Май
ПнВтСрЧтПтСбВс
20212223242526
272829303112
3456789
Пасмурно  +8…+16°C
Вход
Добавить на сайт
Афиша СПб / Места / Фитнес клубы / Fitness House на Пискаревском
Число просмотров данной страницы 6 137

Фитнес-клуб Fitness House на Пискаревском

+7 (812) 610-06-06
Россия Санкт-Петербург пр. Пискаревский, д. 25
Адрес СПб, пр. Пискаревский, д. 25
Район Красногвардейский район (Санкт-Петербург)
Метро Выборгская (3.7 км построить маршрут до метро)
Телефон +7 (812) 610-XX-XX показать
Сайт
Работает пн-пт: с 07:00 до 23:00; сб, вск: с 08:00 до 22:00
Теги танецс бассейномс сауноййогабоксединоборствасайклгимнастикамассажаэробика
Сеть Фитнес-клубы Fitness House
Сообщить о неточности и
увеличить число посетителей

Дата открытия на сайте: 18.07.2011,
последнее изменение 16 апреля 2019 г.
ПожаловатьсяВнести правки
 

Сегодня Fitness House — крупнейшая сеть спортивных клубов, которая предоставляет большой выбор фитнес-услуг. Силовые классы, функциональный тренинг, классы координационной направленности, бодибилдинг, занятия в водном комплексе, восточные единоборства, детский фитнес.

Занятия проводят профессионалы высокого уровня, дипломированные специалисты в области физической культуры и спорта, закончившие ведущие педагогические и физкультурные ВУЗы страны.

Читать полностьюНашли ошибку или неточность? Нажмите CTRL и ENTER и расскажите нам про это

 

Как добраться

Маршрут
Фитнес центры, спортивные клубы и оздоровительные центры поблизости
ДинамоГимнастический комплекс ДинамоАрсеналСтадион АрсеналБулат на ЛьвовскойКлуб единоборств Булат на ЛьвовскойМетеорПодростково-молодежный клуб Метеор
Центр большого тенниса СПб на Полюстровском Центр большого тенниса СПб на ПолюстровскомАтмо на МеталлистовСтудия йоги Атмо на МеталлистовКристалл Спортивный комплекс Кристалл ЕкатерининскийФизкультурно-оздоровительный комплекс Екатерининский
Рекомендованы для посещения Петербургом2
ЦиньБольшой ресторан ЦиньДом БенуаОбразовательный центр Дом БенуаЦентрСобытий на ПетроградскойПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на ПетроградскойУкроп на ВосстанияКафе Укроп на Восстания
Фитнес Хаус: отзывы посетителей
Общая оценка  3.00
Оставить отзыв   
16 апреля 2019 г. 09:07 3
Руководство клуба на пожелания клиентов не реагирует...   Средне. Хорошие сауны, чисто....   Да.Для жителей этого микрорайона. От метро удален....   Расписание занятий и состав тренеров ухудшается с каждым...   на страницу отзыва

Комментарии посетителей

Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Вы - представитель заведения?
Получите больше клиентов с Peterburg2
Продвинуть
Официальная группа Вконтакте
Фитнес Хаус / Fitness House

сегодня в 11:28


Сколько калорий можно сжечь во время работы по дому?👯 Если начистоту: уборку и другие бытовые хлопоты многие из нас откровенно недолюбливают. А ведь зря! Добросовестное и регулярное выполнение работы по дому поможет привести себя в форму 👯‍♂ ---------------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
вчера в 20:28


ТОП-8 ФИТНЕС-САЛАТОВ 🍴 🍤 1. Салат с креветками и творожным сыром ИНГРЕДИЕНТЫ: ● креветки (крупные) 180 г (отваренные и очищенные от панциря) ● сок 1/4 лимона ● зелень свежая 20 г ● огурец 120 г ● творожный нежирный сыр 100 г ● чеснок 1 зубчик ● соль и перец по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Креветки отварить в подсоленной воде, очистить от панциря. Нарезать креветки и сбрызнуть лимонным соком (несколько штук не нарезать и оставить для украшения) С огурца срезать кожуру, нарезать огурец мелкими кубиками, зелень измельчить. Смешать нарезанные креветки, огурец, зелень и выдавленные через чеснокодавилку чеснок. Добавить творожный сыр, хорошенько перемешать, поперчить по желанию. Подавать можно в тарталетках или сделать порции с помощью кулинарного кольца, сверху украсить каждую порцию целой креветкой! 🍙 2. Лёгкий ужин: салат с тунцом и рисом ИНГРЕДИЕНТЫ: ● консервы тунца в собственном соку 1 банка ● 2-3 средних по размеру огурца ● 1-2 отварных куриных яйца ● 100 г отварного бурого риса ● половина луковицы ● несколько листиков салата ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Огурцы, лук и яйца мелко нарезать и смешать с консервированным тунцом и рисом. Салат с тунцом можно выложить на блюдо, предварительно украшенное листьями салата. В качестве заправки можно использовать соус собственного приготовления состоящий из столовой ложки оливкового масла, соевого соуса и нескольких капель уксуса или лимонного сока. 🍣 3. Слоеный салатик с семгой ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 300г (приблизительно) филе малосольной сёмги, ● 1-2 луковицы, 2 варёных яйца, ● 1 отваренная крупная морковка, ● 2 отваренных свеклы, ● 2 отваренных картофелины, ● 100-200г натурального йогурта(сметаны) ● зелень по желанию и вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Все овощи натереть на крупной тёрке, лук нарезать мелко, яйца тоже натереть на тёрке. Поставить кольцо(для салатов) на тарелку. Выложить слой свеклы, намазать йогуртом, сверху выложить морковь, картофель, яйца, лук, не забывая каждый слой перемазывать йогуртом. На самый верх выложить сёмгу нарезанную кусочками или ломтиками. Украсить по своему усмотрению. Поставить салат в холодильник на пару часов, чтоб хорошо пропитался. Перед подачей осторожно снять кольцо. 🐟 4. Салат с тунцом ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Тунец консервированный – 2 банки ● Лук красный – 1 шт. (около 150 г) ● Отваренный рис – 300 г ● Консервированная кукуруза – 200-300 г ● Яйца – 4 шт. ● Сметана – по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Тунец я предпочитаю покупать в собственном соку, а не в масле. Достаю его из банки и разминаю вилкой. У меня получилось довольно мелко, но в принципе, можно оставить и кусочки покрупнее. 2. Яйца нарезаю довольно мелко. Красный лук нарезаю мелко. 3. В миску выкладываю рис, кукурузу, яйца, красный лук и тунец. Перемешиваю. Осталось только заправить салат сметаной. 4. Соль и перец я не добавляю, у каждого ингредиента здесь и так довольно насыщенный вкус. 🦑 5. Салат с кальмарами ИНГРЕДИЕНТЫ: ● кальмары — 250−300 г ● помидоры — 1−2 шт. ● сыр нежирный — 100−200 г ● чеснок — 1 зубчик ● йогурт ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Кальмары очистить и отварить в подсоленной воде 1-2 минуты. Порезать соломкой. 2. Помидоры тоже порезать соломкой. 3. Чеснок выдавить через пресс. Сыр натереть на крупной терке. 4. Все перемешать и заправить йогуртом. 🐔 6. Салат "Николь" с куриной грудкой ИНГРЕДИЕНТЫ: ● маложирный сыр 200 г ● куриная грудка варёная 200 г ● морковь сырая 200 г ● зелёный горошек 1 ст. л. ● йогурт натуральный 100 г ● чеснок, соль по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Грудку порезать.Сыр, морковь натереть на крупной терке или порезать.Добавить горошек, заправить йогуртом, добавив раздавленный зубчик чеснока. 🍏 7.Супер-лёгкий салат: можно есть перед сном ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Яблоко 1 шт. ● Кукуруза консервированная 100 г ● Капуста 0,5 маленького качана ● Лимонный сок по вкусу ● Соль по вкусу ● Перец черный молотый по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Слить сок из консервированной кукурузы и оставить в дуршлаге, чтобы жидкость стекла. 2. Очистить яблоко от кожуры, удалить сердцевину и мелко нарезать или натереть на терке. 3. Нашинковать капусту. 4. Смешать в небольшой миске кукурузу, яблоко и капусту. 5. Добавить сок лимона, приправить солью и перцем, перемешать. 6. Выложить в салатницу и подавать. 🥒 8.Овощной салат с курицей ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Помидор 1 шт ● Огурец 1 шт ● Куриная грудка 200 гр ● Соевый соус 1 ст. ложка ● Листья салата по вкусу ● Чеснок 1 зубчик ● Оливковое масло по вкусу ● Соль, перец по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Подготовим необходимые ингредиенты. Грудку нарезаем небольшими кусочками, солим, выдавливаем чеснок и маринуем в соевом соусе в течение 20 минут. Обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне с двух сторон до появления корочки. Листья салата промываем и просушиваем. Можно их немного нарвать руками. Огурец режем полукольцами и кладем к листьям салата.Помидоры нарезаем произвольно и добавляем в салатницу.По вкусу солим, перчим, добавляем оливковое масло. --------------------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
вчера в 11:28


РАСТЯЖКА, КОТОРАЯ ЗАМЕНИТ ПОХОД К МАССАЖИСТУ 😍 1. Упражнение «Сова» растягивает грудинно-ключично-сосцевидные мышцы. 2. Растяжка задней части шеи и верхней части спины работает на трапециевидную мышцу и мышцы шеи. 3. Поза орла растягивает дельтовидные и трапециевидную мышцы. 4. Растяжка «90 на 90» улучшает работу дельтовидных и большой грудной мышц. 5. Растяжка широчайшей мышцы спины работает также на трапециевидную мышцу. 6. Растяжка «Крылья бабочки» работает на широчайшую мышцу спины, а также большую грудную мышцу. 7. Растяжка в положении сидя работает на широчайшую мышцу спины, пресс и мышцы ног. 8. Растяжка с поворотом работает на широчайшую мышцу спины и боковые мышцы туловища. 9. Растяжка «Супермен» работает на широчайшую мышцу спины. --------------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
22.05.2019 в 20:28


УПРУГАЯ ПОПА 🌰 Комплексы упражнений с фитнес резинками, которые избавят твои ноги от целлюлита и сделают ягодицы более упругими и округлыми. 😍 ------------------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
22.05.2019 в 11:28


МУЗЫКА ДЛЯ СПОРТА 🔥 Продолжаем пополнять ваш плейлист взрывными треками для продуктивной тренировки. Добавляйте музыку к себе и наслаждайтесь занятиями. 📣 ---------------------------------------------- Подписывайся на нашу рассылку и неиссякаемый источник информации о спорте и питании у тебя в кармане! 👉🏻https://vk.cc/8Hz6l9 Хочешь построить карьеру тренера? Приходи на обучение в "Корус"! 👉🏻https://korus.fitnesshouse.ru/ Хочешь абонемент по невероятной цене? Тебе сюда! 👉🏻https://www.fitnesshouse.ru/akciya-v-fitness-klub-spb
Главное в Петербурге
Оставьте отзыв и комментарий на странице фильма "Мстители. Финал" и становитесь участником розыгрыша сувениров. Авторы наиболее интересных рецензий получат в подарок один из сувениров к фильму.

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку