Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование

18+

Центр большого тенниса СПб на Эриванской

651

Страница создана 14.03.2017 и обновлена 01.08.2017

Повысить аудиторию места
+7 (921) 740-29-58
Россия Санкт-Петербург ул. Эриванская, д. 3
Адрес Санкт-Петербург, ул. Эриванская, д. 3
Район Выборгский район (Санкт-Петербург)
Метро Озерки (774 м построить маршрут до метро)
Телефон +7 (921) 740-XX-XX показать
Сайт
Сеть Центр Большого Тенниса СПб
Критерии Секция тенниса
Дата открытия на сайте: 14.03.2017, последнее изменение 1 августа 2017 г.
Пожаловаться ПожаловатьсяВнести правки


 
Читать полностьюНашли ошибку или неточность? Нажмите CTRL и ENTER и расскажите нам про это. Виртуальные 3D туры по любому заведению на Google и Яндекс картах. Заказать


 

Как добраться

Маршрут
Фитнес центры, спортивные клубы и оздоровительные центры поблизости
ОзеркиТеннисный клуб ОзеркиБазис на ВыборгскомУчебный центр Базис на ВыборгскомРегиональная академия физической культуры и спорта Региональная академия физической культуры и спортаСмольный на Выборгском шоссеАвтошкола Смольный на Выборгском шоссеОлта Учебный центр Олта
Академия детского развития и танца на Выборгском Академия детского развития и танца на ВыборгскомРастем вместе Семейный центр дородовой подготовки Растем вместе ГармонияСпортивно-оздоровительный клуб Гармония
Показать все Рекомендованы для посещения Петербургом2
Лечебный пансионат Карельского перешейкаЛечебный пансионат Карельского перешейка Музей советских игровых автоматов Музей советских игровых автоматовОбщественное пространство во дворе театраОбщественное пространство во дворе театраМузей уличного искусстваМузей уличного искусства
Центр большого тенниса СПб на Эриванской: отзывы посетителей
Оставить отзыв   

Комментарии посетителей

Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Вы - представитель заведения?
Получите больше клиентов с Peterburg2
Продвинуть
Официальная группа Вконтакте
Центр Большого Тенниса в СПб. Обучение теннису.

29.11.2020 в 14:23


🎾4 зоны теннисного корта🎾 - 1⃣Зона обмена ударами с отскока располагается позади задней линии. Находясь в этой зоне вы должны главным образом держать мяч в игре, а не пытаться выигрывать очко рискованными "пушечными" ударами. Также нужно стараться гонять вашего соперника по корту, применять различные вращения мяча, менять высоту его отскока и ждать возможности для развития атаки. - 2⃣Зона агрессивных ударов является очень неприятной для соперника позицией в силу возможностей для агрессии. Вы располагаетесь прямо на задней линии или даже немного внутри корта. Даже такое небольшое продвижение вперед дает ощутимое преимущество в остроте ударов, да и гонять соперника по корту становится значительно эффективнее. У вас появляется возможность выполнять жесткие, острые, косые удары с отскока, нередко приводящие к выигрышу очка. - 3⃣Нейтральная зона (ее еще называют "мертвой") это самая неуютная зона. Если вы находитесь в ей, то часто получаете удар под ноги и в лучшем случае сможете выкрутиться из проблемной ситуации, выполняя не активный удар с полулета. Так что постарайтесь в этой зоне по возможности не задерживаться надолго. Вот о чем вам следует всегда помнить: стремясь попасть в зону сеточной атаки будьте последовательны до конца и не возвращайтесь в неуверенности назад в зоны ударов с отскока (исключение могут составлять случаи, когда соперник применяет обводящую свечу и вы вынуждены отступать для выполнения смеша). Этому правилу надо следовать всегда, даже если вы при этом теряете очки. - 4⃣Зона ударов с лета безусловно самая агрессивная из зон, требующая быстрых реакций и активной игры. В эту зону грамотнее всего стремиться попасть из второй зоны - зоны агрессивных ударов. Для большинства из вас она располагается в интервале "линия подачи - 1.5 метра до сетки" Кортовая геометрия этой зоны дает вам максимальные преимущества для атаки. Тем не менее, хочется предупредить: не старайтесь обязательно выиграть очко первым же ударом с лета. Очень часто логика надежности будет заставлять вас выполнять подготовительный удар с лета и только затем завершающий.
27.11.2020 в 13:40


🎾Большой теннис является одним из самых популярных видов современного спорта. - Это игра, позволяющая расслабиться, получить физическую нагрузку на организм или провести активно время с друзьями и коллегами. - 1⃣Мышцы Большой теннис – это тот вид физической активности, который в форме увлекательной игры развивает все группы мышц. Перемещаясь по корту, вы тренируете дыхание. Отрабатываете удары – развиваете мышцы рук и спины. Вы всё время двигаетесь, следовательно, держите в тонусе мышцы ног и ягодиц. - Расписание 2⃣Играть в большой теннис для того, чтобы поддерживать себя в форме, можно один или два раза в неделю. Старайтесь подбирать соперника чуть сильнее себя – от занятий будет больше пользы. - 3⃣Плюсы Здоровье, отличная фигура и непринуждённое общение – вот положительные стороны этого вида спорта. К тому же в большой теннис можно играть круглый год – ведь помимо открытых есть и закрытые корты. - 4⃣Минусы Аренда корта не бесплатна, но её можно разделить на двоих, если вы найдёте партнёра по тренировкам. Или даже на четверых, если играть в группах.
24.11.2020 в 14:34


🎾С каждым годом стремление к здоровому образу жизни становится все более популярным среди социально активных людей. - Заниматься спортом сейчас модно и престижно. - В свете этой тенденции в российских компаниях активно развивается такое направление, как корпоративный спорт, теннис в том числе. - Наши преимущества - ВСЕ районы города(более 30 клубов) - Официальная документация -Гибкая система оплаты -Отлично оборудованные спортивные залы и корты, -Квалифицированный тренерский состав, -Возможность аренды и продажи инвентаря, -Возможность составления удобного графика тренировок, -Возможность проведения соревновательных мероприятий, -Разные варианты программ обучения
21.11.2020 в 15:24


🎾Большой теннис – не просто один из эффектных и азартных видов спорта, это действительно серьезная нагрузка на организм, которая приносит ему пользу лишь при грамотном соблюдении всех необходимых этапов. - Одним из таких моментов является общая физическая подготовка, позволяющая получить достаточную силу, гибкость и выносливость, чтобы можно было грамотно подготовить организм к повышенным физическим нагрузкам. - Физические качества находятся в тесной взаимозависимости. Большинство качеств настолько связано между собой, что совершенное развитие и проявление одного из них невозможно без высокого развития и проявления других. Поэтому специальная физическая подготовка только в том случае может быть действительно полноценной, если она направлена на совершенствование всех основных физических качеств. -Быстрота -Выносливость -Сила -Ловкость -Гибкость - Основное место в занятиях теннисиста другими видами спорта занимают спортивные игры (баскетбол, хоккей, футбол и волейбол). Кроме спортивных игр, теннисисту рекомендуются: легкая атлетика, горнолыжный спорт и бокс. - Занятия другими видами спорта приобретают особенно большое значение в теннисных секциях, которые лишены возможности вести полноценную учебно-тренировочную работу по теннису в зимне-весенний период. - - - #теннисспб #большойтеннис #игравтеннис #тренерпотеннисуспб #теннисныйклуб
18.11.2020 в 17:07


☝Цены на занятия в группах🎾 - Приведена цена за одно занятие(1 час) для одного человека в группе. - 📌В цену включены аренда корта и весь необходимый инвентарь. - Для записи пожалуйста пройдите по ссылке в шапке профиля или напишите нам в личные сообщения📲 - *Возможны изменения/обновления цены(Не публичная оферта) - - #теннисспб #теннисныйклуб #tennisrussia #spbtennis #тренерпотеннисуспб #tennisspb
Главное

Прогноз погоды

Пасмурно  небольшой дождь

+1°..+2°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю