Тонус-клуб на Просвещения
|
|
|||||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
Официальная группа Вконтакте
ТОНУС-КЛУБ |Комфортный женский фитнес |Сеть
21.10.2026 в 07:13
Секрет, который удерживает 73% женщин в фитнесе 💬
Исследования показывают: сообщество — главная причина, почему женщины не бросают тренировки.
73% говорят, что именно поддержка и общение помогают им оставаться мотивированными.
А среди девушек до 25 лет — 47% остаются в фитнесе именно ради комьюнити.
В «Тонус Клуб» мы создали именно такое место:
— где вас знают по имени
— где тренер подбадривает, а не кричит
— где можно найти подругу по тренировкам
— где атмосфера — тёплая и своя
Приходите — у нас не просто зал, у нас женское сообщество.
💬 Запись в директ
#ТонусКлуб #ЖенскоеКомьюнити #ФитнесДляДевушек #СпбФитнес
07.10.2026 в 06:13
Сила — новая молодость 🏋♀
Важная новость из мирового отчёта по фитнесу 2026 (отчёт HFA Global Report 2026):
Главный тренд года — не похудение, а сила и долголетие.
Что это значит для нас?
✅ Свободные веса — самая популярная категория. Количество любителей гантелей выросло на 6,8% за год.
✅ 42% женщин ставят цель «стать сильнее» — это цель №1 на 2026 год.
✅ Силовые тренировки 2 раза в неделю продлевают молодость, укрепляют кости и защищают сердце.
В «Тонус Клуб» мы уже живём этим трендом: гантели, тренажёры, функциональные тренировки — всё для того, чтобы вы становились сильнее, а не просто худели.
Приходите на пробную тренировку — покажем, как полюбить силовые!
24.09.2026 в 11:57
🎉 Нам 24 года! История, которая началась на Московской
В этом году «Тонус-клубу» исполняется 24 года. Для фитнес-индустрии это целая эпоха. И нам особенно приятно, что наш путь начался именно в Санкт-Петербурге — с первого клуба, открытого на Московской.
Тогда, 24 года назад, мы были небольшим залом с большими амбициями. Но главное — с огромным желанием помогать людям становиться здоровее, сильнее и счастливее. Шло время, не менялись тренажёры и методики, все работает как часы до сих пор, мы всегда ставили человека в центр внимания.
Сегодня «Тонус-клуб»— это продолжение той самой истории. Мы выросли, открыли множество клубов по франшизе, открыли производство тренажеров, стали активно экспортировать наши тренажеры.,Но по-прежнему это место, куда хочется возвращаться.
За 24 года мы:
· Помогли тысячам людей изменить тело и самочувствие.
· Воспитали не одно поколение тренеров, влюблённых в своё дело.
· Создали сообщество, где поддерживают и мотивируют.
Мы благодарим каждого, кто был с нами всё это время. Ваши результаты, улыбки и истории — лучшая награда. И если вы ещё не с нами, самое время присоединиться к нашей большой семье.
В честь дня рождения дарим скидки на абонементы!
Приходите познакомиться, попробовать и вдохновиться. Вместе мы сделаем следующий год ещё лучше.
С любовью и благодарностью, команда «Тонус-клуба».
24 года — только начало! 💪✨
---
Хотите записаться на пробное занятие или узнать про абонементы? Напишите нам в директ или оставьте заявку по ссылке в шапке профиля.
21.09.2026 в 20:20
Почему массаж и растяжка так же важны, как тренировка 🧘♀
Отчёт HFA Global Report 2026 показал:
79% фитнес-клубов уже предлагают услуги восстановления.
Сауна, массажные кресла, растяжка, дыхательные практики, холодные ванны — всё это стало стандартом, а не бонусом.
Почему? Потому что:
— Мышцы растут во время отдыха, а не на тренировке
— Стресс мешает сжигать жир
— Восстановление = меньше травм и больше энергии
В «Тонус Клуб» мы уделяем внимание не только нагрузке, но и расслаблению.
Записывайтесь на тренировку + растяжку — почувствуйте разницу!
📩 Пишите в личку
#ТонусКлуб #Восстановление #Растяжка #ЗаботаОСебе
15.09.2026 в 05:51
Есть подруга, которая всё думает «надо бы заняться собой»? 😏🤝
Признайся честно: ты ведь не одна такая крутая! Наверняка у тебя есть подруга, коллега или сестра, которая уже месяц вздыхает над фото в купальнике и говорит: «Надо бы сходить в зал… но одной страшно/лень/неудобно».
ТАК ВЕДИ ЕЁ К НАМ! 🔥
Мы запускаем акцию «Приведи друга» в ТОНУС-КЛУБ. И поверь, это выгодно обеим!
Как это работает? 🤝
Ты говоришь подруге: «Пошли на пробную тренировку, у нас круто!»
Она приходит по твоей рекомендации и покупает любой абонемент (даже самый маленький пробный).
Вы обе — в выигрыше!
🎁 Ты получаешь БОНУС :
✅ Скидка 20% на продление своего абонемента в следующем месяце.
🎁 Твоя подруга получает:
✅ Скидку 20% на первый абонемент (потому что пришла по рекомендации).
✅ Персональную консультацию с тренером бесплатно (чтобы не бояться и не навредить себе).
Почему это круто?
🌟 Вместе веселее — вы будете подстраховывать друг друга и не пропускать тренировки.
🌟 Это отличный повод провести время не за кофе, а с пользой для фигуры.
🌟 Мы гарантируем, что даже если ваши уровни подготовки разные — тренеры найдут нагрузку для каждой!
Золотая осень в самом разгаре: 5 парков, где получаются особенно красивые фотографии
Куда сходить с ребёнком 7–8 лет: 10 меств Петербурге, где будет интересно и детям, и взрослым
Пять мест Петербурга для осенней медитации: Елагин остров, Ботанический сад, Дацан, Таврический сад и берег Финского залива
Хотите перезагрузиться за выходные: сохраните эти пять мест Ленобласти
Маргарита Дьяченкова — о мистике, любви в «Нерожденной» и Петербурге, который её завораживает
Эти выходные удивят: ТОП-5 событий Петербурга, которые нельзя пропустить
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей