Центр здоровой спины
|
|
|||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
Центр здоровой спины
Оставить отзыв
31 мая 2018 г. 15:23
10
Профессионалы с большим опытом, результаты после первых сеансовДоброжелательная, уютная атмосфераОчень удобное местоположение, доступность из любого района городаДа, советую, помогли при болях в спине
|
Официальная группа Вконтакте
Центр Здоровой Спины (Санкт-Петербург / СПб)
вчера в 15:23
🔸 «На МРТ ничего серьёзного нет. Почему тогда болит?»
Или наоборот:
«На МРТ нашли грыжу, а спина почти не беспокоит.»
Звучит странно, но это встречается гораздо чаще, чем кажется.
Дело в том, что боль — это не только изменения, которые видны на снимках.
На неё могут влиять:
✔ напряжённые мышцы;
✔ нарушение подвижности суставов;
✔ неправильные двигательные привычки;
✔ длительная перегрузка одних мышц и слабость других.
Поэтому иногда человек испытывает сильную боль, хотя на МРТ нет выраженных изменений. А бывает и наоборот: на снимках есть грыжи или протрузии, но человек живёт активной жизнью и практически не испытывает дискомфорта.
📌 Именно поэтому врач оценивает не только результаты МРТ, но и ваши жалобы, осмотр, объём движений, мышечный баланс и образ жизни.
МРТ — это важный инструмент диагностики, но оно не всегда даёт ответ на вопрос: «Почему болит?»
Лечить нужно не снимок, а человека.
Если боль в спине или шее беспокоит регулярно, важно найти её истинную причину и подобрать подходящий план восстановления, а не ориентироваться только на заключение исследования.
Ставьте ❤, если было полезно, и сохраняйте, чтобы не потерять!
А записаться на консультацию и массаж в Центр здоровой спины можно по номеру:
+7 (981) 808-88-73
+7 (931) 951-96-31.
Наши центры расположены в Санкт-Петербурге по адресам:
📍 м. пл. Восстания, 10-я Советская улица, дом 1-3, литер А;
📍 м. Владимирская / Достоевская, Загородный проспект, д.14.
05.07.2026 в 17:40
🔸Отзыв:
Я недавно посетил удивительного врача мануального терапевта по имени Киселев Роман Анатольевич. Он просто невероятный! За одно посещение мне удалось значительно исправить проблему с шеей, благодаря его мастерству. Он настоящий профессионал.
Записаться к Киселеву Роману Анатольевичу можно по любому номеру телефона:
+7 (981) 808-88-73
+7 (931) 951-96-31
Центр здоровый спины находится по двум адресам в Санкт-Петербурге:
📍м. пл. Восстания, 10-я Советская улица, дом 1-3, литер А;
📍м. Владимирская / Достоевская, Загородный проспект, д.14.
30.06.2026 в 15:17
🔸 Что выбрать: массаж, ЛФК или мануальную терапию?
Этот вопрос мы слышим практически каждый день.
На самом деле универсального ответа нет — всё зависит от причины боли и состояния организма. Давайте разберёмся.
🔹 Массаж
Помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и уменьшить чувство скованности. Особенно приятен после долгого рабочего дня или при перенапряжении мышц.
Однако важно понимать: если причина боли связана с нарушением работы суставов, слабостью мышечного корсета или неправильными двигательными привычками, одного массажа может быть недостаточно.
🔹 ЛФК (лечебная физкультура)
Это не просто упражнения, а специально подобранный комплекс для восстановления правильной работы мышц и суставов.
ЛФК помогает:
✔ укрепить мышцы спины и корпуса;
✔ улучшить осанку;
✔ снизить нагрузку на позвоночник;
✔ уменьшить риск повторного появления боли.
Именно поэтому лечебная физкультура часто становится основой долгосрочного результата.
🔹 Мануальная терапия
Направлена на восстановление подвижности суставов и позвоночника с помощью специальных техник.
Она может помочь уменьшить болевые ощущения, улучшить объём движений и снять функциональные ограничения. Но, как и массаж, обычно показывает лучший результат в сочетании с другими методами восстановления.
💡 Что же выбрать?
Чаще всего наилучший эффект даёт не один метод, а их грамотное сочетание.
После консультации специалист может определить причину проблемы и подобрать программу, которая подойдёт именно вам.
Если боль в спине, шее или пояснице беспокоит вас регулярно — не стоит ждать, пока она станет сильнее. Чем раньше начать заниматься проблемой, тем легче и быстрее проходит восстановление.
Ставьте ❤, если было полезно, и сохраняйте, чтобы не потерять!
А записаться на консультацию и массаж в Центр здоровой спины можно по номеру:
+7 (981) 808-88-73
+7 (931) 951-96-31.
Наши центры расположены в Санкт-Петербурге по адресам:
📍 м. пл. Восстания, 10-я Советская улица, дом 1-3, литер А;
📍 м. Владимирская / Достоевская, Загородный проспект, д.14.
28.06.2026 в 23:56
🔸Отзыв:
Хочу поделиться своим впечатлением от массажа , который мне делал массажист Центра Здоровой Спины. В целом мне понравилось все, чувствуется опыт в работе, знание техник, а у меня есть с чем сравнивать. Прошла курс по абонементу, чувствую себя великолепно. Думаю нам всем иногда нужно встряхивать свое тело, двигаемся мало, машины, компьютеры. Прилив сил и энергии точно прибавиться. Рекомендую Центр Здоровой Спины, массажисты там опытные!
Спасибо Валентине Игоревне и всей команде Центра здоровой спины за профессионализм, заботу и человеческое отношение!
Ждем Вашего звонка для записи на прием к лучшим специалистам Санкт-Петербурга по номерам:
+7 (981) 808-88-73
+7 (931) 951-96-31.
Центр здоровый спины расположен по двум адресам в Санкт-Петербурге:
📍м. пл. Восстания, 10-я Советская улица, дом 1-3, литер А;
📍м. Владимирская / Достоевская, Загородный проспект, д.14.
21.06.2026 в 19:13
🔸 С Днём медицинского работника!
Поздравляем всех врачей, медицинских сестер, массажистов и специалистов, которые каждый день помогают людям сохранять здоровье, избавляться от боли и возвращаться к активной жизни.
Спасибо за ваш профессионализм, заботу, терпение и преданность своему делу. Ваш труд делает жизнь многих людей лучше!
Желаем крепкого здоровья, благополучия, благодарных пациентов и как можно больше поводов для улыбок. С праздником! 🌿
Секретные адреса будущего: что откроется в Петербурге в 2026 году
Кажется, это самая насыщенная неделя июля: саундтрек "Аватара", фестивали “Опера – всем” и “Гриль фест Нева”
Не сказки: откуда на самом деле появились узоры Ивана Билибина
Ваня Дмитриенко, Лолита, t.A.T.u. и Клава Кока поделились закулисными историями на VK Fest
Попасть в Эрмитаж ночью и услышать, как звучит Моне: в Петербурге стартует необычный проект
Эти выставки Петербурга могут стать главными открытиями июля
Прогноз погоды
16°..20°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (1)