Семейный клуб Inside в п. Кудрово
|
|
|||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
Официальная группа Вконтакте
Курсы для будущих и уже мам Inside
сегодня в 15:03
ЭТИ ВЫХОДНЫЕ – максимум пользы для будущих и новых родителей 🎄
20.12 (суббота) – Экспресс-курс “Грудное вскармливание”
📍 Комендантский пр, 31 | 11:00 | 3 часа | 3500₽
Чтобы ГВ не стало лотереей: прикладывание, как понять что малыш наедается, боль/трещины/лактостаз, частые ошибки и как спокойно наладить кормление в первые дни.
20.12 (суббота) – Курс молодого отца только для пап 😎
📍Дальневосточный пр, 12 | 13:30 | 4 часа | 4900₽
Практика для пап: как держать, купать, одевать, успокаивать, что важно в первые недели и как реально поддерживать маму, а не “пугаться и мешать”.
21.12 (воскресенье) – Партнёрские роды (для пары)
📍Комендантский пр, 31 | 12:00 | 11500₽ с пары
Чтобы партнёр был опорой, а не зрителем в стрессе. Разберём, как проходят роды, чем партнёр может помочь (дыхание, позы, массаж, коммуникация с персоналом) и что делать, если “всё пошло не по плану”.
21.12 (воскресенье) – “Встреча с новорождённым” для пар
📍Дальневосточный пр, 12 | 11:00 | 11500₽ с пары
Про первые дни дома: сон, кормление, уход, тревожные признаки, бытовые лайфхаки и распределение ролей, чтобы не выгореть в первую же неделю.
21.12 (воскресенье) – ДОД: бесплатная лекция “Первые покупки и гаджеты”
📍Дальневосточный пр, 12 | 16:00 | Бесплатно
Можно одной или парой. Что реально нужно купить, а на чём можно не тратиться. Подарки, скидки, новогодние сюрпризы.
Места ограничены – запись обязательна.
Пишите в директ : “ГВ 20.12” / “ПАПА 20.12” / “ПАРТНЁРСКИЕ 21.12” / “НОВОРОЖДЁННЫЙ 21.12” / “ДОД 21.12” – и мы забронируем место для вас!
16.12.2025 в 20:51
26.12 в 13:00
Ресторан Птичий Двор
Самый большой НОВЫЙ ГОД ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ
подробнее здесь:
https://t.me/insidemamaru/17235
09.12.2025 в 14:05
Дыхательные тренинги а декабре - вы успеете подготовиться!
Иногда страх перед родами – это не страх боли.
Это страх неизвестности.
Если вы хотите заменить “не понимаю, что делать” на “я знаю свой следующий шаг” – приходите на дыхательные тренинги “Стать сильнее”.
Вы пройдёте все этапы:
– латентная фаза, как вести себя в самом начале. Как понять что точно началось
– активная фаза. Когда ощущения стали сильно ярче. Что делать, чтобы успевать отдохнуть и набраться сил, когда они на исходе.
– потуги. Осталось чуть чуть до рождения малыша. Но сил совсем нет. Кого слушать, что делать, как дышать и тужиться, чтобы не навредить малышу.
– роды от А до Я, повторим то, что узнали на трех встречах.
И выйдете с ощущением – я подготовлена.
🤩Расписание🤩
Победы ул 5
11.12, ЧТ
15:00 – 16:00 Дыхание – латентная фаза
16:15 – 17:15 Дыхание – активная фаза
18.12, ЧТ
15:00 – 16:00 Дыхание – потуги
16:15 – 17:15 Дыхание – роды от А до Я
Дальневосточный пр 12
18.12, ЧТ
16:30 – 17:30 Дыхание – латентная фаза
17:45 – 18:45 Дыхание – активная фаза
25.12, ЧТ
16:30 – 17:30 Дыхание – потуги
17:45 – 18:45 Дыхание – роды от А до Я
4 занятия – 5900₽.
Записаться - напишите в службу заботы https://t.me/InsideMama_care «хочу на стать сильнее» и получите промокод на скидку на курс 10%
03.12.2025 в 10:57
День открытых дверей (бесплатно)
Формат, где можно познакомиться с пространством, ведущими и программами, задать вопросы и почувствовать атмосферу.
На встрече будет лекция про первые покупки и гаджеты, расскажем про скидки и акции, проведём викторину и подарим подарков.
Даты и адреса:
• 07.12 (ВС) – Владимирский пр., 16 – 16:00–18:00
• 11.12 (ЧТ) – Дальневосточный пр., 12 к.2 – 16:00–17:30
• 12.12 (ПТ) – Комендантский пр., 31 к.1 – 15:00–16:00
• 19.12 (ПТ) – Комендантский пр., 31 к.1 – 15:00–16:15
• 19.12 (ПТ) – ул. Победы, 5 – 16:30–18:00
• 21.12 (ВС) – Дальневосточный пр., 12 к.2 – 16:00–18:00
• 27.12 (СБ) – Комендантский пр., 31 к.1 – 16:30–18:00
Запись у меня
03.12.2025 в 10:52
🌬 Ознакомительная встреча «ДЫХАНИЕ В РОДАХ» – бесплатно для будущих мам
Боитеcь, что в родах растеряетесь и забудете, как дышать? Хотите чувствовать себя спокойнее и увереннее?
Приходите на короткую встречу «ДЫХАНИЕ В РОДАХ» – за 1 час вы поймёте, как работает дыхание в родах и подойдёт ли вам программа.
👩⚕️ Для кого эта встреча
– для беременных, которые хотят подготовиться к родам мягко и осознанно
– для тех, кто слышал про «правильное дыхание», но не понимает, КАК именно дышать
– для тех, кто хочет познакомиться с акушеркой до начала обучения
🫁 Что будет на встрече
– расскажем, как дыхание помогает в схватках и в потужном периоде
– попробуем один из типов дыхания прямо на встрече
– познакомимся, вы сможете задать свои вопросы и выбрать комфортный формат обучения
📍 Когда и где
• 07.12 (ВС) – Комендантский пр., 31 к.1 – 16:45–17:45
• 19.12 (ПТ) – Дальневосточный пр., 12 к.2 – 15:30–16:30
Участие бесплатное, но количество мест ограничено – группы небольшие, чтобы у каждой участницы было время задать вопросы.
📲 Чтобы забронировать место, напишите «Хочу на ознакомительное дыхание» и укажите дату встречи, на которую планируете прийти
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Катки Петербурга: куда идти за атмосферой, а куда — за простором
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт «Танцы Минус», мюзикл «Щелкунчик» и симфотреки Twenty One Pilots
Маршрут по новогодним фестивалям: куда идти за подарками и атмосферой в Петербурге
Топ-события Петербурга на этой неделе: Markul, Любовь Успенская и фестиваль Artflection
Прогноз погоды
1°..4°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей