Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10

Литературно-творческий летний фестиваль "Книжные аллеи"

Фестиваль короткометражных фильмов под открытым небом

Выставка "Три нидерландские Мадонны. К завершению реставрации"

Выставка "Русский декоративный поднос" в Строгановском дворце

Гид Петербург2 / Места / Фитнес клубы

Тонус-клуб на Маршала Жукова

4073

Повысить аудиторию места

Адрес	Санкт-Петербург, пр. Маршала Жукова, д. 48, к. 1
Район	Кировский район (Санкт-Петербург)
Метро	Ветеранов проспект (2.1 км построить маршрут до метро)
Телефон	+7 (812) 992-XX-XX показать
Сайт	http://www.tonusclub.ru
Работает	пн-вск: с 07:30 до 22:00
Теги	с сауной йога сайкл массаж
Сеть	Сеть Тонус-клуб Тонус-клуб на Дунайском Тонус-клуб на Савушкина Тонус-клуб на Варшавской Тонус-клуб в Гатчине Тонус-клуб на Просвещения

Любимое место? 0 Любимое место? 0

Описание Отзывы Карта

Дата открытия на сайте: 19.06.2015

Пожаловаться

Внести правки

"Тонус-клуб" — крупнейшая всероссийская сеть спортивно-оздоровительных центров для женщин. Легкий фитнес, процедуры релаксации, укрепление иммунитета.

Каждому клиенту составляется индивидуальная программа тренировок с учетом его предпочтений и времени, которое он может проводить в клубе.
Посещение клуба — закрытое.

К услугам: тонусные столы, прессотерапия, термотерапия инфракрасным теплом, вакуумный тренажер, роликовый массажер, магнитотерапия, массажная кровать, иппотренажер и многое другое.

Читать полностью

Карта

Панорама улицы

Как добраться

Авто
Общ. траспорт
Пешком

От текущего местоположения

От точки на карте

Маршрут

Места поблизости

Общественное пространство на Маршала Жукова 60/1	Кинотеатр Ульянка	Городской клинический онкологический диспансер	Медицинский центр СМ-Клиника на Маршала Захарова	Центр ветеринарной офтальмологии и хирургии Oculus
Музей Оранэлы	Кинотеатр Восход	Стоматологическая клиника Фактор Улыбки на Народного Ополчения

Рекомендованы для посещения Петербургом2

Тонус-клуб на Маршала Жукова: отзывы посетителей

Оставить отзыв

Комментарии посетителей

Все отзывы o Тонус-клубе на Маршала Жукова

Оставить отзыв

Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.

Войти через

Ваше имя

Вы - представитель заведения?

Получите больше клиентов с Peterburg2

Продвинуть

Официальная группа Вконтакте

Тонус® | ПРОИЗВОДСТВО ТРЕНАЖЕРОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

04.07.2025 в 18:32

Многие боятся старости, представляя ее как неизбежное угасание разума. Грустно видеть, как близкие люди теряют ясность мышления, и тревожно думать: «А что, если и меня ждет то же самое?» Действительно, на старение мозга влияют генетика и здоровье. Но хорошая новость в том, что мы можем замедлить этот процесс! И никакие «волшебные таблетки» (вроде ноотропов) здесь не помогут — их эффективность не доказана. Зато научно подтверждены другие способы сохранить ясность ума до глубоких лет. 3 проверенных способа держать мозг в тонусе👇🏻 1️⃣ Движение = жизнь для мозга. Физическая активность — главный защитник от возрастных изменений. Мозг зависит от кровообращения, а его качество определяет капиллярная сеть, которую питают мышцы. Чем активнее тело — тем лучше работает ум. 🔹 Доказано: у физически активных людей риск деменции ниже. 🔹 Совет: сильные ноги и регулярные тренировки — лучшая профилактика! 2️⃣ Тренируйте не только тело, но и ум. Мозг, как мышца, атрофируется без нагрузки. Новые знания, непривычные задачи, изучение языков, чтение сложных книг — это «зарядка» для нейронов. 🔹 Почему это работает? Чем больше связей между клетками мозга, тем дольше он остается молодым. 3️⃣ Любовь к себе — основа здоровья Без заботы о себе невозможно ни двигаться, ни учиться. 🔹 Мотивация быть счастливым = желание сохранять ясность ума. 🔹 Совет: начните с малого — например, с комфортных тренировок, которые приносят радость.

19.06.2025 в 19:38

Как лишние килограммы сокращают нам жизнь? ❗️Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, выразил серьезную обеспокоенность влиянием избыточного веса на продолжительность жизни. Он сообщил, что люди с индексом массы тела более 40 лет теряют до десяти лет жизни, а при ИМТ от 30 до 35 – от двух до четырех лет. По словам министра, избыточный вес способствует развитию гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и ишемической болезни сердца, напрямую укорачивая жизнь. 📌 Для снижения рисков, связанных с избыточным весом, и укрепления здоровья, необходимо уделять внимание регулярным физическим упражнениям и сбалансированному питанию, что позволит значительно увеличить продолжительность жизни.

Что

Где

Когда

Найти на карте

Главное

Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени

Лучшие смотровые площадки Петербурга

Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге

Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST

VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю

«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?

Подпишись на нашу рассылку

Лучшее за неделю

АТОР констатировала сбой авиасообщения между Петербургом и Москвой

Загадочные огни в небе над США и Канадой вызвали споры об НЛО

Над Ленинградской областью сбили три беспилотника

	Люди	О портале и контакты
	Компании	Реклама
	Места	Развод мостов в СПб

© 2005 - 2025 При использовании материалов гиперссылка на Peterburg2.ru обязательна. Свидетельство Роскомнадзора ЭЛ № ФС 77-73559 от 31.08.2018 Городской Интернет сайт о событиях, интересных местах и новостях Санкт-Петербурга. Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой обработки персональных данных.