Newtone — это семейный фитнес-клуб, сочетающий в себе гармоничные и силовые направления в 5-ти разных студиях: студия Mind&Body, студия групповых занятий, студия бокса, студия GYM и детская студия. Современное оборудование и технологии работы позволяют позиционировать занятия в фитнес-клубе как услуги премиум-класса. Для детей: танцы, гимнастика, йога, самооборона, рукопашная секция, пилатес.
Фитнес-центр Newtone
27511
Повысить аудиторию места
|
|
|||||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 18.04.2013
|
|
Newtone
Оставить отзыв
21 ноября 2018 г. 23:22
9
Люди, которые здесь работают, производят приятное впечатление. Хочу поблагодарить тренеров.Атмосфера приятная. В фитнес-зале отличные тренажеры стоят, отличного качества и в исправном состоянии всегда. Круто, что есть занятия для дете, специальные кружки. Располагается, что называется, в шаговой доступности от моего дома. Можно очень быстро добраться, минут за десять пешком. От метро будет далековато.Местечко очень хорошее. Понравится всем, кто не любит сидеть на месте, не мыслит себя без физической активности, за ЗОЖ всем сердцем.
|
Официальная группа Вконтакте
Фитнес-центр NEWTONE
вчера в 12:28
Мы ждём вас вне зависимости от уровня подготовки. Хотите просто ходить в удовольствие? Отлично! Хотите работать на результат? Мы поможем составить программу.
Приходите попробовать. Возможно, сегодняшняя тренировка станет началом вашей самой большой любви к себе и спорту. Ждем на ковриках и у тренажеров! 🧘♀️🏋️♂️
18.06.2026 в 10:05
Никогда не вредите себе в погоне за результатом. Используйте опоры (кирпичи, ремни, одеяла) без стеснения — это не «слабость», а мудрость, позволяющая телу раскрываться постепенно и безопасно.
15.06.2026 в 18:15
Привычка сжимать зубы, хмурить бровь, напрягать шею — это базовое состояние многих. И лицо платит за это:
— заломы на лбу,
— морщины в уголках губ,
— нечёткий овал,
— отёчность из-за плохого лимфооттока.
Массаж лица в Newtone Beauty & Spa восстанавливает кровоток, убирает микро‑воспаления и шелушения. Лимфодренажные техники возвращают свежий, здоровый вид за 30–40 минут.
Наши мастера профессионально снимают зажимы. Результат: расслабленное лицо и лёгкость во всей голове.
05.06.2026 в 21:49
«Поза голубя» - мини-терапия за 2 минуты
После дня на стуле ваши тазобедренные суставы словно застыли в тисках. «Голубь» делает то, что не могут ни приседания, ни бег:
1. Отпускает нижнюю часть спины (поясницу). Когда раскрываются тазобедренные суставы, напряжение уходит из поясницы. Вы перестаете хрустеть и охать по утрам.
2. Борется с седалищным нервом (ишиасом). Это лучшая нехирургическая профилактика прострелов и онемения ноги.
3. Выводит зажимы эмоций. Раскрытие таза в «Голубе» часто вызывает неожиданные слезы или волну тепла — так выходят старые блоки.
4. Улучшает работу мочеполовой системы. Приток крови к органам малого таза помогает при «сидячей» работе.
5. Делает походку легкой. Ходьба перестает быть «переваливанием с боку на бок».
01.06.2026 в 11:19
3 зоны, которые убивают офисного работника:
1️⃣ Шея и плечи («компьютерная шея»). Когда вы тянетесь к монитору, мышцы пережимают артерии. Отсюда — усталость, тупая головная боль к вечеру и хруст.
2️⃣ Грудной отдел. Зажатая грудная клетка = вы не можете глубоко вдохнуть. Организм в стрессе постоянно.
3️⃣ Поясница. Компенсация за сутулость. Чем сильнее вы скрючены сверху, тем больше убиваете низ спины.
Что делает массаж (и почему разминка в зале не спасет):
Мы не просто гладим — мы возвращаем позвонкам их законное положение и учим мышцы расслабляться. После первого сеанса вы почувствуете, как это — дышать полной грудью.
Главная ошибка перед экзаменами, которую совершают многие семьи Петербурга
Не только выстрел: малоизвестная история крейсера «Аврора»
Архитектурный эксперимент у воды: что ждёт северный намыв
Главные события весны в Петербурге: VK Fest, Пикник Афиши и Санкт-Петербургский джазовый фестиваль
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт группы «Пилот», праздник кофе и фестиваль всего французского
Петербуржцев приглашают на фестивали сыра, арбузов, огурцов и царской селёдки
Прогноз погоды
16°..22°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (4)
Очень стеснялся и переживал. Сразу взял индивидуальные тренировки, так как самому что-то пытаться изобразить в зале - от одной этой мысли бросало в холодный пот.
Самое трудное было на первой тренировке, я стеснялся и было очень плохо не только физически, даже больше морально, но мой тренер Ксения нашла нужные слова, не знаю как, но ей удалось вселить в меня пусть не равнодушие ко мнению окружающих, но спокойствие. Тогда я ей просто поверил, сейчас же на своем опыте понимаю, что люди в плохой физической форме приходящие в зал вызывают отнюдь не насмешку, а восхищение, потому что они взяли себя в руки и занялись собой.
За четыре месяца я распрощался с 14 кг веса (при этом жир-то потерял, а мышц прибавилось!), фигура изменилась до неузнаваемости, у меня даже лицо поменялось. Не могу сказать, что это было просто, нет, очень сложно, но того стоит. Не собираюсь останавливаться на достигнутом, так как верю теперь, что это не предел, и на моем прессе тоже могут быть кубики.