А вы знаете, что на этой неделе отмечался международный день алкогольной независимости - 21 января?
Что такое зависимость? Это тот момент, когда ты не можешь сказать нет своей привычке. Если не ты контролируешь её, а она тебя. Если в тебе нет варианта - не пить. 🙄🙄🙄
Почему возникает зависимость и неудержимая потребность а алкоголе? Из-за нервного перенапряжения, стресса усталости и нехватки положительных эмоций. 🤯
Может ли это дать алкоголь? Конечно нет, потому что это возможно только на совсем короткое время и вместе с побочными эффектами. 😬😬😬
Какие негативные последствия от употребления?
☠️Снижение работоспособности, иммунитета, ухудшение памяти, выносливости, нарушения работы системы кровоснабжения.😱
☠️Даже при неудачном эпизодическом употреблении может случиться отравление, обезвоживание, интоксикация и т.п.😓
☠️При регулярных и обильных употреблениях (а это и есть зависимость) весь организм расшатывается.😲
🔥Помочь преодолеть тягу может интересный и насыщенный здоровый досуг.😏
🔥Физическая активность и спорт также избавляют от стресса.
🔥Избегать переутомления.
🔥Стремиться к чему-то.
🔥Быть в постоянном движении во всех смыслах слова.
Вот источники, которые придают настоящую бодрость! 😃
Скоро выходные и скоро снова встанет вопрос "Куда пойти?" Мы, как обычно, знаем куда! Читай до конца и расскажи друзьям - в конце сюрприз 💥💥💥
Но на этот раз не пойти, а поехать, потому что сегодня это места, где можно пообщаться с животными! Необычные и интересные - в Ленинградской области! Обещаем, будет интересно и необычно 😃 (спойлер - и даже нашёлся верблюд 🐫)
🐰 Усадьба Марьино. Посёлок Андрианово, Тосненский район.
Вход 350 рублей.
Белые павлины, черные страусы, кони, овцы, гуси - и это далеко не все обитатели! Можно покататься, можно купить фермерские продукты, можно гулять и любоваться в любое время года.
🐰Ранчо Авенсис. Деревня Бор, 37, Гатчинский район.
Вход 200 рублей.
Северные олени, верблюд, страусы, кролики и еноты. Можно их кормить, гладить, кататься, а ещё - можно попить чаю в самом настоящем чуме!!
🐰База отдыха "Шишки" на Лампушке. Раздольевское сельское поселение, Приозерский район.
Вход 300-450 рублей
Лисы, пумы, медведь, северные олени, павлины и даже... кенгуру! Ага, не ожидали? Ещё бы! Однозначно, стоит посетить)
Привет, мы знаем, на каникулах вы скучали без нашей самой полезной рубрики "Куда сходить" 😉
Сегодня мы хотим вам предложить места в шаговой доступности от станций метро, центра - так чтобы максимально быстро и без проблем увидеть что-то интересное!
1. Невский проспект, дом 15, билет 100-500 рублей.
Множество необычных, сочных локаций подарят вам взрывные эмоции в самый хмурый холодный день! Обязательно делайте фото или даже запишите видео на вкусно фоне - за одно посещение можно легко разнообразить контент своего тиктока, например - так почему бы этим не воспользоваться?😃
2. Музей метрополитена. Улица Одоевского, дом 29. Вход 100-350 рублей.
Интерактивные экспонаты, крупномасштабные модели, полное погружение в мир подземки, всё в движении, всё от первого лица, специально созданная подсветка, звуки и движение - и вы не сможете оторваться от этого завораживающего мира🤩
3. Музей теней. Большая Конюшенная д. 5.
Литера А, вход во двор через калитку, код домофона 769. Стоимость билета 250-350 рублей.
Уникальное место волшебства, где тень сеединения самых разных предметов становится произведением искусства! Музей развивает творческое мышление, нестандартный взгляд на мир, учит находить новые образы в том, что в повседневной жизни кажется понятным и очевидным. Погружаясь в атмосферу противостояния света и тени, посетители получают возможность увидеть себя и всё, что их окружает, с неожиданной стороны.
Комментарии посетителей