Сегодня Fitness House — крупнейшая сеть спортивных клубов, которая предоставляет большой выбор фитнес-услуг. Силовые классы, функциональный тренинг, классы координационной направленности, бодибилдинг, занятия в водном комплексе, восточные единоборства, детский фитнес.
Занятия проводят профессионалы высокого уровня, дипломированные специалисты в области физической культуры и спорта, закончившие ведущие педагогические и физкультурные ВУЗы страны.
Комментарии посетителей (17)
Что немного напрягает, что до бассейна надо идти вниз по лестнице, а там холодно. Особенно зимой этот момент ощутим. Это конечно не минус, сейчас уже привыкла к этому.
Ну и тоже не маловажный факт - вечером народу очень много. А утром атакуют сауну и бассейн пенсионеры. А с ними плавать не так комфортно. Приходится постоянно обгонять на дорожках.
Программа тренировок направлена на сжигание жира (живот, бедра), набор мышечной массы (штанга, велотренажёр), работа в кардиозале. Нравится, что всегда находишься под присмотром, нагрузка даётся посильная, без лишнего "геройства"...)))
Из общих впечатлений: людей в зале много - это, в основном, те, кто свободно посещают зал, занимаются без тренера. Им сложнее, т.к. растут очереди на популярные тренажеры. Сами тренажёры стоят компактно, близко друг к другу. Зал проветривается, хотя запах мужского пота все равно чувствуется. Зато довольно чисто, в раздевалке - особенно.
А правду говорят, что Фитнес Хаус купил World Class, Alex Fitness и еще какие-то клубы? А то мне подружка рассказала (она в ФХ работала недавно). И я вот теперь не знаю, что делать - ждать, когда другие клубы станут Фитнес Хаусом и выбирать из них тоже, или не ждать и щас покупать....
Может, кто-то что-то слышал об этом