей.
Запись обязательна:
+7(812)642-84-10
+7(964)342-84-10
11.06.2025 в 18:17
☀️ Лето… хочется красоты и легкости. Будущие мамы, подбирайте себе актуальный образ 💕
09.06.2025 в 07:44
И еще раз про акварелакс для беременных.
Занятия на севере города. Чистяковская ул, 2.
Рассказывает ведущая
🐬 Акварелакс это чудесная практика, которая проводится в воде и помогает снять усталость и расслабиться. В условиях большого города и сильной информационной загрузки такая профилактика показана любому человеку, но особенно актуальной эта практика становится во время беременности.
💕 Внутри женщины появляется еще один человек. Этот человек влияет и изменяет всю внутреннюю среду. Меняется положение органов и систем, вес женщины растет, появляется усталость, скованность в движениях. Становится понятно, что организму нужно помочь. Вот тут-то и придет на помощь акварелакс.
💗Когда беременная женщина погружается в воду, ее тело делается легким, практически невесомым. От таких приятных ощущений жизнь становится легче и спокойнее.
В спокойном состоянии легче чувствовать те изменения, которые появляются в теле и легче их регулировать. Малыш будет чувствовать, что у вас все под контролем, и ощущать это, как поддержку.
✅ Кроме этого, в воде, можно подготовить себя к родам.
В родах нужно уметь расслабиться, и этому можно научиться на акварелаксе. Выполняя различные задания, женщина учится замечать, как меняются тяжелые ощущения в теле на легкие. Так тренируется чувствительность, необходимая для того, чтобы выстроить контакт с малышом и помочь ему родиться.
‼️ Еще один важный момент:
Роды проходят в состоянии измененного сознания. Обычно, такие состояния непривычны, и у женщины пропадает уверенность, появляется растерянность, страх, что приводит к бездействию, а малыш ждет, что вы ему поможете родиться.
✅ Можно избежать такой ситуации. Занятия в воде, в состоянии невесомости, прекрасно позволяют привыкнуть к погруженности и воспринимать такие состояния ровно и спокойно. Тогда состояние измененного сознания перестанет тревожить.
🐳 Также на занятиях можно научиться регулировать свое дыхание. Умение глубоко и долго выдыхать, не бояться задержек дыхания, поможет в потужном периоде родов.
И в целом, можно научиться плавать с удовольствием, чтобы передать потом такое отношение к воде своему малышу.
📌В бассейне где мы проводим занятия, вода теплая, комфортная: 29-30 градусов. Есть джакузи, где вода 32 градуса, там можно понежиться в пузырьках кислорода.
✔️Есть хамам и сауна, где можно погреться, если прохладно и добавить себе приятных ощущений.
✔️Группы маленькие, занятия практически индивидуальные. Тренер будет рядом и скорректирует ваше состояние.
❤️ Приходите, будем рады помочь вам подготовиться к родам.
📌Занимаемся по четвергам с 11:00 до 13:00. 45 минут вода + посещение хамама и практики глубокого расслабления в тепле.
Стоимость участия в группе: 2600 рублей.
Индивидуальное занятие: 3600 рублей.
Комментарии посетителей