Курсы фитнес-инструкторов
Курсы фитнес-инструкторов VP Fitness Consulting
42558
Повысить аудиторию места
|
|
|||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
|
Оставить отзыв
17 августа 2022 г. 00:21
7
Очень неприятное впечатление сложилось с тренерами этого заведения. Один не может составить план питания почему-то, хотя говорил, что может это сделать, но вечно уходил от темы, а в дальнейшем вообще начал игнорировать данную услугу. Другая комментирует в чем стоит ходить на групповые занятия, а в чем нет (я считаю, что если это одежда, которая по технике безопасности подходит, то тренер не должен себя так вести и комментировать, в чем посетитель ходит) Ни в одном фитнес клубе не видела таких безответственных и некультурных тренеров. Видимо данному заведению нужно проводить беседу со своими сотрудниками о том, кто такие тренера и чем они занимаются.
Отзыв на данное заведение мне не хотелось писать, но менеджеры решили проигнорировать жалобу и оставить её без цельного ответа. Можете сделать вывод, что и менеджеры являются не профессиональным звеном клуба Фитнес зал желает лучшего. На групповых занятиях кондиционер плохо работает, есть дополнительные вентиляторы, но они тоже не помогают, окон там тоже нет. Сам зал достаточно маленький для групповых программ, вечно не хватает оборудования, никогда нет резинок. Если вас устраивает находиться вечно в духоте, то, пожалуйста, приходите в этот фитнес клуб. Тренера на духоту отвечают«всем жарко», но что-то все терпят и никак не решают этот вопрос. Находиться в 5 минутах от метро Академическая Разные виды групповых программ является плюсом клуба
13 сентября 2018 г. 13:35
9
Тренеры с опытом, первооткрыватели у нас.
|
Официальная группа Вконтакте
VP Fitness Consulting
15.10.2026 в 20:26
🎓 START ОЧНОГО ПОТОКА ОБУЧЕНИЯ уже 26 ОКТЯБРЯ!
Выбирай свое направление (персональный тренер тренажерного зала / инструктор групповых программ / тренер-универсал) 🤩 и начинай свой путь фитнес-тренера вместе с нами!
По результатам обучения ты получишь все необходимые знания и навыки, которые позволят тебе устроиться в желаемый фитнес-клуб сразу после обучения! А самые смелые, начинают свой трудовой путь уже на этапе обучения!
📜 После успешной сдачи итогового экзамена и дипломной работы Вы получаете Диплом о дополнительном профессиональном образовании установленного образца (отдельно для каждого направления: ПТ и ГП).
📍Адрес школы в Санкт-Петербурге: ст. м. Академическая, ул. Бутлерова 42а, ТК ПРИЗМА, 3 этаж, фитнес-клуб «MyTimeFitness»
📲 Подробности: +7 (937) 778-69-05, tg: vibrancy_soul
11.10.2026 в 17:23
🔥СЕМИНАР МЕСЯЦА 🔥
Друзья, только в течение 4️⃣8️⃣ часов можно приобрести бессрочный доступ к семинару:
«ТОП-упражнения для предактивации мышц»
Всего за 1500₽ (вместо 5000₽)
Хотите, чтобы нужные мышцы включались в работу с первых повторений, а тренировки стали эффективнее и безопаснее? На этом вебинаре разберём лучшие упражнения для предактивации основных мышечных групп, которые помогут улучшить технику движений, повысить качество выполнения упражнений и снизить риск компенсаций и перегрузок.
✅ Вы узнаете, в каких случаях предактивация действительно необходима, как правильно подбирать упражнения под разные задачи и как встроить их в тренировочный процесс без лишней траты времени.
✅ Все рекомендации будут основаны на биомеханике и практическом опыте работы с клиентами.
+ доступ навсегда
+ структурные знания
+ методическое пособие
+ сертификат о прохождении семинара
⬇️ ЗАБРАТЬ СЕМИНАР ⬇️
https://fit-community.ru/top
02.10.2026 в 15:12
🎓Очное обучение«Толерантность к физической нагрузке. От физиологии к практике тренера»
Приглашаем к нам в город прекрасного специалиста с более чем 20-летним стажем преподавания, Ольгу Виноградову. Мы очень рекомендуем посетить это очное обучение, которое позволит еще грамотнее составлять тренировочные программы!
🗓️ 17 октября с 10:00-18:00
На обучении разберем:
1️⃣ Почему клиент плохо переносит нагрузку. Разберём, почему выносливость — это не только сердце, и почему утомление нельзя объяснить отказом одной системы.
2️⃣ Декондиционирование. Что происходит с организмом при низкой активности, болезни, возрасте, лишнем весе и длительном перерыве в тренировках.
3️⃣ Физиология переносимости нагрузки. Энергетические системы, доставка и использование кислорода, МПК / VO₂max, лактат, сердечный выброс, ударный объём, адаптации сердца, сосудов и мышц.
4️⃣ Оценка клиента без лаборатории. RPE, разговорный тест, одышка, пульс, восстановление ЧСС, кардиодрифт, ЧСС при одинаковой мощности, стабильность каденса, 6-minute walk test, step test, bike ramp и другие субмаксимальные подходы.
5️⃣ Безопасность и границы компетенции тренера. Красные флаги, скрининг, стратификация рисков, когда нужен врач, кого нельзя тестировать в фитнес-условиях.
6️⃣ Почему HIIT не стартовая точка. Как понять, что клиент пока не готов к высокоинтенсивным интервалам, и почему сначала нужно восстановить базовую переносимость нагрузки.
7️⃣ Программирование нагрузки. Как выбирать частоту, интенсивность, длительность и тип нагрузки. Как прогрессировать объём и интенсивность без перегруза.
8️⃣ Практические кейсы. Разберём реальные ситуации: клиент с лишним весом и одышкой, высокий пульс на лёгкой нагрузке, плохое восстановление, силовой клиент без аэробной базы, человек после болезни или длительного перерыва.
⬇️ Забронировать место ⬇️
https://fit-community.ru/tolerance
01.10.2026 в 09:14
🛎️ Расписание вебинаров фитнес-сообщества на ОКТЯБРЬ:
🗓️ Дата, время, спикер, тема👇🏻
▫️3 октября в 12:00, Мск Дмитрий Копылов.
«Синдром самозванца у фитнес-тренера»
▫️11 октября 12:00, Мск Евгения Петрушова «Использование оборудования в аквафитнесе»
▫️17 октября 12:00, Мск Илья Гуснов «Сколько стоит фитнес-тренер»
▫️24 октября 12:00, Мск Ольга Виноградова «От данных к решениям: как тренеру использовать показатели фитнес-гаджетов»
▫️31 октября 12:00, Мск Александра Сушко «Иллюзия восстановления. Почему мы переоцениваем сон и недооцениваем другие методы»
🤼 Присоединиться к фитнес-сообществу можно по ссылке ниже ⤵️
https://fitcommunity.ru/tariff
25.09.2026 в 16:27
🌟 Приглашаем на ФИТНЕС-ДЕНЬ 💥
🗓️ Когда: 31 ОКТЯБРЯ
ПРОГРАММА ⬇️
▫️16:30 Александр Фомин. STEP
▫️17:30 Семен Пушкарев & Диана Комарова. STEP
▫️18:30 Илья Щеголев и Родион Чупин. STEP
▫️19:30 Александр Фомин & Семен Пушкарев. AEROBIC
📍Санкт-Петербург, пр-кт. Энгельса 154, ТРК «Гранд Каньон», фитнес-клуб «Лидер Спорт»
🚨ПОСПЕШИТЕ ЗАНЯТЬ СВОЁ МЕСТО 🚀
https://fit-community.ru/fitnesdni_october
Яркие выходные для всей семьи: куда сходить в Петербурге 10 и 11 октября — от сада до огромной арены
Эти выходные удивят: ТОП-5 событий Петербурга, которые нельзя пропустить
Пять мест Петербурга для осенней медитации: Елагин остров, Ботанический сад, Дацан, Таврический сад и берег Финского залива
Хотите перезагрузиться за выходные: сохраните эти пять мест Ленобласти
Куда пойти за золотой осенью в Петербурге: 15 красивых парков и садов
Дэниэль Вегас — о конфликте с Идой Галич на «Большом куше», ограблении в Италии и новых ролях
Прогноз погоды
9°..11°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (2)
Школа мне понравилась. Группа состояла из 17 человек. Занятия проходили в реальном тренажерном зале по вечерам. Сам курс я оплатил в рассрочку, что удобно. Педагоги мне самому очень понравились. Толковые, опытные, много интересного от них узнал. Доволен, что пошел повысить свой уровень. Это дало мне хороший рост в моей профессии. Клиенты сами хотят попасть именно ко мне.
После окончания моего обучения, мне дали диплом. С ним можно идти работать фитнесс тренером. Но, я решила не останавливаться и освоить еще детский фитнесс и Фитнесс и диетология. Последний курс очень актуален. Нормальный инструктор должен знать все о правильном питании.