Курсы актерского мастерства Teatring
|
|
|||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
![Многофункциональное арт-пространство \](/uploads/22/03/04/g_white-1024x768_0.jpg "Многофункциональное арт-пространство \")
Официальная группа Вконтакте
Ольга Арефьева и "Ковчег"
02.02.2026 в 19:00
2 февраля - Всемирный день укулеле! 🎸
Укулеле появилась на Гавайских островах во второй половине XIX века, а название этого инструмента переводится как «скачущая блоха» — кто-то решил, что именно на нее похожи быстрые движения правой руки во время игры.
✏ОА пишет:
Музыка погружает в сверх-переживание. Но состояние это не назовешь измененным. Напротив, попав в него, понимаешь, что именно сейчас ты настоящий. Мир иллюзий ненадолго выпускает из своих челюстей.
Пережить момент свободы от плена, понимания собственной божественной природы – ради этого стоит заниматься нотами, тембрами и ритмами.
Приходите учиться смотреть и видеть, звучать и слушать, двигаться и чувствовать. Будем разговаривать о красоте и попытаемся с ней подружиться. У нас всё получится.
📆Летний музыкальный лагерь с Ольгой Арефьевой запланирован с 19 июля по 2 августа.
В мелодии нет речей и проповедей, она – не ритуал и не мистерия. Но если музыка действительно получилась, ее сила присутствия и красоты вскрывает корку обыденности.
Бывая за пределами, мы не привыкаем к космосу. Там трудно и прекрасно. К запределью вообще нельзя привыкнуть, оно всегда сверх-.
Мы обязательно возвращаемся на землю, ведь нам на ней еще жить.
И хоть приземление безжалостно, оно же и – облегчение. Больше не летишь и не смотришь в бесконечность, здравствуй, привычная обыденность.
Но, переживая и пропуская сквозь себя музыку, мы всё больше вспоминаем, кто мы такие и что тут, в земной игре, делаем на самом деле.
Кстати, а что вы думаете о том, кто мы такие, и что на самом деле здесь, на земле, делаем?
01.02.2026 в 21:10
Сегодня поздравляем с Днем рождения Лену Калагину! Пишите добрые пожелания в комментариях 😊
22.12.2025 в 17:12
ОА: В представлениях о развитии талантов долгое время существовал удобный взгляд: если ребёнок показывает способности, то его надо срочно выявить и направить к интенсивной многочасовой узконаправленной практике. Всё, что от нее отвлекает – ограничить.
Чем раньше и радикальнее это будет сделано, тем выше его шансы стать победителем в своей области. Если не хочет – заставить, сам же потом спасибо скажет. И вознаградит своими победами родителей и педагогов.
Но масштабное исследование, статья о котором только что опубликована в журнале Science, ставит этот взгляд под сомнение.
Группа учёных под руководством Арне Гюллиха проанализировала данные о развитии более 34 000 человек, достигших высших уровней в своих сферах. Рассмотрели данные олимпийских чемпионов, ведущих шахматистов, известных композиторов и лауреатов Нобелевской премии.
Основной вывод исследования заключается в том, что факторы, ведущие к успеху в юности, и факторы, ведущие к мировому уровню во взрослом возрасте, принципиально отличаются.
Во-первых, выяснилось, что вундеркинды и взрослые таланты – разные люди. Например, лишь около 10% тех, кто входил в мировую десятку лучших шахматистов-юниоров, впоследствии вошли в десятку лучших взрослых игроков.
Во-вторых, большинство тех, кто достиг мирового уровня, не выделялись удивительными результатами в молодости. Их прогресс был медленным и постепенным по сравнению со сверстниками, которые в это время блистали.
Они не ограничивали себя с детства одной областью, а набирались опыта в разных видах спорта, научных дисциплинах и видах искусства.
Авторы считают, что такое разнообразие создаёт «капитал обучения» – умение учиться, способность практиковать не из-под палки, находить ценную информацию в соседних, казалось бы, не связанных областях, смотреть на вещи с неожиданных сторон.
Это дает базу для новаторских идей и подходов, а также делает человека в целом более развитым.
Если же ребёнка лишили детства и жёстко натаскивали, не давая развиваться естественным образом, он рискует во взрослом состоянии столкнуться не с триумфом, а с экзистенциальным тупиком. Он не готов к обычной жизни, плохо ориентируется вне своей сферы и не способен к изменениям. Начинаются профессиональные болезни, травмы и проблемы с психикой.
При провале, возрастном спаде результатов или необходимости сменить деятельность возникает кризис идентичности. Человек не знает, кто он, если не прежний выдающийся ребёнок, гений и чемпион. Давление ожиданий и страх не соответствовать статусу приводят к психосоматическим расстройствам.
Выходит, что системы раннего отбора и интенсивной узкой подготовки совсем не помогают тем, чей потенциал раскрывается позже. Зато разрушают тех, кого они «вовремя обнаружили».
Возможность разностороннего развития и разнообразный опыт для ребенка гораздо ценнее натаскивания. Да и для взрослого, надо заметить в скобках.
Это исследование – приговор соревновательной и достигаторской системе ранней специализации для одаренных детей. Вундеркинды – это больше про эго взрослых, которые используют детей как инструменты для подпитывания собственных амбиций.
Многие вещи у ребенка открываются скачком, хлопком. Это появление можно сравнить с распаковкой архива. Способность управлять своим телом, говорить, ориентироваться в пространстве и предметах, само восприятие мира именно в таком виде и кодировке – это фантастически масштабные и сложные умения. И они в краткий срок выпрыгивают целиком, сразу с почерком и индивидуальными особенностями. Умение жить в виде человека ребёнок получает сразу. И он вовсе не чистый лист – на всёх его проявлениях уже есть яркий отпечаток индивидуальности.
Мы привыкли не удивляться такому положению вещей, но, если глянуть непредвзято, оно достойно изумления.
То, что мы уже умели раньше, нам дается относительно легко. А общечеловеческие вещи вообще «выдаются» из общей базы. Есть приятный период, когда всё как бы в подарок. Мы обживаемся в своих телах и инвентаризируем умения.
Дети очень любят друг у друга спрашивать: «а вот так можешь?» – и демонстрировать какую-нибудь фишку, которой только что научились.
Так они тестируют себя и других, обнаруживая, что один может одно, другой – другое, а третье может каждый и всякий.
Есть разные взгляды на то, откуда это богатство на нас сваливается. Кто-то считает, что это лотерея, кто-то – что таланты «раздают» высшие силы (почему-то не заморачиваясь справедливым распределением), мне же более логичным кажется, что это наш собственный труд, только вложенный в предыдущих заходах в эту реальность. Как бы то ни было, в определенных пределах нам всё легко.
Но вот, если вы заметили, стоит подрасти и взяться за освоение и познание чего-то принципиально для нас нового, требуется совсем другое время и количество усилий.
В сказке «Вершки и корешки» медведю кажется, что его вершки репы растут слишком медленно. Он их подтягивает своей медвежьей лапой. Итог – ботва помялась и завяла. В чем медведь был неправ? Конечно, полезно дать репе свет, пространство и полив, убрать сорняки и насекомых-вредителей, оградить от разрушительных стихий.
Но не нужно тянуть. Ростки не взойдут лучше из-под палки.
Вот так и дети.
Чтобы талант проявился, ему дают время и почву. Но резко дергать неполезно. У личности при рождении есть собственная программа, свой моторчик интереса к жизни и развитию. Особенно у таланта.
Достаточно поддерживать возможность развиваться, быть собой и заниматься тем, что присуще возрасту.
А если маленький человек особенно тянется к какой-то области – давать ему возможности, инструменты, книги, учителей и тренеров. Но не жертвовать при этом самим ребенком в угоду алчному божеству амбиций. Уходить от педагогов, склонных давить и ломать, и не позволять им калечить своё дитя. Они в лучшем случает отобьют охоту и пережгут мотивацию, а в худшем – сломают ребенку жизнь.
И, кстати, далеко не каждому интересно надрываться ради некоего сверх-успеха. Тем более, подменять свою жизненную миссию бессмысленными соревнованиями. Мы что, рождаемся, чтобы как скаковые лошади или бойцовые собаки участвовать в тотализаторе? (Кстати, и они – не за этим). Зачем до такой степени рваться на пьедестал? Стал ли на нем кто-то особо счастливым?
Мы приходим с прежними наработками – но для очередного этапа развития. В конце концов, мы рождаемся, чтобы жить. Во все стороны жить, получать опыт, выполнять миссию, а то и просто протягивать свои листики, корешки, усики к солнцу, воздуху и почве. Кто-то хочет экстремальный опыт, но кому-то он давно не требуется. Кто-то выбирает ошибочный путь – но не ради самих ошибок, а ради того, чтобы их научиться распознавать и в дальнейшем избегать. Кто-то ищет призов, а кто-то от них отказывается – как, например, Перельман.
Уровень счастья и удовлетворённости жизнью зависит не от дипломов, премией и кубков, а от мира с самим собой.
При каких условиях этот мир появляется – тема для отдельного размышления.
Навеяно статьёй: «Недавние открытия в изучении достижения высших уровней человеческой деятельности» (Güllich et al., Science, 18 декабря 2025)
12.12.2025 в 15:00
Из блога ОА:
"Невозможно прожить без стресса оценки тебя посторонними глазами. Справедливой или несправедливой – это всегда перемешано. Кто-то превозносит, кто-то хейтит, кто-то насмехается, кто-то завидует.
Смущение, запинки, неловкость, совершенно неожиданные ошибки там, где их никогда не было – даже у опытных выступающих всё это есть. Когда мы появляемся в новой или несвойственной роли, это обычное дело – чужое внимание сбивает. Потому премьеры так трудны. Мало отрепетировать песню (спектакль, речь), надо ещё и привыкнуть к ним на сцене.
Когда показываешь что-то новое, обязательно запнешься – так влияет внимание. Его давление довольно ощутимо, особенно, если это потенциально внимание недоброжелательное.
Если не научиться с этим справляться, то и на люди не выйдешь.
Кто-то вообще не высовывается, кто-то заточает свои отдельные аспекты в темницу: «я не танцую», «на гитаре играю только для себя», «пою только в ду́ше».
Кто-то закидывает смущение ветками безудержной самоиронии («моим пением только тараканов морить»), кто-то злословит и всячески перемывает кости тем, кто смеет проявляться. Но злость и зависть – лишь перекипевшее и не нашедшее выхода собственное творчество.
Как не ошибаться? Надо просто идеально подготовиться, я правильно говорю? Это да, но всё равно мы для кого-то любыми будем плохи, а для кого-то – хороши любыми. И для кого же из них мы занимаемся творчеством? А может, всё же для себя? Вернее, для той силы жизни, которая действует и в нас, и в окружающих, и в атмосфере. Она хочет проявляться, и мы – ее выражение.
Можно вечно добиваться от себя недостижимой идеальности – встав с постели, сразу накладывать на лицо слой косметики, затягивать талию в корсет и вставать на каблуки, можно тюнить пение и фотошопить изображения. Можно беспрерывно шлифовать свои отражения, не показывая ничего сиюминутного и живого. Зато зарабатывать невроз и в общем-то тратить силы не на то. Выморочная, выхолощенная, глянцевая маска почему-то не особо привлекает, зато высасывает кучу сил.
Принимать чужое внимание и правильно с ним взаимодействовать – непросто. У кого-то это с детства получается, но большинству надо учиться. Особенно людям, которые выступают, руководят и обучают.
И тут помогает прием чужого внимания небольшими «прививками».
Существуют специальные двигательные практики. Учимся позволять на себя смотреть. Учимся сами смотреть на других – не оценивая, не вторгаясь, но и не избегая.
Так же и с игрой на инструменте: для себя – это одно, показать другу – иное. Играешь, вообразив, что кто-то слушает – уже этого достаточно, чтобы начать сбиваться. Записать маленькое видео – вообще этап, даже если снимаешь только руки. Так понемногу, играя для преподавателя, приятеля, компании, привыкаем к аудитории.
Моя мысль такова. Чтобы проявляться, надо не бояться выглядеть небезупречными. Ошибки со временем исправите, волнение переживете, несовершенство простят или через минуту забудут. Дорогу осилит идущий.
Рискуем, пробуем, но не теряем адекватности и разумной самокритичности. Не знающие смущения люди – другой полюс (и повод для испанского стыда), но сейчас мы не о нем. В норме же, как всегда, ищем баланс – свободы и организованности, подготовки и сиюминутности.
Внимание – это сила. Она может сбивать с ног, спутывать и парализовывать, но может и давать энергию. Артист, который умеет принимать внимание, возвращает энергию публике, она – ему, и вместе они достигают резонанса. Также и преподаватель с учениками, лектор с аудиторией, руководитель с компанией.
В общем, универсальная довольно штука – умение быть живым, естественным и балансировать на гребне плана и импровизации, стремления сделать как можно лучше и позволения себе быть неидеальным. Парадоксальным образом ошибки исчезают, когда их себе позволяешь. Перестаешь себе мешать страхами и дерганьями, даешь энергии делать свое дело, не препятствуя ей заорганизованностью, в итоге – попадаешь в поток. В любом деле это хорошо. Разве что кроме тех, что требуют обмана, двуличия и фальши. Но такие нас с вами и не интересуют?
Начала писать коммент, получился отдельный текст.
И приходите на зимний музыкальный интенсив."
Зима с хаски: где в Петербурге прокатиться на собачьей упряжке
Как рассчитать свою будущую пенсию в 2026 году и что делать, если баллов не хватает
Театр, мода и гравюра: чем удивит Павловский дворец в 2026 году
Ребрендинг Пулково: что изменилось в фирменном стиле аэропорта
Поход в магазин или доставка: где петербуржцы покупают продукты сегодня
Топ-события Петербурга на этой неделе: группа «Кватро», Саша Алмазова и вечеринка Comedy Club
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (10)
«Ковчег» Арефьевой звучит, Макаровой «Медведи»
Гугл ничего информативного не выдает, кроме текста песни