|
1 775 |
Центр медицины плода Медика на Комендантском
|
|
|
Официальная группа Вконтакте
Центр Медицины плода
вчера в 14:37
Сегодня предлагаем обсудить такую актуальную тему, как беременность и жара.
7 правил летней беременности.
1⃣В жаркую погоду тяжело всем, но будущим мамам особенно, ведь они испытывают двойную нагрузку на сердечно сосудистую систему. Стоит чаще принимать освежающий душ (так часто, как вам захочется). Прохладная вода тонизирует кожу и повышает тонус сосудов.
2⃣Если вы вынуждены находиться в помещении, где работает мощный вентилятор или кондиционер, старайтесь садиться так, чтобы поток воздуха не был направлен на вас.
3⃣Оптимальное время для прогулок — утренние (до 11.00) и вечерние часы (после 17.00). Гулять стоит в парке или сквере. Если есть возможность, переезжайте за город: на природе жара переносится намного легче.
4⃣Лучшая одежда для лета — та, что выполнена из натуральных тканей: хлопка, льна, шелка. В ней кожа дышит, а избыток влаги быстро испаряется. Лучше выбирать одежду свободного кроя: между тканью и телом остается воздух, он защищает кожу от перегрева. Не забывайте и о головном уборе.
5⃣Есть в жару надо небольшими порциями, но часто. Особое внимание уделяйте безопасности питания, ведь летом продукты портятся очень быстро.
6⃣Лето - время фруктов и овощей. Они — отличный источник природных витаминов и микроэлементов.
7⃣Важно не допускать обезвоживания и выпивать достаточное количество жидкости. Выбирайте воду, зеленый чай, морс, компот из сухофруктов или травяные чаи. От соков из пакетов стоит воздержаться, так как в них содержится много сахара. Не увлекайтесь газированной водой — содержащаяся в ней углекислота раздражает желудок и может привести к увеличению кислотности желудочного сока. Углекислота также оказывает отрицательное влияние на вымывание кальция из костей.
Расскажите, как вы переносите жару?
24.06.2019 в 17:32
Что такое УЗИ - скрининг при беременности и зачем его делают
С такой темой акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики нашего центра Саурский Павел Николаевич выступил в эти выходные на встрече для будущих мам “Счастливое ожидание”.
Лекция Павла Николаевича помогла будущим мамам разобраться, для чего проводится данное исследование, насколько оно важно и безопасно, можно ли выявить патологии развития плода во время УЗИ скрининга. Так же часть лекции была посвящена новым современным методам и возможностям обследования, которые помогают следить за состоянием плода с самых ранних этапов его развития.
Спасибо организаторам встречи за интерес к такому важному аспекту счастливой беременности, как своевременная медицинская диагностика. И конечно же, за приглашение на свое мероприятие.
А вам был бы интересен пост про УЗИ скрининг?
Пишите в комментариях к посту если вам интересно, и мы тогда поделимся с вами некоторыми интересными слайдами из доклада Павла Николаевича.
19.06.2019 в 21:09
Продолжаем знакомить Вас с врачами нашего центра - Майя Георгиевна Цхомария.
Врач акушер-гинеколог и врач УЗ диагностики.
Майя Георгиевна всегда хотела быть врачом👩⚕. В детстве постоянно играла в доктора, родители даже подарили ей медицинский набор, поэтому и вопрос выбора профессии никогда не стоял.
А вот акушерство Майя Георгиевна выбрала на 4 курсе, когда впервые увидела роды. Тогда же вместе с двумя однокурсниками пошла в студенческое научное общество, постепенно тяга к науке выросла в кандидатскую диссертацию и 11 научных публикаций в Российских и зарубежных изданиях💪.
.
Майя Георгиевна принимает в Центре медицины плода на ул.Бадаева д. 6, к.1
Записаться к ней на прием - 458-00-00
15.06.2019 в 11:24
Продолжаем знакомить вас с врачами нашего центра - Кочетова Екатерина Владимировна - врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики.
.
💪Екатерина Владимировна сертифицирована ведущей международной профильной организацией в сфере медицины плода Fetal Medicine Foundation.
.
💪В совершенстве владеет ультразвуковыми методами исследования в акушерстве и гинекологии, органов брюшной полости и малого таза, молочных и щитовидной желез.
.
💪Является членом Российской ассоциации врачей ультразвуковой диагностики.
.
К Екатерине Владимировне можно записаться в Центр медицины плода на Пулковской ул. на:
✅Все виды УЗИ при беременности.
✅Эхокардиографию плода.
✅УЗИ органов малого таза у женщин.
✅УЗИ органов брюшной полости, почек и надпочечников.
✅УЗИ щитовидной и молочных желез.
✅УЗИ мягких тканей.
✅УЗИ лимфоузлов.
.
Записаться на прием - 458-00-00☎
Главное в Петербурге
Лучшее за неделю
Добавьте вечер одноактных балетов в свой календарь. Случайным образом мы выберем счастливчика, который получит 2 билета на балет 2 июля.
Комментарии посетителей (1)