Три чаши бассейнов в каждом спортивно-оздоровительном комплексе позволяют организовать в одном месте разнообразные услуги для различных групп населения. Раздельная специализация чаш бассейнов позволяет обеспечить для каждой группы посетителей необходимые условия по глубине чаши, температуре воды и воздуха. Занятия на воде дополняются программами фитнес-центра и водными процедурами центра красоты и здоровья.
Сеть бассейнов Атлантика на Передовиков
|
|
Дата открытия на сайте: 13.03.2014, последнее
изменение 12 марта 2019 г.
|
|
Оставить отзыв
22 ноября 2018 г. 23:31
9
Администраторы, которые здесь работают, весьма приятны в общении, всегда помогут. Замечательное соотношение цены и качества. Конечно, хотелось бы платить меньше, но, тем не менее, здесь очень приятно находиться.Располагается совсем недалеко от моего дома. Это, конечно, удобно. Можно пройти минут 20 — и всё, ты уже плывёшь по своей дорожке)Это, пожалуй, одна из моих самых любимых сетей бассейнов, Меня привлекает то, что всё в очень хорошем состоянии, а это для бассейна крайне важно.
|
Официальная группа Вконтакте
Бассейны «Атлантика»
вчера в 18:18
Став частью команды ATLANTIC POWER CLUB, вы сможете изменить привычный ритм жизни и сделать каждый свой день особенным.
Вас ждут:
💥отлично оснащенные залы с самым новым оборудованием
💥а также команда профессионалов, которая доведет вас до нужного результата
Формат наших тренировок позволит раскрыть потенциал вашего тела на 100% 😉
_________________
Добивайтесь результата вместе с нами!
_________________
#бассейныатлантика#atlanticpowerclub
22.10.2020 в 15:20
Дорогие друзья! 😊
⚡Обращаем Ваше внимание на изменения в расписании групповых программ в бассейне на Народной!
📍ОТМЕНА ЗАНЯТИЯ 22.10:
Четверг
✅19:45-20:35 "Кикбоксинг", тренер - Юрий Яшкин, зал единоборств.
#расписание_народная
22.10.2020 в 12:14
О том, что стресс является не только причиной набора веса, но и мощным фактором, который не дает его снизить, слышал каждый. Но кто-то в это не верит, а кто-то не понимает, почему так происходит.🤔
📌Характерным признаком того, что одной из главных причин лишнего веса стал стресс, является жировая прослойка в области талии. Так называемый «спасательный круг». В критические периоды лишний жир копится именно в этой области. ❗️
Еще одну злую шутку играет с человеком его бессознательное «я». В подсознании каждого человека заложено, что во время приема пищи он находится в безопасности.🥺Эта истина закладывается в нас еще в глубоком детстве. Во время грудного вскармливания младенец находится под защитой матери. Этот механизм закладывается на всю жизнь.📌
Таким образом, человек, налегающий на еду во время стресса, пытается оказаться в безопасности.
Кроме всего перечисленного, затяжное стрессовое состояние приводит к тому, что единственным источником удовольствия для человека становится высококалорийная пища.
Конечно, убрать все раздражающие факторы из повседневной жизни не получится. Но свести все это к минимуму в наших силах.
Что для этого нужно? ⬇️
1️⃣Если состояние стресса длится продолжительный период времени – рекомендуем поработать с психологом, при необходимости пропить курс успокоительных препаратов.
2️⃣Соблюдать правильный режим работы и отдыха. Не пренебрегайте возможностью расслабиться.
3️⃣Находить удовольствие не только в еде, но и в простых вещах: прогулки, общение с близкими людьми, шопинг и др.
Звучит, в принципе просто, теперь надо сделать первый шаг. Глубокий вдох.. у вас все получится!
#бассейныатлантика
21.10.2020 в 11:15
Дорогие друзья! 😊
⚡Обращаем Ваше внимание на изменения в расписании групповых программ в бассейне на Народной!
📍НОВЫЕ ЗАНЯТИЯ с 24.10:
Суббота с 24.10
✅11:15 – 12:00, Здоровая спина (в воде), Оздоровительный бассейн, Власова Мария.
Среда с 28.10
✅18:00 – 18:50, Миофасциальный релиз с элементами стретчинга, Зал групповых программ, Власова Мария.
Пятница с 30.10
✅ 20:00 – 20:50, Восточные танцы, Зал групповых программ, Коваленко Юлия.
#расписание_народная
20.10.2020 в 17:23
Как давно вы были на танцах?
Стесняетесь? Не знаете надо ли оно вам?
Вот всего несколько причин, которые заставят вас передумать:
⠀
🕺🏻Танцуя, вы задействуете все группы мышц. Это позволяет улучшить общее физическое состояние. Также в процессе танца формируется красивая осанка, ровная походка и плавные линии тела.
⠀
💃🏻Танцевальные движения улучшают кровообращение. Это напрямую влияет на состояние внутренних органов. Снижается риск возникновения сердечно-сосудистых и простудных заболеваний.
⠀
🕺🏻Тело становится грациозным и гибким. Улучшается координация движений и работа вестибулярного аппарата.
⠀
💃🏻Едва ли не основная причина, почему люди выбирают танцы - это отличное настроение. В процессе оказывается воздействие на психическое здоровье, что помогает успешно бороться со стрессами и депрессивными состояниями.👆🏻
⠀
🕺🏻Мозг тоже начинает активно работать. За счет этого улучшается память, возрастает мозговая деятельность.
⠀
💃🏻Плюс, конечно, появляется чувство уверенности в собственных силах, что помогает как в деловой, так и личной жизни.
И, кстати, если вы сильно стесняетесь танцевать в группе, то всегда можно взять несколько индивидуальных тренировок, а после смело идти заниматься в компании единомышленников.📌
⠀
Давайте потанцуем?😉
Главное
Автомобилисты игнорируют ограничения на улице Рубинштейна
Международная неделя консерваторий
Театральный фестиваль в музее «Златая цепь»
Власти Петербурга выделили 500 млн рублей для обеспечения жильем молодых семей
В Петербурге возбудили уголовное дело по факту разрушения Александровских ворот
Главврач Елизаветинской больницы прокомментировал уголовное дело о хищении 18 млн
Прогноз погоды
+2°..+5°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (1)