В систему тренировок входит: разминка, школа бокса (постановка техники ударов, защит, передвижений, комбинаций), работа в парах (отработка приёмов, спарринги), постановка ударов на боксерском мешке, общая и специальная физическая подготовка.
Фитнес-клуб Monarch
|
|
|||||||||||||||||||||
Дата открытия на сайте: 02.03.2016
|
Официальная группа Вконтакте
900 дней мужества: места памяти о блокаде и обороне Ленинграда
Топ-события Петербурга на этой неделе: вечеринка «StandUp 30+», китайский Новый год и выставка про Сергея Мигицко
Как рассчитать свою будущую пенсию в 2026 году и что делать, если баллов не хватает
Что делать с елкой в январе: экологичный маршрут после праздника
Лёд, музыка и простор: самые атмосферные крытые катки города
Зима с хаски: где в Петербурге прокатиться на собачьей упряжке
Лучшее за неделю

















.jpg)


Комментарии посетителей