В систему тренировок входит: разминка, школа бокса (постановка техники ударов, защит, передвижений, комбинаций), работа в парах (отработка приёмов, спарринги), постановка ударов на боксерском мешке, общая и специальная физическая подготовка.
Фитнес-клуб Monarch
|
|
|||||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 02.03.2016
|
Официальная группа Вконтакте
Главное
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Лучшее за неделю
.jpg "В среду утром в аэропорту Пулково задержаны 14 рейсов")
Комментарии посетителей